中财网新仙剑偷:食用鸽子肉 健脑壮阳补肾强身
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/30 02:24:37
沧海一粟 的 食用鸽子肉 健脑壮阳补肾强身
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食用鸽子肉 健脑壮阳补肾强身
来源：树木取其网络几篇文章编辑而成
我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。 鸽子肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体虚、头晕神疲、血虚闭经、记忆力减退具有很好的补益作用。
鸽子肉相当于是一种优质蛋白，慢性肾炎病人可以适量食用以便补充机体所需蛋白质。糖尿病患者也可以食用。鸽肉味咸性平，有滋肾养肝，益气补虚之功。孕妇也可以服用的。
鸽子肉内富含泛酸，对脱发、白发等有显著的疗效。鸽子肉配其他药物，可用于治疗头晕病、妇科疾病。鸽子在民间被称为“甜血动物”，其肉富含造血用的微量元素，鸽子血中富含血红蛋白，对手术后伤口愈合具有良好的促进作用。乳鸽骨内含有丰富的软骨素，贫血的人食用后有助于恢复健康。乳鸽骨内丰富的软骨素可与鹿茸中的软骨素媲美。经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强皮肤弹性，皮肤洁白细腻。改善血液循环，面色红润等功效。
鸽肉—白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽肉作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。所以经常食用鸽子肉男性能壮阳补肾，女性可提高性欲。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。
白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果
（1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉。或上药 配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。
(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。
俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。