白鹭原馆记:翁氏奇门静功

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/03 23:30:46

翁氏奇门静功

第一步:普通人 莲花印心心中花,心光神光印莲花; 却看此花生何处,原来心外亦无花。 功法:静观莲花,默念“曲怕”之音。 功理:端正其身,空洞其心,真诚其因。清静归一,贯通中脉。 功用:汽清质洁,养神益智。 第二步:脾气 后天之数始于土,万物化生得四九; 一阳引来树枝茂,大树底下见灵苗。 。 功法:意念双手心顺逆时针划 36 圈或 72 圈或 108 圈,默念: “取特”之音。 功理:采取阳气养脾,增强自身素质。应后天之数始于火。 功用:调理自身生机,疏通脏腑与宇宙的通道。手掌具有与人体的全息的联系。功到可查病 治病,预测显象,天地都在一掌中。此法也叫洛书再现法。 第三步:合作 密林深处觅黄金,一线星光点中心; 念念不离此中一,却道化身游仙境。 功法:意想另一个自己或他人坐在自己的对面练功。静默: “怕悟“之音。 功理:无中生有,炼神还虚。 功用:加强念力,生发相互联系线,移痛接骨,意念致动。此法也叫阴阳双修。 第四步:出气受气 一张一弛一整体,一花一叶一如来; 接受不离气中气,定慧双运平中奇。 功法:男意念右半身之气放出进入地中,左半身意念吸取天空之气进入体中(女则相反) 。 出气受气为一次共 25 次或 50 次; 默念: 勒力 “之音后, 静观莲花 10 至 30 分钟或更长时间。 功理:同气相求,内外合一。 功用:加强循环场,阴阳之气互相为用。此法也叫内外双修。 静功要求:以上四部静功姿势,均可采用自然坐式或单盘坐式或双盘坐式。除二步功脾气双 掌心朝上放置膝盖外,其他三步功双手掌叠放在下丹田处。呼吸自然,睁眼闭眼都行。 /*0324 BlogMore*/img{ border:none}.moreArticles {margin-top:50px; font-size:14px;}.moreArticles ul{ list-style:disc;}.moreArticles ul li{ height:23px; line-height:23px; font-size:14px;}.moreArticles h2 { margin:0px; padding:0px; font-size:14px; font-weight:normal; height:30px; }.moreArticles h2 a{ text-decoration:underline}.conBg_oth{ position:absolute; left:505px; top:505px; width:644px; height:390px; border:1px solid #6d6b6a; z-index:900; background:#fff;}.editMya{ width:642px; height:390px; border:1px solid #a8bac1;font-size:12px;}.editTop{ background:url(../images/box_top_bg.jpg) repeat-x; height:22px; padding-top:3px; padding-left:12px; font-size:14px; font-weight:normal; color:#4e7786;}.editTop span{ float:right; padding-right:6px; padding-top:2px;}.editLeft{ width:396px; float:left; padding-left:12px; padding-top:12px; font-size:12px;}.f000{ color:#000;}.selectAticle{ height:25px;}.selectAticle .fright{ float:right}/*0324 BlogMore*/我的更多文章   编辑
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