中财网我让妻子当了妓女小美:《中里巴人健康私房话》
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/09 14:52:04
记得是2007年9月的一个上午，在中国中医药出版社，我第一次见到《求医不如求己》的作者中里巴人。当时《求医不如求己》还没有热卖，但已经得到了很多人的喜欢，包括我在内。虽然我只是粗略地看过，亦觉耐人寻味，尤其喜欢书中温情脉脉的语言，也对书中一些与众不同的角度和理念非常感兴趣。我隐约感觉到，这本貌似平常的书极有可能回应了国人对健康的迫切需求，甚至会引发一股国人善待生命、认识自然、重温传统文化的时尚潮流。
前言：求医不如求己的秘密（1）
前言：求医不如求己的秘密（2）
目录
《中里巴人健康私房话》第一部分
精神越集中的人，气血越能等闲自行；最要不得的就是欲迎还拒、遮遮掩掩、自相矛盾，这样的人身体情况只能越来越糟。
一位很爱着急上火的朋友，近一两年发现自己的肝脏出了毛病，还伴有恶心、疲劳、睡不好觉等不适。去医院检查后，好几项指标都高出正常标准许多。于是，她找了一位中医专家来调理身体。在此期间，我每隔几天就给她打电话了解情况。
1.凡事想得通，有病好得快（1）
1.凡事想得通，有病好得快（2）
2.经络本来就是通的，只是有时候在打盹儿
3.找穴妙在“阴差阳错”
4.一觉睡到自然醒，全靠安眠穴（1）（图）
4.一觉睡到自然醒，全靠安眠穴（2）（图）
4.一觉睡到自然醒，全靠安眠穴（3）（图）
5.人体上有哪些黄金穴（1）（图）
5.人体上有哪些黄金穴（2）（图）
5.人体上有哪些黄金穴（3）（图）
6.为什么很多人得了病不容易治好
7.爱和别人比较就爱生病
8.不要去替代别人，也别让别人替代
9.如何消除“强迫症”（1）
9.如何消除“强迫症”（2）
10.身心放松，青春重来（1）
10.身心放松，青春重来（2）
11.做自己想做的事，才不会生病（1）
11.做自己想做的事，才不会生病（2）
12.宽容是父母送给孩子的最好礼物
13.怎么给孩子一辈子的自信（1）
13.怎么给孩子一辈子的自信（2）
14.父母化解孩子孤独问题的有效方法——揉地..
15.己所欲也，也勿施于人
16.不要把自己的想法强加到孩子身上
17.每天坚持推腹法，孩子磨牙治好了
18.禁忌的东西可能有特效（1）
18.禁忌的东西可能有特效（2）
《中里巴人健康私房话》第二部分
民间有一个说法：“早吃姜，补药汤；午吃姜，痨病戕；晚吃姜，见阎王。”姜有宣散、发汗的作用。早上吃姜能升发阳气；中午大自然和人的阳气最盛，这时吃姜容易伤肺；到晚上的时候，阳气就该收敛了，您再吃姜，就会把体内的阳气都发出去了。
其实，吃姜时加些醋是一个很好的方法。因为酸味儿是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的那一大股辣味儿了。
19.醋泡生姜让男人“阳气十足”
20.有一种食物相当于推腹法（1）
20.有一种食物相当于推腹法（2）
21.什么方法能让您不忌口还减肥（1）
21.什么方法能让您不忌口还减肥（2）
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（1）..
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（2）..
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（3）..
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（4）..
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（5）..
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（6）..
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（7）..
23.吃二锅头西瓜——百试百灵的消暑好办法（..
23.吃二锅头西瓜——百试百灵的消暑好办法（..
24.学习养生，不能刻舟求剑
25.中医、西医都可以为您利用（1）
25.中医、西医都可以为您利用（2）
26.治病并非全要靠药
27.付出真心就别要求回报（1）
27.付出真心就别要求回报（2）
28.入世出世，保持本心（1）
28.入世出世，保持本心（2）
29.静坐冥想，快乐无以言说
30.养生可以很浪漫
31.心灵的感悟才是最好的导引术（1）
31.心灵的感悟才是最好的导引术（2）
32.独乐不如众乐（1）
32.独乐不如众乐（2）
33.我命由我不由天
34.能救我们的惟有自己
前言：求医不如求己的秘密（1）
前言：求医不如求己的秘密（2）
目录
《中里巴人健康私房话》第一部分
精神越集中的人，气血越能等闲自行；最要不得的就是欲迎还拒、遮遮掩掩、自相矛盾，这样的人身体情况只能越来越糟。
一位很爱着急上火的朋友，近一两年发现自己的肝脏出了毛病，还伴有恶心、疲劳、睡不好觉等不适。去医院检查后，好几项指标都高出正常标准许多。于是，她找了一位中医专家来调理身体。在此期间，我每隔几天就给她打电话了解情况。
1.凡事想得通，有病好得快（1）
1.凡事想得通，有病好得快（2）
2.经络本来就是通的，只是有时候在打盹儿
3.找穴妙在“阴差阳错”
4.一觉睡到自然醒，全靠安眠穴（1）（图）
4.一觉睡到自然醒，全靠安眠穴（2）（图）
4.一觉睡到自然醒，全靠安眠穴（3）（图）
5.人体上有哪些黄金穴（1）（图）
5.人体上有哪些黄金穴（2）（图）
5.人体上有哪些黄金穴（3）（图）
6.为什么很多人得了病不容易治好
7.爱和别人比较就爱生病
8.不要去替代别人，也别让别人替代
9.如何消除“强迫症”（1）
9.如何消除“强迫症”（2）
10.身心放松，青春重来（1）
10.身心放松，青春重来（2）
11.做自己想做的事，才不会生病（1）
11.做自己想做的事，才不会生病（2）
12.宽容是父母送给孩子的最好礼物
13.怎么给孩子一辈子的自信（1）
13.怎么给孩子一辈子的自信（2）
14.父母化解孩子孤独问题的有效方法——揉地..
15.己所欲也，也勿施于人
16.不要把自己的想法强加到孩子身上
17.每天坚持推腹法，孩子磨牙治好了
18.禁忌的东西可能有特效（1）
18.禁忌的东西可能有特效（2）
《中里巴人健康私房话》第二部分
民间有一个说法：“早吃姜，补药汤；午吃姜，痨病戕；晚吃姜，见阎王。”姜有宣散、发汗的作用。早上吃姜能升发阳气；中午大自然和人的阳气最盛，这时吃姜容易伤肺；到晚上的时候，阳气就该收敛了，您再吃姜，就会把体内的阳气都发出去了。
其实，吃姜时加些醋是一个很好的方法。因为酸味儿是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的那一大股辣味儿了。
19.醋泡生姜让男人“阳气十足”
20.有一种食物相当于推腹法（1）
20.有一种食物相当于推腹法（2）
21.什么方法能让您不忌口还减肥（1）
21.什么方法能让您不忌口还减肥（2）
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（1）..
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（2）..
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（3）..
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（4）..
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（5）..
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（6）..
22.来例假时，身体出现很多症状怎么办（7）..
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24.学习养生，不能刻舟求剑
25.中医、西医都可以为您利用（1）
25.中医、西医都可以为您利用（2）
26.治病并非全要靠药
27.付出真心就别要求回报（1）
27.付出真心就别要求回报（2）
28.入世出世，保持本心（1）
28.入世出世，保持本心（2）
29.静坐冥想，快乐无以言说
30.养生可以很浪漫
31.心灵的感悟才是最好的导引术（1）
31.心灵的感悟才是最好的导引术（2）
32.独乐不如众乐（1）
32.独乐不如众乐（2）
33.我命由我不由天
34.能救我们的惟有自己