route add 一个网卡:老人腹泻按按曲泉穴(图)

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/12 16:19:53

老人腹泻按按曲泉穴(图)

荣英
  夏季老人易发生腹泻,导致血液黏稠度增加,形成血栓并堵塞血管,按摩膝盖内侧的“曲泉”穴(如右图所示)可以有效缓解腹泻症状。

  中医认为,腹泻多为湿热蕴阻肠道、肝郁克犯脾土所致。膝盖内侧的“曲泉”穴是足厥阴肝经穴位,具有清利湿热、和肝理脾和收涩止泻的作用。按摩时,屈膝,在膝关节内侧,大腿与小腿连接褶皱尽头的凹陷处便是曲泉穴。以大拇指垂直按压同侧曲泉穴,两手同时进行,每次5~8分钟,每日早晚各1次。按摩期间注意不要进食油腻、辛辣食物,并注意避免着凉。