中财网男妾耽美小说:【有益健康】温暖身心----红枣姜片茶
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 10:03:23
温暖身心----红枣姜片茶
今天就上碗红枣姜楂茶吧～～让我们一起来暖身暖心……
红枣是补血、益气、润心肺、悦颜色的，山楂是清脂、降压、活血、助消化的，生姜是驱寒、活血、防治胆固醇、对抗自由基防衰老的
材料：
去核金丝枣30g、去皮生姜30g（用大枣也一样的），山楂干20g（有新鲜的更好）
做法：
锅中放1200ml清水烧开后，放入姜片
水再次滚沸之后放入枣、山楂，大火煮开，小火熬20分钟
加入红糖再熬20分钟即可
成品：
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锅中放1200ml清水烧开后，放入姜片
水再次滚沸之后放入枣、山楂，大火煮开，小火熬20分钟
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