刘恺威公司旗下艺人:狂瘦20斤!黑豆瘦身法人气沸腾ING -搜狐女人

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 15:59:37

狂瘦20斤!黑豆瘦身法人气沸腾ING

来源:搜狐女人社区 2010年09月07日08:09我来说两句(1)复制链接打印大中小大中小大中小    在迎接秋天来临前夕,多少希望能瘦下来一些!为了帮助大家达成这样的心愿,本期将带来更贴近生活,且具有速效性的2大瘦身方法。首先,让我们一起来彻底剖析人气沸腾中的“黑豆瘦身”法,见证“无需剧烈运动或计算卡路里,也能瘦下来!”的奇迹。…[详细]
黑豆瘦身法

 黑豆瘦身之人气理由:

  1、肌肤粗糙也有效!

  黑豆中的成分不仅能减少长痘痘留下的红色斑点,还能预防色斑。另外,其促进胶原蛋白合成、恢复肌肤弹性的美肌效果也不容小觑哦!

  2、短时间效果看得见!

  仅用了4个月就成功减了51kg,可见短时间就能收获效果!由于各人体质差别,平均2周就可以产生效果,3个月下来就能实现不容易反弹的变瘦体质。

  3、只需改变早餐

  仅在第一天尝试时需要改变三餐,第二天起则只需在早餐时进行。所以,外出就餐的人以及懒人也有望坚持下去哦!当然能一并在午餐&晚餐时进行也可以。

  4、毫无负担

  想吃多少就可以吃多少,心理压力为0!而且黑豆中的植物性脂肪会产生饱腹感,使身体在减肥过程中不易感到饥饿,这是黑豆的优点之一。

  5、无需高额花费

  昂贵的运动器械、特殊的食材等等都不需要。买些“黑豆”,花点小钱就可以了?可以预先做好,繁忙的早晨也不会占用太多时间!

  6、缓解便秘

  含有丰富食物纤维的黑豆+大量水分的摄取,可以帮助排便通畅。除了肥胖人群中常见的“宿便(长时间停留在肠道中的排泄物)之外,还能促使老化物质等毒素一并排出”