1973年多大年龄:养生警惕:这12道家常菜最不健康
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 04:11:36
10、红黄沙拉(黄瓜+西红柿)
西红柿含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏。
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