中财网遥远的她 张学友 微盘:血压量不准 心血管专家教教您-治疗高血压-高血压饮食
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 16:38:52
血压量不准 心血管专家教教您 双击自动滚屏 发布者：神奇 发布时间：2008-6-26 阅读：9984次
血压升高就得服用降压药，而降压药的正确使用，基础则是准确的血压测量。为此，心血管病专家、煤炭总医院院长王明晓为患者详细讲解测量血压的正确方法。
■测量血压的方法 量血压是个“技术活” 操作不当易有误差 有高血压病人的家庭，一般都自备了血压计，既有传统的水银血压计，也有操作相对方便的电子血压计，很多老病号还有先量血压再服药的习惯。
量血压是个“技术活儿”，要把血压量准也有讲究。门诊中，有不少高血压病人反映，传统的水银血压计虽然测量准确，但大多需要有人帮助，且方法不易掌握。其实，使用水银血压计并不十分困难，只要按照下面的操作方法，就能量出准确的血压值。
一、在缠血压计气袖前，先将气袖内的空气挤出，再将其缠在上臂肘关节以上2-3厘米处，注意不要缠得太松或太紧。
二、在肘窝内侧摸到肱动脉的跳动后，将听诊器的听头按在此处。
三、关紧气球上的气门后开始打气，此时，测量者的视线应与血压计的水银柱上的刻度保持在一个水平面上。
四、边充气边听诊，在肱动脉的搏动声突然消失后，再充一些气让水银柱升高20-30毫米汞柱后停止充气。
五、微开气阀门，让水银柱缓缓下降，此时，听到的第一声脉搏跳动声为“高压”，也就是收缩压。
六、继续保持微微放气状态，水银继续缓缓下降，在达到水银柱的某一刻度时，听头内传出的脉搏跳动声突然变弱或消失，此时为“低压”，即舒张压。
七、记下“高压”和“低压”所在的刻度，即得到了此时的血压数值。
特别提醒：目前，很多高血压患者喜欢使用电子血压计，测量方法虽简单，但若操作不规范，所得血压数值与实际血压相比常出现误差。
血压正常范围：收缩压（高压）：90－139毫米汞柱；舒张压（低压）60－89毫米汞柱。
■测量血压的误区 隔着衣服量血压 数值往往难准确
测血压前，高血压患者最好先休息一会儿，避免情绪激动，否则所得到的数值往往不准确。同时还要不憋尿，此前不饮酒、不喝咖啡和浓茶。
此外，被测者应采取坐的姿势或卧的姿势，厚衣服应尽量脱掉，避免隔着衣服量或是把衣袖挽上去量。正确方法应是充分暴露上臂，袖带的位置与被测者心脏的位置保持平行。 测量过程中不要移动手臂和身体，测量的胳膊或手腕要自然放松，更不要与他人交谈。
发现结果不“理想” 连着测量许多次 有些高血压病人担心血压有变化，测完第一次后发现结果不“理想”，于是往往迫不及待地测第二次，有的甚至一连测十来次，直到出现“满意”的血压数值为止，而这种做法很容易使测得的血压值出现误差。
血压升高就得服用降压药，而降压药的正确使用，基础则是准确的血压测量。为此，心血管病专家、煤炭总医院院长王明晓为患者详细讲解测量血压的正确方法。
■测量血压的方法 量血压是个“技术活” 操作不当易有误差 有高血压病人的家庭，一般都自备了血压计，既有传统的水银血压计，也有操作相对方便的电子血压计，很多老病号还有先量血压再服药的习惯。
量血压是个“技术活儿”，要把血压量准也有讲究。门诊中，有不少高血压病人反映，传统的水银血压计虽然测量准确，但大多需要有人帮助，且方法不易掌握。其实，使用水银血压计并不十分困难，只要按照下面的操作方法，就能量出准确的血压值。
一、在缠血压计气袖前，先将气袖内的空气挤出，再将其缠在上臂肘关节以上2-3厘米处，注意不要缠得太松或太紧。
二、在肘窝内侧摸到肱动脉的跳动后，将听诊器的听头按在此处。
三、关紧气球上的气门后开始打气，此时，测量者的视线应与血压计的水银柱上的刻度保持在一个水平面上。
四、边充气边听诊，在肱动脉的搏动声突然消失后，再充一些气让水银柱升高20-30毫米汞柱后停止充气。
五、微开气阀门，让水银柱缓缓下降，此时，听到的第一声脉搏跳动声为“高压”，也就是收缩压。
六、继续保持微微放气状态，水银继续缓缓下降，在达到水银柱的某一刻度时，听头内传出的脉搏跳动声突然变弱或消失，此时为“低压”，即舒张压。
七、记下“高压”和“低压”所在的刻度，即得到了此时的血压数值。
特别提醒：目前，很多高血压患者喜欢使用电子血压计，测量方法虽简单，但若操作不规范，所得血压数值与实际血压相比常出现误差。
血压正常范围：收缩压（高压）：90－139毫米汞柱；舒张压（低压）60－89毫米汞柱。
■测量血压的误区 隔着衣服量血压 数值往往难准确
测血压前，高血压患者最好先休息一会儿，避免情绪激动，否则所得到的数值往往不准确。同时还要不憋尿，此前不饮酒、不喝咖啡和浓茶。
此外，被测者应采取坐的姿势或卧的姿势，厚衣服应尽量脱掉，避免隔着衣服量或是把衣袖挽上去量。正确方法应是充分暴露上臂，袖带的位置与被测者心脏的位置保持平行。 测量过程中不要移动手臂和身体，测量的胳膊或手腕要自然放松，更不要与他人交谈。
发现结果不“理想” 连着测量许多次 有些高血压病人担心血压有变化，测完第一次后发现结果不“理想”，于是往往迫不及待地测第二次，有的甚至一连测十来次，直到出现“满意”的血压数值为止，而这种做法很容易使测得的血压值出现误差。
谁是治疗脑出血 高血压的专家
心血管专家请进来
望心血管专家回答？
血压表会不会不准？
高血压的人吃疗最能降血压
有关治疗高血压(请专门的医生，专家回答)
青少年得高血压病应这样的治疗?降血压的药都有副作用吗?应该怎么办?
我用瑞士迈克大夫 bp2b10臂式电子血压计量血压，我想问1.这种血压计准不准；2.我量两次会相差很多为什么？
我昨天量了血压，数值为130/80，今年23岁，请问这是高血压吗？
治疗高血压
治疗高血压
治疗高血压
我的血压一直很正常,最近老是觉得头晕忽忽的,一量血压140-90,我是不是得了高血压?
怎样正确量血压
什么时候量血压最好？
如何量血压？
怎样量血压
量血压的准确度
高血压可怎么降低血压
高血压高低血压低怎么办?
高血压病人如何控制血压
高血压病人夜间血压情况
心血管大面积堵塞如何药物治疗
我才25岁 去测血压是130的90 请问是不是高血压 用治疗吗