穿越到现代的贱奴影卫:龙马童子鸡的做法——早泄食疗
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龙马童子鸡的做法——早泄食疗
2011年02月18日 出处:pcbaby 责任编辑:林艳金 周畅学 我要评论字号:TT导读:虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物关键词:早泄食疗 早泄吃什么好 吃什么可以治早泄 早泄怎么办 治早泄吃什么 虾仁的做法
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食谱原料:
虾仁50克,海马25克,子公鸡1只。
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制作方法:
1.先将子公鸡宰杀去毛及内脏,洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内。
2.再加葱段、姜块、味精、食盐适量,上笼蒸之烂熟,拣去葱段姜块。
3.另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效,适用于脾肾阳虚所致的早泄。
健康提示:
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等,可以避免早泄。