中财网华为c8813解锁工具:侧下、侧上旋怎么摆短和劈长？
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 17:00:02
侧下、侧上旋怎么摆短和劈长？
答案
都是板面45度角打过去,只是摆短用力小,劈长用力大.摆短是手腕用力角度是135度板是接近90度..劈长动作是一样的是用手腕和手臂和腰一起发力的
了,别人用正手发的侧旋上旋你是不可能去摆短或劈长的直接往对方的正手位推挡就行了这是基本功，还是要多练习。
要是正手发的侧下旋你就往对方正手位撮就行了 摆短力度小点摩擦住球 劈长力度大点半撞半摩擦
反手发的球同上 也是往对方反手位接 摆段和劈长的要点同上
站在反手位侧身用正手发球，可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位，用反手发球，使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球，除下旋球和不转球外，基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称，也只是一个旋转的概念，并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜线长、短球，中路长短球，直线长、短球之分。在这其中还有以旋转落点为主或以速度落点为主之分。同样是左侧下旋斜线长球，一个是斜线角度大，旋转较强；另一个则可能斜线角度大、速度快。因此说，左、右侧上、下旋球是一个统称。如果详细用旋转、速度及落点划分起来，可分出几十种。对发球者来讲，较大的发球旋转变化，都是在球拍触球的一瞬间，通过调整拍形和触球用力方向而产生的。这就要求接发球者在判断准确的基础上采用相对固定的接发球模式，并在这一接发球模式的制约下，加强有针对性的强化训练，以提高接发球的质量和命中率。接出台长球或半出台球，无论是直、中、斜线侧上、下旋或半出台球，一定要立足于抢拉、抢冲或抢点。至于在什么情况下运用，则要根据对方发球的速度、旋转及落点而定。接旋转较强的侧下旋长球或半出台球，以抢拉高吊弧圈为主。接旋转一般、速度较快的侧旋、侧下旋或侧上旋球应以冲点为主。直握球拍接反手位斜线大角度长球时，要求步法移动要快，让位要充分，侧身抢拉或抢冲。如来不及侧身，能用直拍反手横拉最好，用反手横拉抢先上手后可制约对方发球抢攻，变成上旋球后打来回、打摆速，就不至于陷入被动。当然，回接反手位侧旋或侧上旋球，用推、拨、挤或反手攻的方法都是有效的，关键是推、拨挤攻的质量，要求在不失误的前提下，速度快、力量大、落点刁。
打球时，球拍要斜30°
旋、下旋、侧旋、侧上旋、侧下旋和不转的短球。在接短球的方法上,要根据不同球性而异,当然不排除同一种发球可用几种回接方法。比如:接正手位一般侧下旋的短球,可摆短、也可劈长,可快挑、也可以晃接。在...接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法/ 对于初学者，回接下旋球的最基本方法就是稳搓，要求搓稳、搓低、不能下往。对具备一定水平的乒乓球运动员，接下旋球时，一定要积极主动，要加大回接难度质量。如对方发球旋转很强，就要用摆短、劈长方法回接，还要加大回接的旋转和落点难度。由于下旋球具有速度不是太快而旋转变化较大的特点，因此，接发球的准备时间较充足，而在判断旋转强度和回接球的手上控制难度要加大。强烈下旋球一般都用手法相似的不转发球相配套。这就要求接发球者判断要准确，看清来球旋转强度和落点后，敢于上手。如果没有胆量，求稳搓接，甚至托球，多半会被对方抢攻。搓接不转球，不会使球产生较大的旋转变化，容易被对方抢攻，造成被动或失分。在运用反手拉球技术回接反手位侧下旋长球时应注意：如对方发球的速度不是太快、角度不大、旋转一般时还比较容易回接。但如果对方发球质量较高，就要求两面拉球或冲球时手感要强，用摩擦旋转来克制对方的旋转。让位要充分，抢冲对方两大角。如能对来球判断准确，用搓挤的方法回接也很有效。如对方的发球是急下旋，用正常的搓球方法回接容易出高球，用推、拨的方法回接又容易下网。这时可用搓挤回接，还可使回球产生一定的急下旋，但要注意掌握好击球时间、拍形及用力方法。 庞统００８
接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法/ 对于初学者，回接下旋球的最基本方法就是稳搓，要求搓稳、搓低、不能下往。对具备一定水平的乒乓球运动员，接下旋球时，一定要积极主动，要加大回接难度质量。如对方发球旋转很强，就要用摆短、劈长方法回接，还要加大回接的旋转和落点难度。由于下旋球具有速度不是太快而旋转变化较大的特点，因此，接发球的准备时间较充足，而在判断旋转强度和回接球的手上控制难度要加大。强烈下旋球一般都用手法相似的不转发球相配套。这就要求接发球者判断要准确，看清来球旋转强度和落点后，敢于上手。如果没有胆量，求稳搓接，甚至托球，多半会被对方抢攻。搓接不转球，不会使球产生较大的旋转变化，容易被对方抢攻，造成被动或失分。在运用反手拉球技术回接反手位侧下旋长球时应注意：如对方发球的速度不是太快、角度不大、旋转一般时还比较容易回接。但如果对方发球质量较高，就要求两面拉球或冲球时手感要强，用摩擦旋转来克制对方的旋转。让位要充分，抢冲对方两大角。如能对来球判断准确，用搓挤的方法回接也很有效。如对方的发球是急下旋，用正常的搓球方法回接容易出高球，用推、拨的方法回接又容易下网。这时可用搓挤回接，还可使回球产生一定的急下旋，但要注意掌握好击球时间、拍形及用力方法。几乎所有业余选手，都在为改进接发球而费尽心机。其实，接发球的好坏很大程度上取决于搓球的好坏。初学者练球，往往都是从正手攻球开始，然后直拍反手推挡、横拍反手快拨，年轻球迷甚至快攻练习的过程很短，很快就过渡到拉球的阶段。许多人练球到“痴迷”的程度，看电视转播、技术录像，读技术文章、专家指导，再悉心观察身边“高手”如何打球……问题在于，即使是这样的投入，与专业训练相比，也不够系统化。比如说，大多数人都喜欢练板爆冲，看上去既潇洒，打起来又过瘾，然而，在实战接发球中，这种爆冲的机率其实远远低于搓球。
笔者将乒乓球中制造旋转的技术分为三大类：发球，完全可以自己掌控；拉球，毋须多言；搓球，包括削球，因为削球其实是搓球的放大。自从日本发明弧圈球以来，这种强烈的上旋球技术突飞猛进，占据了绝对的主导地位，所以大家都把它作为主要手段来使用。但大家往往重视了上旋球，忽视了下旋球。这里所说的下旋球，指的是搓球的环节。对发球环节中的下旋，大家都不会忽略，因为太重要了。但是对于搓球，我们往往忽略了它的重要性。即使到今天，即使是在顶尖水平的较量中，许多回合仍然是从下旋、从搓球打起的，而在业余选手中，搓球的比重还要更高。所以，我们有必要分步骤来强化自己的搓球能力。
新手上路
1引拍
初学者要掌握的搓球最主要的环节，就是看见球要引拍。使用进攻性技术时，引拍、挥拍大家比较好理解，可现在电视媒体这么发达，中国人又有福气，看到的都是顶尖高手打球，一看高手好像手搁那儿没引拍球就搓过去了。可是，你要知道他或许是练了十年才形成那样的动作，他刚一开始练球也是一板一眼搓过去的。上个世纪五、六十年代的运动员都知道，搓球有个别名叫“小削球”，原因就在于它要引拍，像削球一样。假如没有引拍的动作，没有充分练习过慢搓，无论直横拍，你都不容易加转，因为刚开始打球的时候手腕手指的配合还不能掌握得很自如，就模仿高手在手臂几乎伸直的情况下“捅”着搓，这样既没控制，旋转也没变化，下面的接发球更连谈都不要谈。
2缓冲
搓球跟攻击性技术最大的区别，就在于摩擦加转时要有缓冲，要有“送”的感觉，大臂要跟着前臂送出去，这样搓出去的球你才能有控制。要自己能感觉到“吃”住球，球在球拍上停留的时间够长。以直拍为例，食指和中指在“送”的过程中，你完完全全能感觉到制造下旋的摩擦，它不是紧急制动的那种摩擦，而是要跟进一定的长度。你搓出去的球不是像炮弹“当”地一下撞出去的，而是有摩擦有缓冲的，是“软中硬”的，这样才具备了搓球的基本要素。缓冲与引拍也有关系，要求引拍时学会放松，尤其在练习搓球的过程中，由于球速慢，你能比练习攻球更好地学会放松。假如没有缓冲，直接练“捅”着搓，开始看着也许还行，一过初级阶段，碰上中级对手了，你接发球不是“冒”就是“吃”。
3节奏
很多时候，初学者知道要引拍了，可是掌握不好挥拍的节奏，往往不是慢的多，而是早的多，节奏太快。这是因为在搓球之前练的是攻球，是上旋球的节奏感觉，于是球还没到，拍已经挥了，有效的动作根本没用上。这时候，就要盯球，只有根据对方回球的速度来决定你引拍的速度，引拍才有的放矢，搓出去的球动作才协调。只要引拍的时间对上来球的时间，你的搓球就对一半了。在节奏掌握比较平稳之后，也不必像业余体校的小孩那样一搓上百板，只要能连续搓七、八板以上，击球点比较固定，而且能加转，弧线也不太高，就可以进入下一阶段的练习了。
4拍形
拍形后仰具体多少度为好？不能规定那么细，大概30度左右。初学者有时候搓球太靠底部，优点是容易搓转，缺点是不好控制，容易冒高。30度左右的倾角，利于你发出力，纯粹搓底部不容易发力，对手腕手指的要求太高，所以，接触球体中部偏下就好。具体的角度，因来球也因人而异，每个人的手上感觉不一样，有的人天生拍形就比较立。只要有旋转、能控制、能搓转不转、弧线够低，就是好动作，就是合理的搓球，而不必斤斤计较于多1度还是少1度。无论直横拍，正手搓球的难度都比反手大：直拍牵扯到三个手指如何调整拍形的问题，搓正手的时候假如食指和中指握得太紧，拍形容易朝天，所以要手腕外展；横拍主要调节好食指，手腕要能打开，拍头不翘就好。
5站位
无论直横拍，我们都建议用通常的基本站位，以右手为例，用不着左脚在右脚后面，否则以后再衔接进攻技术，腰全让右脚顶住了。
练习路径
1反手搓斜线
先搓反手斜线，单线练习，掌握基本动作。喂球方供一般下旋球，不能快，否则初学者不容易掌握引拍的时间，也没有空间去加大摩擦。喂球越低越好，假如球太高，主练方不容易掌握击球时间。你想，喂球方是慢搓过来的，如果又慢又高，主练方什么时候挥拍啊?太痛苦了！喂球方需把球送到主练方偏反手一些(别到中路)，以促使主练方不自觉地接触球体的偏左一点，这样有三个好处：主练方肯定是回斜线，利于线路稳定；容易加转；用力方向想错都难，因为你“捅”着搓时肯定不是接触球体偏左。如果你找不准节奏，可以自己拿一盆球，左手把球拿到胸前，手背朝下，放开，让球在台面上垂直跳一下，右手挥拍搓球，再拿一个球，再放，再搓……一，二，三，就这三下，不怕慢，就怕不连续，多慢都可以，但是必须一球连上一球，就是为了培养节奏感。熟练之后，再把球拿开，徒手挥拍，体会搓球的动作。
2反手搓直线
在第一步的基础上，找到一些搓球的感觉之后，搓斜线学会加转了，再练习反手搓直线。不会搓直线，你身体不用动，只要把接触球的点向球体正中间移一下，用力方向往正前一些，就没问题了。
搓球练习，要有一定的板数。搓球看上去像匀速运动，其实不然，中间是有节奏变化的，只有动作比较协调放松，才能再体会中间那一下变化——既要发力又要送，“慢中快”。刚开始，你可能只是把球碰过去，动作只是形似，有了一定板数之后，慢慢才能体会到摩擦的感觉，才有神似。先不说旋转，能控制拍形，能搓到球台底线任何一个点上，才能叫学会了搓球。
3搓转不转球
掌握了基本的搓球加转，就要开始体会搓不转球。从理论上说，搓不转球触球时要“碰”而不摩擦，但到高级阶段，你还是要有摩擦的动作，但其实不发力，只是做给对手看，过去还是不转球。通过练习搓不转球，你会对手指手腕的运用更有感觉。
练习搓转不转时，最好是借助多球来喂球，给出的球不要太长，否则主练方会不知不觉容易离台，而人一离台，引拍就不知道往哪儿搁。
多数业余选手没有多球练习的条件，只能采用单球练习。那么，主练方练搓转不转，一板转一板不转，陪练方在应对不转时，拍形一定要稍微立一点，而且动作要有缓冲，假如是“捅”过去的，主练方下一板就没法搓了，球速太快，弧线太平，快改推挡了。先是板板搓加转，再板板搓不转球，再是两板转、两板不转，最终过渡到一板转、一板不转。
4正手搓球
反手两条线(斜线、直线)都会搓之后，甚至会搓转不转之后，再练正手搓球。因为正手空间太大，动作变数太多，不易正确定形。同时，过早练习正手搓球，难免削弱正手攻球意识的培养，而正手攻球是所有技术中杀伤力最大的，所以正手必须先练攻球再练搓球。
正手也有搓转不转之分，但如果练习时间有限，可以只搓一般旋转的球，只要稳定、弧线低即可。你也可以借助发球练习来强化正手的搓球感觉，因为搓球与发下旋球的原理是互通的，两者必然能够互相促进。这样，既为练习增加了趣味性，又提高了时间的利用率。初学者可以正手先练一板发转不转球，再练侧下发球，最后练侧上发球。
正手搓球的练习可以比反手少很多，甚至1比10都可以，但是不能不会，否则日后你正手接发球时肯定会后悔。根据我们多年的教学经验，你一上手就这么练并不会觉得很难，如果等练了两三年已经形成某些基本习惯之后，你发现自己正手搓球不行，再回头来补课，还不如你刚开始痛苦两月呢。
正手没有反手搓的转不要紧，只要能搓出长度，弧线比较低、比较稳，单线能搓上四五板，对大多数业余选手就够用了。正手搓球不像拉球，拉球动作快，需要你全身的配合，尤其正手拉球，动作复杂得多，空间很大，搓球就比较慢，易干掌握，所以它是你正手学会制造旋转的重要手段，不可缺省。
笔者认为，正手搓球练习不必像反手那样搓“跳起来就出台”的球，因为日后实战中正手几乎碰不到那种球——可以直接拉而不必搓了。所以，就练习搓第一跳后几乎不出台或刚刚出台的球。
5摆短
搓长练好了，再练摆短，先练中路、反手的摆短作为业余爱好者来说，对练摆短难度很大，有条件最，好是借助多球：陪练方站在网前喂球，刚刚过网，不用劲，便于主练方发力。实在没有多球，可以陪练方发球，主练方摆短，摆完之后，陪练方把球抓过来再发，如此往复。
侧上最好直接挑，侧下摆短的话应用手腕来摩擦，但是要先把球撞进海绵里，当然要细心体会一下了。不过整个过程感觉是以摩擦为主的！ 打球时，球拍要斜30°
所谓急球是指对方发出的直线、斜线或中路底线的长球，具有角度大、速度快的特点。回接急球时，站位应偏远一点，以便做好充分的准备，判断和起动都要快。根据来球的速度、旋转和落点，采取点、拉、冲、拨、推等方法来回接。接正手位的奔球、侧旋球或侧上旋球，都以点、攻、冲为主；接侧旋急长球，以拉冲为主；接反手位的奔球、侧旋或侧上旋球时，多以快推、快拨对方大角度或用反手攻和侧身点、冲方法。
二、接下旋球
接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法/ 对于初学者，回接下旋球的最基本方法就是稳搓，要求搓稳、搓低、不能下往。对具备一定水平的乒乓球运动员，接下旋球时，一定要积极主动，要加大回接难度质量。如对方发球旋转很强，就要用摆短、劈长方法回接，还要加大回接的旋转和落点难度。由于下旋球具有速度不是太快而旋转变化较大的特点，因此，接发球的准备时间较充足，而在判断旋转强度和回接球的手上控制难度要加大。强烈下旋球一般都用手法相似的不转发球相配套。这就要求接发球者判断要准确，看清来球旋转强度和落点后，敢于上手。如果没有胆量，求稳搓接，甚至托球，多半会被对方抢攻。搓接不转球，不会使球产生较大的旋转变化，容易被对方抢攻，造成被动或失分。在运用反手拉球技术回接反手位侧下旋长球时应注意：如对方发球的速度不是太快、角度不大、旋转一般时还比较容易回接。但如果对方发球质量较高，就要求两面拉球或冲球时手感要强，用摩擦旋转来克制对方的旋转。让位要充分，抢冲对方两大角。如能对来球判断准确，用搓挤的方法回接也很有效。如对方的发球是急下旋，用正常的搓球方法回接容易出高球，用推、拨的方法回接又容易下网。这时可用搓挤回接，还可使回球产生一定的急下旋，但要注意掌握好击球时间、拍形及用力方法。
三、接左、右侧上、下旋球
站在反手位侧身用正手发球，可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位，用反手发球，使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球，除下旋球和不转球外，基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称，也只是一个旋转的概念，并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜线长、短球，中路长短球，直线长、短球之分。在这其中还有以旋转落点为主或以速度落点为主之分。同样是左侧下旋斜线长球，一个是斜线角度大，旋转较强；另一个则可能斜线角度大、速度快。因此说，左、右侧上、下旋球是一个统称。如果详细用旋转、速度及落点划分起来，可分出几十种。对发球者来讲，较大的发球旋转变化，都是在球拍触球的一瞬间，通过调整拍形和触球用力方向而产生的。这就要求接发球者在判断准确的基础上采用相对固定的接发球模式，并在这一接发球模式的制约下，加强有针对性的强化训练，以提高接发球的质量和命中率。接出台长球或半出台球，无论是直、中、斜线侧上、下旋或半出台球，一定要立足于抢拉、抢冲或抢点。至于在什么情况下运用，则要根据对方发球的速度、旋转及落点而定。接旋转较强的侧下旋长球或半出台球，以抢拉高吊弧圈为主。接旋转一般、速度较快的侧旋、侧下旋或侧上旋球应以冲点为主。直握球拍接反手位斜线大角度长球时，要求步法移动要快，让位要充分，侧身抢拉或抢冲。如来不及侧身，能用直拍反手横拉最好，用反手横拉抢先上手后可制约对方发球抢攻，变成上旋球后打来回、打摆速，就不至于陷入被动。当然，回接反手位侧旋或侧上旋球，用推、拨、挤或反手攻的方法都是有效的，关键是推、拨挤攻的质量，要求在不失误的前提下，速度快、力量大、落点刁。
四、接短球
短球也是一个统称，从路线上可分为反手位、中路、正手位短球。从旋转上可分为上旋、下旋、侧旋、侧上旋、侧下旋和不转的短球。在接短球的方法上，要根据不同球性而异，当然不排除同一种发球可用几种回接方法。比如：接正手位一般侧下旋的短球，可摆短、也可劈长，可快挑、也可以晃接。在这种情况下，接发球的方法就取决于你本身接发球的能力。如能熟练地运用上述各项技术，就可以速度快、积极主动的挑、撇为主，以提高接发球的质量。目前，高水平的乒乓球运动员接发球的抢攻能力都很强，对出台或半出台球，无论其旋转速度如何，都能以质量较高的弧圈球进行接发球抢攻。这就迫使发球者多以短球来制约对方，而且短球发的落点严格，球的第二跳都不得从球台的边线或端线出台，同时还伴有手法极其相似的旋转反差变化。因此，要求回接短球时首先是头脑冷静，判断准确；然后是接球的手法合理，快挑、摆短、劈长等方法要合理运用。要根据来球的性质及本人的技术水平、打法特点来选择回接方法。值得注意的是，受固有的方法意识影响或恐惧对方弧圈球的心里作用，有些选手的回接短球以摆短多、而劈长、撇长少，显得接发球过于保守且威胁性差。应当讲，快速加转摆短球对制约对手抢攻是一个行之有效的方法，但一味的摆短，使回接球的落点、线路变化不多，也会削弱摆短威胁。发长球要有不怕对手拉的准备，主动打实力。劈长球也一样，迫使对方大幅度移动和让位，抢拉弧圈，然后，你有充分的时间准备和 落点制约，准备带、打弧圈，进行实力之争。如果摆短出半高球，易被动挨打，球靠近球网，易被对方抢攻。因此，接对方反差较大的短球进行摆短，要求回球快、短、低、转，缺一不可。劈长球，多半在正手空位或反手追身，回球 角度大、线路长，容易在下一板球转为相持。因此，回接短球时，一定要提倡积极主动，多以挑、点、撇为主。然后，是根据来球摆短、劈长灵活运用，不拘一格。回接的方法多、落点活。当然，接发球的方法不排除战术的需要，而且服从战术的需要还是第一位的。比如：对方发球抢攻是特长，是主要得分手段，尤其是擅长正手位和中路抢拉弧圈球。那么，就要求接发球的第一板，死逼对方反手大角度，使其很难侧身抢拉，只好再过渡一板。这样从整体战术的角度要求，就有效的破坏了发球者的抢攻。在回接球的方法上，要求落点严格是非常重要的。
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