中财网意林作文素材2017:如何打好上旋正拍？(1)
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 04:22:57
http://www.tennis.com.cn 2004-3-8 15:02:50
毫无疑问，落地球技术是打网球的基础。运用不同的旋转和速度，你会在球场上充分享受网球奇妙的技术组合。目前较为流行的落地球技术主要有上旋正拍、上旋双手反拍、上旋单手反拍和下旋单手反拍四种。本期我们介绍的是上旋正拍。
无论是进攻还是防守，正拍都应当成为你最犀利的武器。现代球拍制造工艺的改良，让大力击球越来越容易实现了。塑胶和土地球场是目前较为普遍的场地，它们的表面都比较粗糙，球下落后会获得更多反弹的力量，如果在此种场地上打上旋球的话，就会利用上旋球落地后弹跳加剧的特性，给对手接球造成麻烦。但在塑胶和土地球场上的击球点往往会比其他场地要高一些，这样一来就要求你在击球时必须对动作保持好良好的控制。
要想在高于臀部的位置打出旋转球来，你首先需要选用一种恰当的握拍方法。这里我们建议使用“半西方式”握拍。因为此种握拍方法能使球拍在擦过球上部的一瞬间，产生良好的兜球效果，增强击球者对球路的控制。虽然东方式握拍同样可以打出上旋正拍球，但半西方式握拍却能最大限度地解放手腕和前臂，击球时产生足够大的拍头速度。
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紧盯来球，移动到合适位置，做好引拍前的准备动作（如图1）。侧身、转肩，引拍时让拍头处于较高位置（如图2）。
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拍头方高并不是就要在这一高度击球。球拍在前送的过程中先会下沉，然后在拍头重新上升时兜住球的上部，产生上旋效果（如图3、4）。引拍时，拍头之所以要高高扬起，是为挥拍提供充足的空间，进而让拍头在触球时获得更大的加速度来产生旋转。当然，如果你是第一次尝试去打上旋球的话，最好先不要在引拍时将拍头抬得过高，等到逐渐拿捏好打上旋的手感之后再依照我们这里的建议也不迟。
注释一：
手腕稍有弯曲并保持不动，这样做有助于在身体前方寻找到合适的击球点。