中财网嘉石科技:对你的肾脏了解吗，肾虚有什么表现
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 04:05:19
肾虚、肾虚、肾虚，当您拿起报纸、打开电视，有关肾虚的新闻、常识、影响等等
铺天盖地而来，你不禁会问：“我也有肾虚了吗?”健康多多提醒您，肾虚有什么表现，
对照自测一下。
补肾方法一定要正确
1、脉搏：尺脉多数是无力的。
2、腰酸脚疼：排除外伤、风湿、感冒等因素。不明原因的腰酸或腰疼和无力，每在疲劳后加重者，常称之为“肾虚”。
3、成人早衰：表现为中年容易衰老。常见失眠健忘、视力早期老化、听力早期衰减、脱发或须发早白(类似于西医所说的脑功能衰弱)、牙齿松动易落等。
4、生殖功能衰退：表现为男子阳痿或阳物举而不坚、遗精或滑精、早泄，显微镜检查精子减少或精子活动力减低，不育;女子子宫发育不良。如幼稚子宫、月经不调、件欲减退、不孕等。
5、呼吸功能衰退：中医的肾有促使呼吸保持一定深度的作用，这种作用称之为“肾主纳气”，如果肾虚纳气作用减弱，则呼吸短浅，呼多吸少，常见于慢性哮喘及心性喘急的疾病。
6、生长发育不良：表现为幼儿发育迟缓，骨骼发育不良，如见卤门迟闭。出牙及行走延迟、鸡胸、罗圈腿(俗称“o”型腿)等，智力发育延缓和发育不良，如见痴呆、先天愚型等。
8、怕冷和怕热：中医的肾有阴阳之分.肾阳是人体阳气的根本，肾阴是人体阴液的根本。所以肾阳虚则人体表现为阳虚，病人很怕冷且有四肢冷面色苍白等症状;而肾阴虚则人体表现为阴虚，病人就比较怕热，且有手足心热。低热、盗汗、颧红等症状。
7、水液排泄功能紊乱：有的肾虚患者.由于体内水液利用率太低，新陈代谢低下，故常见小便清长频数。以老年人为多见;此外，尿崩症、糖尿病患者.亦由于内分泌功能失调而导致小便最多，在中医分析亦属“肾虚”。另一方面，肾虚也可导致水液代谢障碍，导致水肿，常见于慢性肾炎水肿及心性水肿。
肾虚不再是老年人、男人的专属名词，女人、年轻人也卷入其中，根据肾虚有什么表现，自测你的肾脏状况，对于养生保健和疾病的预防都有重要的意义。