中财网美剧仁医 第八集字幕:秋季不食姜 夜晚不食姜 养生保健真理也！_2
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/27 21:26:32
秋季不食姜 夜晚不食姜 养生保健真理也！
2010-08-12 10:49:37 凤凰中医 【大 中 小】 【打印】 我要评论(0)条 中医频道健康热点：- 治感冒六偏方
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一年之内秋不食姜 一日之内夜不食姜
现在养生保健受世人追捧，总会有些这“教母”那“仙友”的A君B君混水摸鱼，混淆了视听，为我们的健康和生命带来不小的危害，所以，小编总觉得几近百岁高龄的国医大师，倾尽一生的切身体验与中医理论研究更让我信服。《中华医药》是小编非常喜欢的节目，他从不同的角度通过国医大师切身体验讲解如何治病养生，保持健康，正所谓“听君一席话，胜读十年书”。下边是国医大师路志正给小编带来的恍然大悟。
一年之内秋不食姜 一日之内夜不食姜
国医大师的理论颇深，小编略能理解一二，但道理是简单的，那就是一年之际秋天不宜多吃姜，一日之内夜晚不宜吃姜。因为秋季和夜晚都是一年或者一天中阳气收敛的时候，而姜则是发热解表散寒的。因此此时应顺应天时少食或者不食姜，这也正是我们为什么说“冬吃萝卜，夏吃姜”的原因。但大师也说了，这要辨证的看，比方说晚上出去回来感觉受了寒气，煮碗姜汤喝下立刻驱寒效果显著。
小编再举一小例，就是关于众所周知的“姜丝可乐”治感冒的问题：
感冒分为风热、风寒、暑热等类型，而风热患者往往会有发热、出汗的症状，还会感到喉咙痛，且流黄涕、大便干结。此类病人建议选用辛凉的药物泡水喝，如菊花、金银花、板蓝根等冲水喝，或者吃些银翘解毒颗粒等中成药，对症施治。
让我们先看看“姜丝可乐”的基本制作方法：将新鲜的生姜洗净，去皮，切成小细丝，把煮锅洗净，放入一瓶可乐，同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的，姜和可乐的比例为1∶100，少儿可酌情调节比例。放温后可直接饮用，每日3次。由于味道不错，很多人还把姜丝可乐当作一道饮料。
可乐煮姜丝，可谓“中西结合”，很有创意。可惜，这样的创意只能用来治疗中医所说的风寒型感冒。为什么呢?主要原因在于姜是辛温之品，能发汗解表、祛风散寒，很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药，所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时服用红糖姜汤、可乐姜汤，会取得不错的效果。
中医将感冒分为风寒、风热等不同类型，并非感冒都适宜服用辛温的姜汤发汗来治疗。风热感冒属于人体伤于风热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，更加重内热。而流感就更不能用“姜丝可乐”了，因为中医认为，流感亟需用苦寒中药清瘟败毒，而“姜丝可乐”显然不具备苦寒之性。
以上是小编的一些观后感，仅供朋友们参考。另外提示，养生要顺应天时，不可盲目行事，不妨先去医院问问专家后在做具体行动。