指染成婚老公:明一居士公布独门长寿秘方
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/05 07:39:07
明一居士公布独门长寿秘方
强身美容食疗配方相传明代翰林辛士逊有一次外出,夜宿青城山道院,一位道人向他传授一长寿秘方,让他每天坚持食用,必获大益。这位翰林遵照此方,坚持不懈,直到老年依然身轻体健,耳聪目明,思维敏捷,长寿不衰。每日早上食用。
杏仁(每天吃七枚) 多痰、咳嗽、气喘等每天吃七枚;
核桃(每天吃2枚) 肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结;
松子(每天吃20枚) 有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外,松子中含磷较为丰富,对人的大脑神经也有益处。它对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者;
腰果(每天吃5枚) 有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老。 经常食用腰果可以提高机体抗病能力,增进性欲,使体重增加;
花生(每天吃10枚) 健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。
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