花漾阶梯 电视剧国语版:脸红上火却手脚冰凉的艾灸调理

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 22:55:56
在工作中遇到过不少的女性因误用苦寒食品或药物而导致身体的阴阳失衡，从而引发了一系列亚健康症状。如有这么一位女性朋友小c，自诉脸红爱上火，一吃炒货、油炸食品或螃蟹就会过敏，脸上长疹子，有时身上也长。爱美的她为了脸上的疹子一年来到处寻医问药，没有效果，后来她每晚在家泡脚，一段时间后发现吃同样的东西却不再长疹子，脸红也有好转。她来咨询时我了解到，原来她从小手脚冰凉，畏寒怕冷，一年前因为她老爱脸红上火，就大量喝苦丁茶、吃苦瓜清火，岂知非但火没清，反而层出不穷地长起了疹子，而且消化功能也受到影响，变得容易腹胀、打嗝，手脚爱长冻疮，右肩背发凉，睡眠也不实。我给她分析：因为她肾阳不足虚寒太甚才导致虚火上炎。脸红升火是假象，寒大阴盛逼阳才是症结所在，典型的上热下寒！她居然还大量吃苦寒食品清火。所以当她泡脚后引火下行，脚变温暖了，下肢的循环好了，上火现象自然好转，脸上的疹子也不再长。至于脾胃消化不良，也是由于过食寒凉损伤了脾胃的阳气所致。阳气是生命的根本，苦寒的东西最易伤阳，清代著名医家陈修园曾经说过：“宁事温补，勿事寒凉”。脾阳不足饮食不化，肾阳不足阴寒凝滞。c女士滥用苦寒恰恰损伤了脾肾阳气，导致上热下寒更甚引发疹子，还伤害了脾胃。

   至于为什么虚火会引发疹子？《素问·生气通天论》曰：“凡阴阳之要，阳密乃固。”清郑钦安在《医理真传》中发挥经旨，揭示了肾阳的生理特性：“真气命根也，火种也，藏于肾中······沉潜为顺，上浮为逆。”并指出真气上浮最易引起头面五官“肿痛火形”，即所谓“上热”假象，如手脚冰凉畏寒怕冷却牙龈肿痛、口疮舌烂、目赤颧红、喉痛等。肾阴肾阳是一身阴阳的根本，肾寒太甚，阳就无法安身，就要“逃亡”。阳为火，火的特性是“上炎”，所以才导致上热下寒。

   我给c女士的建议是：

   1、每晚坚持艾绒泡脚，泡到出微汗即可，同时艾灸大椎穴，以祛除身体寒湿，促进全身血液循环，也有利于睡眠。冻疮处可艾灸。

   2、坚持艾灸命门、足三里、三阴交，温补肾阳，调理脾胃功能，提高身体素质。

   3、不吃寒凉食物（寒凉损伤脾肾阳气），饮食有规律，不生气，不熬夜（晚上为阳气收藏时，熬夜就耗阳气），穿衣注意保暖（虚寒之体更易感寒邪），每天坚持背部撞墙、摩腹。

   因为c女士工作较忙，一周只能来我这一次做调理，我相信只要她能在家配合好，她的那些不适都能得到很好的改善。

经常打嗝,胃痛,手脚冰凉怎么调理?? 手脚冰凉却出汗怎么回事？ 手脚冰凉的问题 手脚冰凉的问题 我的腰痛,舌胎淡有裂痕.龟头冰凉有早泄现象.口干经常上火.手脚冰凉,容易出虚汗. 请问手脚总是冰凉且发紫如何调理呢? 为什么我的手脚冰凉 一到冬天我的手脚就很冰凉,我不想吃药,请问我该怎么调理一下呢? 手脚冰凉 手脚冰凉？ 我的手脚一整晚都不转热，冰凉冰凉的是怎么回事？ 为什么我的手脚总是冰凉的？ 我的手脚很冰凉，为什么？ 为什么有的人的手脚冰凉？ 请问有时手脚总是冰凉的怎末回事？ 如何改善手脚冰凉的状况？ 为什么手脚时时都是冰凉的？ 莫名其妙的头晕手脚冰凉怎么回事？ 别人手脚经常冰凉，我的手脚经常发烫？ 一紧张,就手脚冰凉,手心出汗,问吃什么药调理 一紧张,就手脚冰凉,手心出汗,问吃什么药调理好? 上火下寒的身体如何调理 我手脚冰冷却又易上火～怎么办 手脚冰凉是病吗?