嫡嫁千金txt百度云:肝不好11症状 4营养5药膳完美护肝
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/09 04:34:31
1楼 该帖被浏览 11,571 次,回复 9 次 测你的肝好不好,看肝脏不好的11大症状。肝脏对人体的作用非常大。中医认为,肝主藏血,主排泄。如果肝不好,将可致病。病毒侵入肝脏后,肝脏的毛细血管通透性增高,肝细胞变性肿胀,肝脏内出血,正常功能衰退等等。那么,怎样检测自己的肝脏好不好呢?
[local]1[/local]
中医认为,肝不好有11大症状。
症状1:全身倦怠感日趋严重。
症状2:食欲不振,有恶心感觉。
症状3:持续性微热,或发恶寒。
症状4:注意力不容易集中。
症状5:酒量突然减少。
症状6:脸色晦暗失去光泽。
症状7:皮肤呈黄疸色、或感觉瘙痒。
症状8:尿液变为啤酒色。
症状9:肝掌、蜘蛛痣。
症状10:头昏耳鸣。
症状11:全身发黄,特别是巩膜发黄。
[local]2[/local]
对策:养护肝脏最应该吃点啥?
肝病病人尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以保护肝脏。
1、鱼、肉、豆制品等食物,这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。
2、牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物,这类食物以营养丰富而见长。
3、米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物,这类食物可以补充人体热量,提供人体生命活动的基本能量。
4、蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物,这类食物有助于人体的营养平衡。 收藏
黑眼圈是肝不好的症状吗
4岁孩子吃完美营养餐好不好,完美营养餐含不含激素
头发营养不好 怎么办
国家劳动部有没有承认营养药膳师资格考试的证书
我女朋友身体不好肝肾都不好还贫血有什么药膳能补一下么
完美营养餐换新包装了吗?
肝结石的症状
肠胃吸收营养不好该咋办!
肠胃消化营养吸收功能不好怎么办?
肠胃不好,影响营养吸收怎么办?
痛经药膳
何首乌药膳
黄芪药膳
黄精药膳
完美的营养餐吃了会有什么反映?
有谁吃过完美的高纤乐/营养餐/高纤餐??
营养失调或缺维生素A有什么症状》呢?
肾代谢功能不好有什么症状?
胆囊不好有什么具体症状
女人卵巢不好有哪些症状?
胆囊不好有什么症状?怎么防治?
女性肾不好有那些症状
请问肝不好怎么办?
肝不好应多吃什么