我患AS病的过程   及站桩自治的感受

朋友请看啊： e)2w&2i`(F  
1、   我是75年左右发病的。有天早上起床后，感到右脚板外则有点痛，我没在意。第二天就痛的不能着地。同事就把我送到医院看医生，当时医生给我些消炎痛和红花油等消炎止痛药，让我连吃代擦洗。治疗一周后就没事了。 C\u0001$7\u001DdmGjZ  
可过了半个多月，我的左脚板外侧突然又痛啊，现象和上次右脚发病一个样，治疗一周后又没事了。   可又过了半个多月，我的右脚板全痛啊，在治疗一段后右脚基本好转，但，左脚和左小腿同时痛的厉害啊，在左小腿梢有好转的情况下，右小腿又发病了啊。这时单位就让我住院治疗拉。医院初诊为风湿引起的痛痛。定为风湿病。经过一个多月的住院治疗，病情好转，基本不痛了。但，有时痛时时好的现象。几天痛几天好现象，越来越来频繁了。而且有向上身发展的局势啊。这样折腾了一年多时间，在当地医院治疗不好，也诊断不出什么原因引起的病。 \u001F' u\u0005M@\u0008ve(8\  
后来单位就让我去省城西安治疗，在西安住院治疗期间，住院就好转，出院就发病，而且我感觉我的病情在快速发展，不段在向上身发展，不断变换位置，腰部以下内力乱走乱痛。 7\u0019|^5E*\u00118/  
在后来的五六里我把西安的大医院都去治疗过啊。如：解放军第四军医大学附属医院、西安医科大学附属一院、二院、323野战医院、省军区医院、武警医院、西安市中心医院、西安六院〖风湿病医院〗、天津风湿病医院等。另外我们当地的大小诊所，我全去看过。街道上的游医和民间单方实验过不记其数。在几年治疗过程中，不但病情没有减轻，而且还在快速发展中，痛痛在腰部以下到处乱痛，无定位置。所以，医院也曾珍为：风湿病、风湿性神经痛、游走性风湿病、游走性神经痛、胆囊引起的神经痛等。做过CT、做过胆囊造影、拍过照片等。反正没定论，没查出病因。在陕西武警都准备做刨复探察手术【也就是打开腹腔，找病因】，我明白后没同意，才没做啊。 ,xuA%CF-S\u0008  
在这几年里，我身体和精神极大的摧残和折磨啊。 `2、 又犯病了，我就又住进了武警医院啊。这鬼病没什么好的治疗方案，也就是控制住止止痛、消消炎症而亦罢了，也就不挑选大医院了。另一个原因是我的朋友在此院任麻醉科主任啊。 C\u0015\u0003\u001F\u0008bjx{\u0013  
这次我就和朋友讲一定要查出病因，再不能盲目的乱治啊。当时好象这种病比较少，也不碍大事，所以也就没医生太重示。看了好几年医生，住了多次医院到底没定性是什么病。只说是风湿引起的痛痛。因而我要求这次最好查处病因。 \4"01:\u001Cu'\u000E  
经过朋友和医院办公室联系，谈了我的想法和要求。另外朋友做了多方面的工作。院方同意为我请外面的专家教授给我专门病情会诊。但要我个人出300元的会诊费。我当时求医心切，也就同意了医院的条件。 taqmtXU=\u0005(  
经过解放军第四军医大学骨科教授、西安医科大学骨科教授、西安市中心医院风湿性专家和武警医院外科、内科医生们的会诊，再做了多项检查，会诊结果为：肥大性脊柱炎。风湿引起的脊柱第四、五节脊柱发炎、肿大变形。变形引起的压迫神经，感应身体局部部位痛痛和痛痛边位。 aT20\u0011F\u001FEZ;  
这就拉开了我为治疗肥大性脊柱炎〖后定位：强直性脊椎炎〗四处大奔波，受磨难的序慕 \u001C\u00182p\u0013V@CT  
3、 住院控制-出院休息，住院控制-出院休息，已经是我生活中家常便饭了啊。在大医院做的理疗、磁疗、电疗、超短波电疗、蒸浴疗、拔火锅疗、针灸疗、火针疗等都没效果的情况下，我就又用小诊所和民间单方及游医、中医等试着治疗。如：有一次我们当地来了个所谓〖少林寺僧人专门〗看风湿病。我就应诊了，他们给我贴了几张膏药，每张20元。泡了两瓶西风中药酒，每瓶99元。说要打7天针剂，每针38元［我当时不知道是什么针剂、而且僧人根本不会注射针剂、打针连起码的酒精药棉都没有啊、针头向我屁股里硬钻、痛的我要命、我都硬忍着］。可假僧人三天后就跑了。骗了大家好多钱啊。 ~#\u0002nbD-*#\u0017  
我在当地的小诊所轮流着治疗。因为我去咨询时都说可以治疗痊愈。治疗一段时间没效果就说我的病是多种综合杂病，不好治啊。甚至我明知道是上当，但我还要上道啊，因为不但病治疗不好而且病情还在发展啊，反正死马当活马医嘛。 )\u001DsG\u0010/\u0010H8\u0013  
这中间同时也用中医治疗，扎针、吃中药。针灸能扎几百次啊。吃中药能吃十麻袋左右啊。这期间有时有些针灸和中药也有暂时止痛缓解病情的功效，时间不会长，但总的最后没效果。如：朋友介绍我河北保定有个中医风湿病诊所，祖传的劫风金骨丹丸，十天一个疗程，每个疗程一盒，每盒100元不含邮费。刚开始效果特好，我首次吃劫风金骨丹丸，全身大汉，全天一点痛痛都没感觉。劫风金骨丹丸说明中介绍一般病情5-8个疗程痊愈，严重病不超过10个疗程即痊愈。时间长的顽固风湿病决不会超过28个疗程的。但我确吃了46盒〖含是48盒有点记不清楚了】最后没效果我就放弃了啊。 V jZx{1kCR  
说句丑事：朋友介绍过兽医给我治疗过啊，同样是没效果啊 Oll\u0016tu"u\u001B\u0004  
4、AS病折磨的我人不人鬼不鬼的活着。整天精神委靡不振，疲乏无力，老想躺着，但又慢痛的睡不着。身体已驼背45度左右，到后来也可以不去上班，领导照顾我，给我讲有精神就来上班，身体不舒服就可以不来上班啊。但我精神压力很大，因为医生讲这病不好治，专家讲这病是不治之症，国外称此病是【不死的癌症】，所以我心情特坏，在家里不出门，不干家务活，还找茬闹事，因为有不想活的念头，没找到死的理由啊。这期间可难为了我家属啊，他不但要上班还要做饭、管孩子、料里家务，又要帮我洗头洗脚。因我脊椎强直驼背手不能洗头，不能弯腰洗脚。   w\u001A5\u0005R?9"d@  
经济上很拮据，治病用公费报销，生活上用自己的，不但给国家造成经济损失，也给家庭造成了好大的经济负担。而且AS病没治好且越来越严重。我估计止1988年前总计能花20多万元钱。晚上最多能睡2-3个小时，再就痛的睡不着了啊。睡觉是侧面睡，想转身就要扶着床坐起来再厕身睡，因为已驼背45多左右啊。另一种方法是正面睡，但头后面要垫50公分左右厚的被子，否则，驼背就不能正面睡啊。况且夫妻生活也是画中的烧饼，能看不能吃啊。 \u001B@z\u0011\u0003Aav\u0001>  
在这艰难的岁月里，多亏我有个贤惠的妻子，他不但无怨无悔的操劳着烦重的家务、养活着两个儿女，还要忍受着女人没有的孤独。同时是她善良温暖的心挽救了家庭，挽救了我，是我没机会走轻生的鬼路。我这里要在众多朋友面前说声：老婆，我的好妻子，你一个真正的贤妻良母，我向你鞠躬致谢，再次谢谢你啊 )R5=\u0005GHmL\u0008  
      下次再叙   致  朋友好： \u001E\u0014\u000EMxk0XFA  
5、我在经济上背着繁重的债务，精神上背着沉重的压力，求生不得，求死不能，度日如年，艰难挣扎的赖活着。整天迷迷糊糊，昏昏沉沉的在家呆着。既不出门散步，也不去朋友家玩，甚至都不愿意会见朋友啊。好象过着遇世给绝的郁闷生活。每日身体在麻木痛痛中度过，如果痛的厉害就吃些消炎止痛类的药应付以下。经常瞬间有想去极乐世界报到的念头，但因各种原因又在瞬间消失了啊。 \u0002Ct\n1T }\u0003  
在这期间朋友也给我介绍了好多锻炼方法和治疗单方，如：吊单杠、倒步走、背碰大树干99次、吃蜈蚣、吃蝎子、吃五花蛇等都没长期疗效。反正没正经治疗方法，不管碰到什么单方就试试，没效果就丢掉。再有单方再试，再没效果再丢掉。反正自己知道此病是不治之病，抱着死马当活马想法见好坏疗法都试着来吧。 \u0017 <6\u0013\u001C[P5>  
1988年9月间，【国际气功研讨会】在西安西北饭店隆重召开。经朋友介绍，气功大师王瑞亭指导我走上气功锻炼自治强直性脊椎炎正确之路。天无绝人之路，就这样我抓着了一根救命稻草。走上了康复之路。 |"\u0012o/GUI~  
6、1988年9月间，【国际气功研讨会】在西安西北饭店隆重召开。经朋友介绍，气功大师王瑞亭指导我走上气功锻炼自治强直性脊椎炎正确之路。天无绝人之路，就这样我抓着了一根救命稻草。走上了康复之路。 3*;S\u0007%1\u0012C^  
我在朋友和 【国际气功研讨会】大会工作人员〖陕西省体育局领导干部〗的引领下，走进了西安西北饭店王瑞亭大师下榻的房间。朋友把我的情况介绍后，我把具体的病情给大师汇报后。王大师给我讲：这种病很顽固，用医学传统疗法治疗，疗效好象不怎么明显，我本人好象还没听过有人治疗痊愈了。我个人认为要想康复就要加强锻炼。要有吃苦的心理准备。要有吃大苦的精神，也要有能忍耐能坚持的恒心，自己坚持练站桩功，才会有好的明显效果的。我估计你每天坚持锻炼一次或二次，能站2个小时左右，能坚持一年就会有很明显的效果的。而切你如果有其他病也会有好的疗效的，同时你的体质也会有强壮好多啊。 \u0018\u0008;\u0015+Uc} =  
他讲完气功治病的原理后，就叫他的大徒弟〖陶旭东〗带两个门徒给我发功治病。随后陶旭东就领我到他的房间。陶让我躺在房间的地毯上，让那二位给我治疗，其中一位先用脚给我按摩脊背和腿部，按摩完后就又用脚的涌泉穴给我发气治疗。又一位给我用同样的方法给我治了。每位大约有30分钟左右。最后是陶旭东给我在床上发功治疗，他用气导引我的两腿，把我翻来翻去，搞的我全身大汗好象大雨淋过的。他大约治疗了40分钟左右。 %MUh\u0002_63bB  
陶旭东治完后对我讲：回去感觉感觉看有什么反应，如果有疗效愿意就再来两次。如不想治就不要来了啊。 S\u0007z3Tp5\u0010b\u001F  
哎呀：我服了，因为我平时晚上最多能睡2-3个小时好觉，然后就痛的睡不着，一会儿侧着睡，一会靠着睡，反正折腾到天明就起来了事。可我治疗后的当天，我从晚上十点半左右一直睡到第二天早上八点钟才醒来。整晚上就没感觉到身体不舒服。我真高兴极了啊。后来再治疗了两次，我在这几天里竟然驼背了45度身体没感觉到痛痛。这次我是从心眼里服了气功。但我不知道这样的好事能维持多久啊。 5Ff1\u001Bx\u0005-lQ  
我就咨询陶旭东老师怎么样才能治好我的病，或者会后我跟他到南京去，让他给我治好我的病。陶旭东老师说：这类风湿病很难治，是一种顽固病，不好治疗。我就说了我的体会，我治疗后这几天就感觉不到痛痛，而陶老师说：用发功治疗是暂时的，只能止痛，只能暂时控制。没有长期疗效。比例说：你如果没力气走路，别人在后边推着你走，别人不推了你就又不走了啊。要想能走自己就要锻炼，增加免疫功能，增强体质，就可以走路了啊。气功也是一样啊。要自己加强锻炼站桩，免疫功能增强了，就可以慢慢自治了啊。另外说：他会后准备在西安省军区招待所办个高级气功培训班，如我愿意可以参加。培训时间大约9-10天，培训费100元。但我只要70元，因为别人都是学过再上高级班，我不懂学初级，另外可以让学院给我治治病，在我身上演示演示。就这样我就学了10天学会了气功锻炼动作。 \u0016g@][h_? {  
从此走上了气功锻炼自治AS病的收获之路。 

 7、朋友们好： dlB\u0004?/J\u000F<\u0014  
88年10月我出院回到家后，就开始锻炼站桩一次就站到30分钟。但不能天天坚持站，时站时不站，成了三天打鱼五天晒网，没信心站，主要是怕吃苦，也是生活环境好吃不了苦。就这样折腾到89年2月分，病情是控制是发展，没有明显的疗效。直到89年11日晚，我整晚上睡不着，一方面是愁的、痛的睡不着，另一方面是千思万绪找根源想办法，难道就气功培训斑费用就白白仍掉了吗？难道就把陶老师的【气功锻炼自治疗法是自己救自己，任何人都不可以代替的啊。好象在掉下悬崖的一瞬间抓住一跟树枝，能吃苦，有耐性，能坚持到救援人员的到来就有生的希望，否则，自己就把自己毁了啊。】话全忘了吗？ \u0006zv[pf\u001DD7a  
我没忘陶老师深情的教导，也不能忘啊，良心也不允许我忘啊。我经过周密的思考，我从头开始，从零作起。计划是：1、从5-10开始。2、每天必须坚持一次。3、根据自身情况每次加10秒-60秒。4、每天锻炼时间只能加不能减，最差和前一天锻炼时间相等。5、建立日记制度，把每天锻炼时间详细记录下来，作为监督凭证，促进自己站桩锻炼自治AS病。6、在特除情况下站桩不少于20分钟。 \u001D <$\u0017\u0004 o\u0011I\u0011\u000E  
立即行动，1989年2月12日农历新年正月初七 开始了第一次站了10分钟，次日站11分钟，再次日站12分钟，再再次日站13分钟......... 。 Y*q_>kp\u0014s"  
直到30分钟后，在马步站桩的基础上就开始板指。就这样我坚持到80天左右后，我身体的痛痛完全消失，虽然我45度左右的驼背没变化，但痛痛消失，能自由活动了。我高兴极了。这就又增强了我站桩治AS病信心和决心。 /\u0001O /pAu>\u0014  
锻炼到120天左右时，我偶儿听到脊柱有响声，但认真想感觉时可什么也听不到啊。可不注意时又听到了啊。真是佛经里讲的：可得不可求啊。另外我也感觉到我的驼背有直起的迹象啊。 \u00083D*\u0019vN\u001AVI  
后来我的练功时间是：1、马步站桩30分钟。2、在站桩的基础上扳指15-20分钟。板完再恢复马步站桩5分钟。3、然后做动功，马步站桩姿势做双臂揽月和抱球各站5分钟。然后做其他动功30-35分钟。4、最后收功，总计锻炼时间在90-100分钟左右。就这样日复一日，月复一月的坚持锻炼着，身体也一天天的恢复。 3El\u00135g\u00080'G  
就这样一直到1990年的9月分，我的身体基本就康复了，45度左右的驼背也直起来了，我还有兴的参加了本局举办的职工运动会，参赛了乒乓球和康浪球两项比赛，还有兴的赢得了康浪球比赛第三名。我高兴极了。另外我庆幸的发现我的其他疾病也康复了，如：我的颈椎原来不可以左右转、我脱肛很严重、我在部队患的银肖牛皮癣、我的大便干草等都自动康复了。 =%\u0001IBl]Z!"  
我又恢复了以前心情，同时也恢复了我工作，参加了手摇电话变自动电话建设领导小组，挑起了建设自动电话的重担。整天跑内跑外，协调各项工作，出差采购设备，真累死人。因而锻炼时间就在不能继续坚持了，有是时站时不站，又恢复了三天打鱼五天晒网了，直到后来就彻底不锻炼了。原因是身体恢复了原状。 0b~\u0019\u001E{\u001El;\u0010  
我回忆我总的锻炼时间在18个月左右，也就是一年半左右啊。这就是我抗AS病的全过程。 \u001BZw\u0001xu3R_\u0012  
因我的水平有限有不妥之处，敬请批评指导。   请谅解 \u001F%\u001Bt\u001D\u001FC3@S  
  知性者同乐   完 Se\u001D\u001D> "=[=  
              致 |\u0001r%\u0001lJmBB  
        敬礼 E` aAPk_ y  
    澄清   2007.6.29日