刘嘉玲被强迫图片大全:最适合胎教的音乐

    柴可夫斯基的《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》

　　莫扎特的圣乐曲《春的序曲》
　　舒伯特的《音乐瞬间》的第三首
　　贝多芬的第六号交响曲《田园》
　　小约翰.施特劳斯的《蓝色多瑙河》
　　格里格《培尔•金特》中的《早晨》、《索尔维格之歌》、《阿拉伯舞曲》《安妮特拉之舞》
　　休息的时候，最安全有效的胎教音乐
　　柴可夫斯基的芭蕾舞曲《天鹅湖》
　　维瓦尔第的《金翅雀协奏曲》
　　克莱斯勒的《伦敦德里小调》、《天使小夜曲》、《罗曼史》、《爱的悲伤》、《十四行诗》、《幻想曲》
　　莫扎特的《小夜曲》；托斯蒂的《小夜曲》；古诺的《小夜曲》
　　威尔第的《弄臣》中的《女人善变》、《美女如云》
　　海顿的《小夜曲》
　　史特拉汶斯基的《普钦奈拉》中的《小夜曲》
　　亨利•曼西尼的电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》
　　贝多芬的《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》
　　胎动明显时，最安全有效的胎教音乐
　　德沃夏克的《诙谐曲》
　　勃拉姆斯的《第五号匈牙利舞曲》、《圆舞曲(作品39之1 5)》
　　肖邦的《第七号圆舞曲》
　　约翰•施特劳斯的《春之声圆舞曲》
　　贝多芬的第一交响曲中的《小步舞曲》
　　莫扎特的《小步舞曲》
　　阿尔贝尼斯的《探戈》
　　用餐时，最安全有效的胎教音乐
　　柴可夫斯基的《胡桃夹子》中的《花的圆舞曲》
　　亨德尔的《弥赛亚》中的《哈里路亚》
　　巴赫的《d小调管风琴托卡他与赋格曲》、《法国组曲》的第六首《波兰舞曲》、《管弦乐组曲》
　　德沃夏克的《斯拉夫舞曲(作品e小调46之1、2)》
　　肖邦的《军队波兰舞曲》、《离别曲》、《雨点前奏曲》、《即兴幻想曲》
　　莫扎特的《一首小夜曲》中的第四乐章回旋曲
　　睡觉时，最安全有效的胎教音乐
　　舒伯特的《摇篮曲》、《圣母颂》、《野玫瑰》
　　勃拉姆斯的《摇篮曲》；

    贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》
　　戈达尔的《约瑟兰的摇篮曲》
　　克莱斯勒的《摇篮曲》
　　德彪西的《月光》
　　夏农的《爱尔兰摇篮曲》
　　格什温的《夏日时光》

    胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期，第一个高峰期是怀孕的2—3个月，第二个高峰期是怀孕的7—8个月。因此总的来说，这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。

    音乐胎教太早太晚都不好。一般怀孕24周，胎儿的听觉功能已经完全建立。

    注意事项：

　　1、胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1-2次。用录音机放音，孕妇距音箱1.5-2米，音箱的音强在65-70分贝。

　　2、如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。

　　3、作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音；节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。

　　4、播放音乐时不要使用传声器，并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样：“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。”

附录：一般常用的胎教方式

    1、经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。

　  2、多播旋律优美节奏明快的音乐或歌曲，将幸福与爱的感觉传递给胎儿。

　　3、与胎儿交谈，由早上到晚上就寝，一天里在做着什么，想着什么，都跟胎儿说。例如，早上起床, 跟胎儿说早安，告诉他现在是上午，可以将当天的天气告诉胎儿。

　　4、讲故事给胎儿听。自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的想像力，把故事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，不要单调乏味。（孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。）

　　5、多出外散步，增长见识。清晨在林间散步，空气清新，可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能，又增加抵抗力，有防病保健之功效，有利于胎儿的发育。出外散步，无论是看到什么，如车辆、商品、行人、植物，都可以将它们变成有趣的话题，细致地描绘给胎儿听。例如路上遇见邮差，便告诉胎儿邮差穿怎样的制服，邮差可以帮我们派信等。

　　6、利用形象语言。在白色的图书纸上，利用各种色彩来描绘文字或数字，加强视觉效果。教导文字时，除反复念之外，还要用手描绘字形，并牢牢记住文字的形状与颜色，而且要有形象化的解说，以Ａ为例，可以对胎儿说，Ａ好像是一顶高尖的帽子，然后选出一个以Ａ为首的单词教给胎儿，如Apron，并跟胎儿说，这是妈妈在厨房烹饪时要穿的，今天这件的图案很大，此外，妈妈还有好多件。以后，妈妈会穿着它做饭给你吃。教导数学时，也要用形象的教导法，如告诉胎儿1加1等于2时，不妨说妈妈有一个苹果，如果爸爸给我一个苹果，那么，我们有两个苹果。

　　7、孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。抚摩胎教可以安排在妊娠20周后，每晚临睡前进行(具体时间由父母的工作性质及作息情况而定，最好定时)，并注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴，就会用力挣脱或者蹬腿来反应。这时，父母应该停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后，过了一会，才以轻轻的蠕动作出反应，这种情况下可以继续抚摩。抚摩从胎头部位开始，然后沿背部到臀部至肢体，轻柔有序。抚摩时间不宜过长，以5～10分钟为宜。抚摩可以与数胎动结合进行，并且将情况记录在胎教日记中。

    8、在各种调整身心方法里有一种是清静法。清静法包括清静操、冥想。这是一种心理胎教法。孕妇坚持使用清静法不仅对胎教有好处，也会对分娩有帮助。清静法要练习一个月以上才可以看到效果，所以最好从怀孕第16周起一直练习到分娩。孕妇每天应该练习30分钟到1小时，但也可以根据自己的身体状态适当选择。清静法中有多种清静操的姿势和冥想法。练习清静操、呼吸和冥想，可以让孕妇保持良好的心理状态。

    9、出世后跟进。等小孩出生以后，最好把胎教所用过的东西，放在婴儿的面前，如此一来，婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。