女孩叫我男神代表什么:二十三招让你不瘦也得瘦(图)
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/27 15:02:09
1、用苹果切片替代饼干和蛋糕。
2、用普通蛋卷代替油炸蛋卷。
3、用巧克力蛋糕代替巧克力冰激凌。
4、吃苹果派的时候只吃馅。
5、吃PIZZA的时候选择素的。
6、吃海鲜的时候尽量选择清蒸的。
7、吃蛋糕时尽量选择小个的。
8、吃汉堡的时候不吃里面的肉饼。
9、用全麦面包代替普通面包。
10、用鲜榨果汁代替速溶果汁。
11、用新鲜水果代替涂抹在面包上的果酱。
12、盘子里的食物永远只吃一半。
13、将所有的零食都分一半给好友。
进阶方案
1、跳绳10分钟。
2、至少花25分钟整理房间。
3、跟好友散步20分钟。
4、歌唱20分钟。
5、帮同伴按摩20分钟。
6、在看电视的时候休整指甲。
7、花60分钟认真给关心的人写封信。
8、花40分钟在超市里溜达一下,但记住不要买零食。
9、练习台球,每次30分钟。
10、陪你的狗狗跑上20分钟。
腊月二十三是不是得大扫除?
一物生得怪二十一个头二十三十盖?
八月二十三打一字
关于“二环,十三”
《二十三》(My life)
三百二十三 打一字
二环十三朗
姑娘今年二十三,美丽相貌如天仙.追得小伙堆如山,难得嫁个有情郎
小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。二十三糖瓜粘...后面怎么说?
@@@ 教你一招@@@ 让你拿到 吉尼斯世界纪录!!
二十三,窜一窜是真的吗?
谁知道二十三中的具体地址
邯郸二十三中的邮编
二环十三郎 陈震
北京二环十三郎都有谁
三百二十三,打一字.谢谢
三百二十三,打一字.谢谢
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“二十三川一川,二十五鼓一鼓,”
右看三十一,左看一十三,合计三百二十三
为何自己一年瘦了二十三斤以后,变得非常怕冷?
安七炫的《二十三》韩语如何发音