上海漫画培训:卤豆腐干

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/06 08:14:48

家常卤豆干的做法 
主料:豆腐干500克
调料:
酱油50克,盐12克,大葱10克,八角5克,白砂糖25克,香油10克,姜5克,花生油65克
卤豆干的特色:
色泽金黄,质地柔嫩,冷食更佳。
卤豆干的做法:
1.将豆干洗净,切成边长2厘米的菱形块。
2.炒锅置旺火上,倒入花生油烧至210度时,将白豆干块逐块投入锅内,炸至金黄色捞出,沥干油。
3.取净锅上火,加清水250克,精盐,酱油,白糖,八角,葱段,姜块(拍松),大火烧沸,改小火卤约15分钟,至卤汁略有稠浓时淋上芝麻油,出锅装盘即成。
 
4.宜选用色白且细嫩的白豆干。
5.油炸豆干要恰到好处,以金黄色为度;过火则色深,欠火则嫩软易碎。
6.以小火卤至入味。

 

自制茶香卤豆腐干做法

 

准备材料:

白豆腐干500克、黄豆30克

准备卤料:

绿茶5克、红茶5克、卤料包(小茴香、八角、桂皮、陈皮、香叶、干辣椒)、酱油、盐、糖。

 

制作过程:

 

1、黄豆前提一晚浸泡。

 2、豆腐干切小方块,用盐水腌制15分钟

 3、锅内放水,放入卤料包、绿茶、红茶、酱油、盐、糖,烧开后放入豆腐干与黄豆。

 4、大火烧开后,改中火烧十五分钟,关火焖三个小时。

 5、三小时后再烧十五分钟,再关火焖三小时即可。

温馨提示:

1.绿茶起到提香的做用,红茶起到上色的作用。

2.做卤豆腐干,最好选用白豆腐干,白豆腐干,原汁原味,做出的卤豆腐干味道更纯正。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质