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如何成为一个有气质的女人

人生之路知识 2010-01-01 10:47:13 阅读243 评论0   字号：大中小 订阅

引用

魔女Eva 的 如何成为一个有气质的女人
即使不漂亮,也一定要注意着装,一定要得体,  
气质并不是单说一个人的长相,而是一个人心理素质,内心涵养,文化修养,为人出事等各方面内容的总和。  

气质和思想、家教、学识、接触的朋友、生活的环境和所受的教育都有着千丝万缕的关联，造就了不同学历、身份、家庭背景、自身修为、思想造诣等人的迥异...因为以上方面的不同，人所表现出的神态、举止、谈吐、说话的口气和用词、为人处世的方式等等就有了明显的区别，甚至不同的经历和成长背景都足以造就不同的表现……而且这种背景、经历、知识层次、社会地位、生活环境、交往朋友和家庭氛围的不同，人的理论思维水平就会不同，以及反映理论思维水平的心理状态、思维方式、价值取向、道德规范、审美趣味、精神风貌等等，都会有所差异！这种差异造就了直观流露的气质（也是我刚刚说的精神风貌），…因为人是有思想的，就如同很多水生动物原本都是陆地动物，为了适应生存不得不适应环境，从而也就适应了水中的生活，最后干脆世世代代都生存在了水中。人，就是如此，因为人是要看对方的性格、品质和思想是否与自己相符的，是朋友还是敌人？！所以造就了直观的表现方式----气质！  

当然，即使从小没有接受这样对自己内涵的培养，良好的气质也是可以积累得来的（先天是环境造就气质，后天是修养造就气韵），人要有修养才有气质，但也不能只修内在,要内外兼修才可以,我父母的朋友都是高级知识分子,可是好多人却一看就是民工,没有一点气质,所以除了要提高文化和内涵,更重要的是要有得体的装扮,其实每个人都有自己不同的气质,有的人是可爱,有的人高贵,有的人雅致,有的人庸俗,有的人妖媚,有的人华丽,有的人清秀……都是气质，看你想要哪方面的。  

在职场中，气质美女总是比较受人喜爱，如何做个气质美女呢？那就请MM们留意下面十个要点，如果能修炼到如火纯青的地步话，你就一定会是个众人喜爱的气质美女了。  
首先心态要好！要自信！
一 要有好看得脸蛋
二 苗条得身材
1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。 2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。 3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。 4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。 5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。 6、 说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。 好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。 差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。 气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.

1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~
2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。
3. 品味决定气质
4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~
5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.
6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~
7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的
8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。
9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.
10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响
11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~
12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈
13.谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信．
14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。
女者坤也，也就是说女人为大地，滋润只大地的万物，在易经理说的要表现为温柔。
有人说过，要对一个不漂亮的女人作评价，如果她还算知书达理，可称之为“有气质的女人”。
有气质的女人还有很多好的品质；有气质的女人从不对时尚发高烧。有气质的女人懂得生活。
有气质的女人时刻让心保持温润。
学习知识最重要。从一下几个方面去锻炼：1.要有四颗心：善心、诚心、孝心、忠心。2、不断提高文化素养、处事能力。3、爱好要广泛。4、充实内涵。5、扮演好你的每一个社会角色。6、做事要言必行、行必果。7、......
一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。无论什么时候，渊博的知识、良好的修养、文明的举止、优雅的谈吐、博大的胸怀，以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，哪怕你本身长得并不漂亮。活得漂亮，就是活出一种精神、一种品位、一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步  
女人如何打扮让自己有气质  
一、戏剧型：个子高，身材匀称。1.70米左右或以上，五官夸张，站在人群中有“鹤立鸡群”的感觉，让人一下子就能注意到。  
1、适合流大波浪的长卷发（忌烫小卷发）、穿戴很独特夸张的服饰，如大长风衣、高筒长皮靴、豹纹衣饰等。华丽得令人目眩的羽毛皮毛配上浓艳的化妆。  
2、很有压住台面的范儿，举手投足最重要的是“旁若无人”，表现的很强势才行，当然。必要的夸张也要控制在一定范围内哦！  
二、自然型：个子也较高，给人亲切的很好交往的邻家女孩般的感觉，不适合很卷的头发，即使烫发也要达到那种似卷微卷很自然的效果。  
1、适合穿棉、麻、毛等面料，样子简单、略为宽松的服装，不适合闪光金属色面料。适合佩带木制、皮质等自然材料的饰品。  
2、自然形一定要瘦，极尽所能的瘦，骨感的身材，宽松的服饰，淡淡的妆容，总是一副干净清爽的造型，愿意让人亲近，但一定不要流露一种家居感。  
三、古典型：线条分明，给人以距离感、权威感。中央台的新闻节目主持人大都做这种类型的打扮（虽然播音员本人未必是这个类型，但这样更易体现出其权威性）。  
1、穿职业套装和盘头最漂亮，最能体现该类型的特点。  
2、虽然05年春夏的艳丽色彩已经在召唤，但是我们不是时装大师，我们仍需朝九晚五节律地走过城市街头，眼看曾经繁华的绿叶在泥地里连最后一点夺目的黄色都要裉去，忽然一夜之间恋上了泥土的芬芳，生命的本色。有这种心态的女孩离古典气质就不远了！  
四、优雅型：中等身材，给人温柔善良、小家碧玉的感觉，有女人味。身材要很柔软，四肢要很到位，年龄嘛，大一点更合适。  
1、合小卷发，不要太长也不要太短，打扮比较中庸。这类型一定要穿质地柔软、上乘的衣服（如丝、羊绒等）和佩带做工精致的首饰（拒绝塑料和布制品），否则会破坏其柔美感，显得很低档。  
2、常适合穿小碎花连衣裙和细线开衫，裙子和大衣都要盖过膝盖，不适合穿短裙。鞋跟不高不低不粗不细，鞋头不要太尖。  
3、看似随意的堆砌或翻折,却流露出穿着者的品位，优雅又帅性地散发着挥之不去的魅力。随性帅气的装束，赋予服装整体更多的灵动性，依旧是时尚的重要看点。  
五、浪漫型：个子1.60米左右，三围突出，身材丰满，曲线明显，是最妩媚最性感最有女人味的类型。  
1、大波浪的卷发，低胸、紧身带大花边的服装，如鱼尾裙，但若打扮不当则很易显低俗，很容易让人联想到从事不良职业的妇女。  
2、随着春天的到来，时尚也开始发生变化，做个举手投足间都要带点氯崂兜赖呐艘殉巯伦钊让拧⒆钪档贸⑹缘腖ook之一。  
以上5种是属于成熟型，即你的年龄与长相比较相符，多大岁数的人就象多大岁数的（不是说你的性格是否成熟）。  

下面这3种是属于非成熟类型，即外表看起来比本人实际年龄显小。  
六、精灵型：偏瘦，整个给人以直线条的感觉，象小男孩一般。  
1、适合短发，衣服也直线条为主。如类似军装的款型、小立领、帅气的运动衣，一般这类型的衣服或许还带数字或动物图案。  
2、也许正因为平时自己没有什么时间运动，所以许多白领女孩都非常喜欢看网球、高尔夫等这些颇有“气质”的赛事，这也就难怪“大师杯”网球赛在上海的每场比赛都会吸引那些写字楼里的淑女前来捧场。  
七、前卫型：属于小戏剧型，适合时尚、略微夸张、标新立异的服饰，穿衣打扮没有固定的模式，跟着潮流走就是了。  
1、衣服图案要个性化、超前、抽象。发型可卷可直。但没戏剧型那么夸张。对于个别受年龄限制或性格上不是很突出的前卫型，在服装款式上在细节上突出别致即可。上班装应突出短小利落，在领、袖、扣等方面突出别致。  
2、几根系带担尽女性的柔媚顺从，为女性表达出光滑、柔软的特性，还将流畅的曲线诉说的完美尽致。兜肚式的古典装，含蓄的表达出东方女性的动人温婉。  
八、前卫少女型：身材娇小，无论多大岁数都给人以少女一般甜美、可爱的感觉。  
1、适宜穿那种圆领、带花边等比较可爱的衣服，象“淑女屋”衣服大都适合这类型穿。 此类型也分大少女和小少女型。  
2、在日间、晚间；在日常、节庆，要做个形象良好的淑女，“华丽”就成为现时每刻一个十分重要的新命题。你可以尝试整件奢华的时装，你也可以选择有华丽元素的衣服，你更可以从华丽细节入手——天使也爱华丽！  
3、或许你觉得自己性格不够温柔不够女人，或许你会觉得自己不够优雅，这些都可以通过装扮来掩饰。
女人总是爱发牢骚，说男不喜欢自己的理由是男人移情别恋，有外遇了，有相好的了，看上年轻的了，瞧着自己的黄脸不舒服了等等，这些理由总是为自己开脱的。其实不然，在男人眼里，尤其是成熟的男人眼里，女人的魅力并不仅仅是相貌上的美丽，或许内在表现出的潜在的气质更重要。所以，无论女人的年龄是不是变老，这些都不是影响男人审视自己的主要条件。要想让男人多留恋，多倾情，那就得让自己变得更有魅力，而这种魅力需要女人付出许多，但绝不是化化妆那样简单。对于女人如何让自己变得更有魅力，博主简单地总结了一下，认为主要有五个方面。　　第一，心态要平静如水。女人的心一样要放平，放端正，尤其是那些成功男人背后的女人，更要放平心态，千万不能被社会的不良风气和习俗给玷污，更不能显现出贪婪和不满足的本性。“没有最好的，只有更好的”是一句广告词，其实这句广告说得很明白，很多事情并能去追求最好的，过得去就可以了，也只有这样，男人才能感觉到女人是那样的善良，那样的贤慧，那样的容易哄，否则，当一个男人今天送了一枚钻戒，你明天就提出要宝马车，后天还想要别墅，那男人的心里就会不断地产生厌恶感，感觉这个女人象个喂不饱的大白眼狼，所以，再漂亮的女人，女人也会随着要求的不断提升而越来越没有魅力，当男人连想都想不想你来的时候，女人也走入了死胡同，回头已经来不及了。　　第二，多宽容少猜疑。女人的宽容很重要，很多女人因为一丁点的小事埋怨男人，因为一条玩笑的短信猜疑男人，因为男人多看了别的女人一眼就一个劲地审问，闹得男人没有了安全感，干什么事都担心女人知道，担心身后有又眼睛在盯着，这样久而久之，男人连家都懒得回了，更不愿意搭理女人，因此，女人在男人心目中所有美好的形象都随着时间的推移而飘得七零八碎，即使女人使出千般本事，怕也难以让男人再看到自己的一点好，这种情况下，还有何魅力所言？　　第三，让男人有自信。女人常常爱在男人面前唠叨，说自己单位的领导怎么怎么年轻，说自己的同学如何如何能挣钱，说自己的同事的老公如何如何地会疼爱，说自己的朋友的老公如何如何会浪漫，说人家住得如何如何好，说人家为了孩子如何如何舍得花钱，说人家给老婆买得衣服如何如贵，等等等等。反正，总是爱拿别的所谓的成功的男人跟自己的男人比，这种话让男人听了特自卑，特别有自信，不但起不了激将的作用，反而让男人感觉到女人瞧不起他，只会贬自己，只看到自己的缺点，从不鼓励自己，从不看到自己的优点，所以男人看女人的眼光也会随之改变，也会学着女人专挑毛病，专挑不顺眼的，这样，男人还怎么会看到女人的魅力？　　第四，把风骚藏到骨子里。男人喜欢风骚的女人，但那是对别的女人而言，对自己的老婆，男人都喜欢本份。而其实每个女人的骨子里都有那么一股风骚劲，但是如果女人不懂得隐藏，那么男人就会认为女人放荡，男人的猜疑心也会随之起来，猜想着女人是不是背叛了自己，是不是红杏要出墙啊，是不是别有新欢了，试想，这样的善下，男人根本没有心思都琢磨女人的魅力了，所有的精神头都用在了担心和顾忌甚至是监视之中，魅力自然也被其远远抛在了眼角边。或许，稍稍调整一下策略，女人就会不用化妆让自己变得魅力无限1：千万不要小看我们自己，我们身上有无限的潜能，潜能不是客观的，是主观的，你认为可能就会可能，一切皆有可能，信念可以让一切不可能变为可能，潜能的钥匙之有一把，握在自己手中。2：靠山山倒，靠人人跑，所以，要靠自己！一定要有自己的工作，要精神，经济要独立，要有自己的尊严。3：现代女性，要可以勇敢，也可以温柔，温柔的请求比严格的要求更有效。面对生意场上的男人，我们要端正，保守，嘴巴甜一点，身段软一点，最好与同事结伴而行，该离场时要离场。4：我们一定要学会爱惜自己，心疼自己，如果你自己都不爱惜自己，不心疼自己，你希望谁来爱你？！5：结婚后，不要舍不得花钱，你舍不得花钱，就会有人帮你花！（后话就不说了）6：我们不可能做到让所有的人都满意，但求无愧我心。7：我们不要做传统的“三瓶女人”，而要做现代“四养女人”，传统的“三瓶女人”是指：“花瓶”-“醋瓶”-“药瓶”，也就是说，年轻的时候是花瓶，自己像一朵花一样；结婚后变成了醋瓶，总是担心老公会有外遇；老了变药瓶，因为担心过度，操劳过度，神经衰弱。而现代“四养”女人是指“休养”-“保养”-“营养”-“滋养”的一个模式，该花的钱千万不要省，要内外兼收，这样，才能永远的保持自己的魅力！8：不影响别人，不伤害别人，不侵犯别人的权利，做自己喜欢做且有能力做的事，所做的事情对自己对别人有帮助。9：要学会宽恕别人，原谅别人，原谅别人就是善待自己。在内心深处说：无论你曾经如何伤害过我，我愿意尽弃前嫌，以毫无保留的宽容来原谅你。我不会再受到消极负面情章：　　　　
以貌取人是肤浅的行为，气质才是真正能展示人的内涵和魅力，气质是女人征服世界的利器。就如同一座山上有了水就立刻显现出灵气一样，一个女人只要插上了气质的翅膀，就立刻神采飞扬、明眸顾盼、楚楚动人起来。 女人的美丽，已经被无数次地呕歌和赞美，文人骚客们为此差不多穷尽了天下的华章。其实，在美丽面前，诗歌、词章、音乐都是无力的。无论多么优秀的诗人和歌者，最后都会发出奈美若何的叹息！美丽的女人人见人爱，但真正令人心仪的永恒美丽，往往是具有磁石般魅力的女人。那么，什么样的女人才具有魅力呢？三个字：气质美。 女性真正的魅力主要表现在她特有的气质上。外表的美总是最初的、静态的、肤浅的，也总是短暂的，似天空中的流星，倏忽即逝，没有生命力。光靠美丽的脸蛋、窈窕的身材，而胸无点墨，只能称之为"金玉其外，败絮其中"。一个人的容貌形体，外部装饰所表现出的美在整个气质美中只占一部分，甚至是一小部分，而气质给人的美感不受年龄、服饰和打扮的制约。这种气质无论是对异性，还是对同性同样有着吸引力。气质美才是真正的美。 男人说，有气质的女性远看雍容华贵，高不可攀，近看文雅妩媚，是贤慧的妻子、热情的女孩、慈祥的母亲、圣洁的天使、可信的朋友，有时她能倾听他的话语，对他百依百顺，并且能够抚慰他的心灵；有时则任性撒娇，让他扮演保护者的角色。 气质美又是一种有形的美。女人的气质是一种香水。香水是无数花蕊成就的一段精华，却不再与美颜有关，她现在是无色透明的了。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言语行为等表现出来的。女性独具的气质涉及到她深层的品质，它带有一种自发力和亲切力，可以净化心灵、温暖人心，使社会充满祥和、同情、友爱。女性独具的气质特征，是温柔、可爱、可亲。具备这种气质的女性，有人称之为有十足女人味的女性，她感情深沉，只有真诚，没有虚伪。她心胸宽大，总是那么乐观，从不气馁。她豁达大度、善解人意，体谅别人，很少抱怨。她遇到困扰不慌张、处事得体不过分，受到他伤、委屈不流泪。她总是自尊、自信、自强、自爱地抗拒干扰。她对人不苛求、不忌妒、不猜疑、不发火。她总是彬彬有礼，从不拒人于千里之外。她总是和颜悦色、内秀矜持、端庄贤惠、淑雅安详
气质来缘于你的自信心，你的知识文化程度，不光是书本的文化，再就是你要对自己做一个真正的了解，你的优点在哪，你的缺点又是什么。把优点发挥的淋漓尽致！心态也非常关键！自信来缘于心态，做为女人我个人观点是，不要高看任何人，也不要低估任何人，要有一种心态就是，任何人在我面前对我而言，都不会影响到我的心里，你有钱，那是你的，你买不来我高兴，多余了！你什么没有，我就是和你谈的来，就是看的顺眼，意气相投，那我就乐意。就是这样的嘛，不管和男人还是女人接触，但是我还有一个观点，我认为，你交往的环境，及朋友圈有一定的因素，不是比自己差的不交，也不是因为感觉深淡而断定是否有可交之意，我见意你，能多认识一些不同的人，比自己高一层次，或者是成熟但本质不错的人，只有从比你高出一层的人接处，才能步步让你提高自己的个人气质。人无完人，做到尽善尽美，只要不要太过对自己苛刻要求就好，有时间我觉得要看一些关于女性要掌握的书来多看，看一些为人处事，方圆人生都是不错的，书中自有黄金屋，不要等到书用到时方恨少，书不用看的太多，开始一本两本看透明白就已经不错了，看到了，你的自信会自然的提高，气质会无意中体现，加上你了解的书中内容，与人交往时的言行举指，就足以做到让人刮目相看了，让人捉摸不透的女人，比你说的才女更高一层。女人要：做什么要稳、 遇到事情要冷静、心旗摇摇而神色自若。不懂的问题，听不明白的不要长口就问，一个微笑是最好的解决办法。
微笑是提升气质的一面招牌，会笑的女子运气都不会太差。
睡前运动是为了睡个好觉，第二天即使素面朝天都很精神。
读书，是增加内涵的最好方法，
不只是为了增加谈资，也是为了扩大知识面。
女孩子不懂，但是读一些财经方面的咨询，
能最快速度的提升你在异性面前的知性气质指数，
会让对方对你刮目相看的~