中财网淘宝如何解除快捷支付:口水养生的八种功能
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/26 21:39:32
口水养生的八种功能
文章来源：民众健身网 2010-3-24 9:20:31 文字大小：【大】【中】【小】唾液，中医上也称“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。民间俗称口水。“口水”对人体养生保健益处多多。
据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是对人体有益的物质成分。
口水对人体养生有八种功能：
一、冲洗作用，能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。
二、润滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。
三、止血作用，口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。
四、稀释作用，当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。
五、抗菌作用，口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。
六、治伤作用，口水中有一种神经生长素，这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。
七、消化作用，口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。
八、抗衰作用，口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。
“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。
相关文章
- 控制体重是护心的首要条件
维生素可能有助于缓解癌痛
古代名人养生九要诀
春季养肝健康饮食方
春季养生要少睡多动
人体保健的5个神秘区域
胃部不适不妨捏捏小腿肚
健康喝水 给喝水定个时间表
- 亲热后女人如何做好"私处保养"
窗帘也会成为耗损健康的“杀手”…
男人，测测你的“青春度”
男人为何比女人寿命短？
惊人！卫生巾是枚细菌炸弹？
打造健康生活：洗澡有讲究
夏季常吃鱼，提高身体免疫力
测测自己身体缺什么维生素