中财网仙渡完整txt百度云:养生九九乘法表
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/01 19:18:00
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谈到养生好像有各种复杂的说法和规则。贡润祥茶膏为您制定了一份“养生乘法表”，只要将下面这个“九多九少”口诀熟记于心，并逐一实践，或许你能从中获益一生。
一、少肉多豆。
二、少盐多醋。
三、少衣多浴。
四、少食多嚼。
五、少药多练。
六、少车多步。
七、少欲多施。
八、少虑多笑。
九、少言多行。
健康计划不能只是口上说说，动辄以“没时间”、“坚持不下去”等当作借口。与其整日抱怨体重降不下来、啤酒肚渐渐隆起，不如利用这些时间行动起来吧！不然的话，你永远只能看着别人的好身材、好气色干瞪眼。从今天起，每天努力改掉一个坏习惯，就当给自己储存一份健康保险。