中财网刘备x关羽受小说:金针菇拌黄瓜（13道帮你迅速甩掉脂肪的解腻凉拌菜
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 07:02:41
金针菇拌黄瓜:
主料:金针菇150克,黄瓜100克,红柿子椒15克;
配料:生姜、大蒜、辣椒油、生抽、醋、芝麻油各适量；
做法：
1.黄瓜与柿子椒洗净切成丝，大蒜与生姜切成末；金针菇切去根部有杂质的部分，撕开洗净；
2.将姜蒜末放入小碗中，加入适量的盐、生抽、芝麻油、醋、辣椒油拌匀成凉拌汁待用；
3.金针菇放入沸水中煮约一分钟，捞出沥干晾凉；
4.将晾凉的金针菇与黄瓜丝、柿子椒丝放入大碗中，倒入凉拌汁拌匀即可。
黄瓜与柿子椒切丝,姜蒜切末
金针菇放入沸水中煮1分钟
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