从“心”生活

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• 作者：王新波 单洪雪
• 出版社：朝华出版社
• 出版时间：2011-10
• ISBN：9787505428720
• 定价：28.00元
• 装帧：平装

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本书简介：

    本书分为如下五篇： 基础篇：揭开面纱睹真颜；生活篇：人情练达乐其间；职场篇：游刃职场并不难；测量篇： 量量心理有多长；健康篇：心理养生与保健。选择其中对民众来说紧贴生活、意义重大、浅显易懂、切实可用的心理小常识，以生动的语言、有趣事例、深入浅出地讲述各个常识的内容、表现、意义以及应用。这些精练的故事都来自于作者多年教学案例和心理学经典研究，对于日常生活中的个人心理调适、人际关系、生活满意度和主观幸福感都有极大启发。同时，这些涵义深刻、幽默风趣的小案例、小故事特别适合心理学新手教师在备课与上课时引用进来，用于阐明原理、调节课堂气氛亦大有裨益。

作者简介：

    王新波，北京师范大学心理学院博士，中央教育科学研究所心理与特殊教育研究中心心理健康研究室主任，中国心理学会会员，北京市社会心理学会会员。曾发表心理学类专业论文数十篇，参编心理学著作多本。
    单洪雪，国家二级心理咨询师，心理学硕士，从事高校学生管理、心理学教学与咨询工作。曾发表学术论文、参编著作数十篇（本）。

在线试读：

《从“心”生活——学会真正的生活心理学》相关资料

    让我设想一下你此时此刻的状态：或许你刚刚摆脱了滚滚车流人流，蹩进一间书店，周围一下子安静了许多，你的心也随之安静了下来，久违的书天书地里，你不经意看到了这本静静地躺在一角的小书，于是翻了起来……

• 序：揭开心理学的神秘面纱
• 基础篇：揭开面纱睹真颜
• 成长篇：人情练达乐其间
• 职场篇:游刃职场并不难
• 测量篇:量量心理长与宽
• 健康篇:心理养生与保健

《从“心”生活》成长篇

    解题导言：每一个人都在生活中不断成长。有人说“生活是网”，有人说“生活是一团麻”，其实关键取决于当事人看待社会生活的视角。认为生活如网似麻，那么从网格中看到的生活难免充满了结点和连线，迷乱的眼神中看到的自然是麻样的人生。然而，如果能换一双眼睛看世界，生活便处处充满乐趣。本篇讲述社会日常生活中如何应对社交场合，如何体悟迎来送往的乐趣，在平凡中获得美感，在柴米油盐中保持激情，个中确有大智慧。

• 第1节：人是什么样的动物？
• 第2节：长大后我就成了你
• 第3节：你认知失调了吗？
• 第4节：东西方的“我”一样吗？
• 第5节：什么是“舞台中心感”？
• 第6节：热议纷纷的80后、90后
• 第7节：“并喻时代”的亲子关系
• 第8节：孩子说谎谁之过？
• 第9节：“老师，我想犯错误!”
• 第10节：穷、富孩子眼中的“一分钱”
• 第11节：为什么如此出人意料？
• 第12节：如何形成好印象？
• 第13节：期望的力量无穷大
• 第14节：“鱼就是鱼”的寓言
• 第15节：每个人都有自己的“气泡”
• 第16节：从相识到相知
• 第17节：从相知到相恋
• 第18节：从相恋到相守
• 第19节：从相守到相离
• 第20节：“喜欢－不讨厌”辩证法
• 第21节：棒打更不散的鸳鸯
• 第22节：依从与从众心理
• 第23节：你能从容走自己的路吗？
• 第24节：孟母三迁的启示
• 第25节：“群体性事件”的背后
• 第26节：什么异化了人性？
• 第27节：搭便车效应
• 第28节：你了解皮肤饥渴吗？
• 第29节：必不可少的玩耍
• 第30节：一言难尽的学习压力
• 第31节：突然“陌生”的儿女
• 第32节：打造人生护航舰
• 第33节：许三多为何如此火？
• 第34节：拒绝“心理癌”

《从“心”生活》职场篇

    解题导言：职场是几乎所有人的生存所依。但有的人说“职场如战场”，有的人却能把职场当成实现自我的舞台。到底如何才能更好地在职场生存、发展呢？本篇首先阐述管理心理学、组织行为学、人力资源管理中的经典常识，然后讲述职场中人如何有效决策、高效工作，如何应对压力、管理情绪，如何处理领导员工关系、同事关系等，力求处处体现职场生存之王道。

• 第35节：工作=赚钱吗？
• 第36节：由“我叫不紧张”谈面试心理
• 第37节：失败源于背包袱
• 第38节：你知道“GUANXI”的意
• 第39节：如何快速赢得好感？
• 第40节：怎样成为受同事欢迎的人？
• 第41节：你在用哪个“我”与人对话？
• 第42节：如何避免工作倦怠
• 第43节：办公桌精神错乱
• 第44节：“井中之驴”的启示
• 第45节：为什么任务总拖到最后一刻完
• 第46节：团队大于个体之和吗？
• 第47节：“领导”与“管理”是一回事
• 第48节：打扑克有损于领导威严吗？
• 第49节：制度维护可以从哪里做起？
• 第50节：从哈雷彗星到哈雷将军
• 第51节：竞争与合作的艺术
• 第52节：什么决定工作效率？
• 第53节：用好“奖励”学问大
• 第54节：“惩罚”更需高技艺