黑白纸版画怎么做:密宗宝瓶气和拙火定=
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密宗宝瓶气和拙火定
(2010-12-02 17:25:08) 转载▼标签:中脉
拙火
宝瓶
大幻化网导引经
无上瑜伽
健康
分类: 命功转自网上,各位道友参考修行。
所谓拙火,是由脐下生起的内热。由观修拙火而入的禅定,称为“拙火定”。一般无上瑜伽部密法是通过先修宝瓶气,金刚诵等气功而引发拙火的。
拙火生起后,一般应观想此火充满脐轮,然后渐次上升,烧遍脐轮以上其他各脉轮,再烧至四肢及全身各处以至每一毛孔。继而观想,此火如电火灼热,从毛孔向外放光,涤净自身内中脉、气、明点中一切不净,最后将此火收回于脐下。
修习拙火定能产生巨大的能量。据说,修烧运动有所成就的人,冬天可以赤身“御寒,甚至可以熔化积雪。而且他们力大身轻,童颜黑发。
宝瓶气,又叫“瓶息”、“壶形气功”、“风瑜伽”等,是密宗无上瑜伽炼气的主要功法之一。其修习以闭气为要领。红教经典《大幻化网导引经》上说,“宝瓶气,即指上气下压,下气上提,状如函盖相扣,使气藏其中,如宝瓶状,故称为宝瓶气”。这种气比较猛,因此,必须有一定气功基础者方可修此步功。