女友的男友 下载:茄子降低胆固醇
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/06 08:49:53
茄子:现代研究证明,茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P,是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P,具有增加毛细血管的弹性,改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病者,均具有一定的预防作用。而茄子纤维中的皂草甙,具有降低胆固醇的功效。所以,茄子对于高血压、动脉硬化的患者来说是食疗佳品。
推荐吃法:蒸茄子。取茄子1个,洗净切开置碗内,直接放笼上蒸20分钟(也可放微波炉内大火蒸10分钟,但要加盖)。蒸至烂熟,手撕成条状,加细盐、蒜汁、醋和香油,凉拌食用。
降低胆固醇的食物
请问胆固醇怎么降低?
请问怎样降低胆固醇?
降低胆固醇十二法
吃什么可以降低胆固醇
如何降低胆固醇和血脂
请问谁知道如何降低胆固醇?
怎样降低胆固醇的方法?
谁又降低胆固醇的食谱
怎样可以降低血液中的胆固醇???
哪种中药能使胆固醇降低
吃什么食物可以降低胆固醇呀?
吃鱼为什么能降低胆固醇??
吃鱼为什么能降低胆固醇??
吃鱼为什么能降低胆固醇??
吃鱼为什么能降低胆固醇??
吃鱼为什么能降低胆固醇??
吃鱼为什么能降低胆固醇??
吃鱼为什么能降低胆固醇??
吃鱼为什么能降低胆固醇??
吃鱼为什么能降低胆固醇??
吃鱼为什么能降低胆固醇??
怎样调节血质,降低胆固醇?
如何降低高密度脂蛋白质胆固醇??