杨逍真爱纪晓芙吗:365天早餐——海带丝煎饼&小米燕麦粥
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 19:41:57
365天早餐——海带丝煎饼&小米燕麦粥
我是个恋家的女人,喜欢家的那份舒适、温暖、恬淡;家,是工作了一天后舒缓疲惫的静静的空间;家,是风雨飘摇的日子,可以躲避的一间小屋,家,是人们在外漂泊情感寄托的驿站,只有家,才是一种温暖的抚慰,才是一个避风的港湾……
对于女人,家就是生活重要的全部,让家变得完美温馨是女人们永恒不变的梦想,因此我喜欢津津有味地为家营造一种温馨的情调,午后,我为家里的布艺沙发换上了新装。布艺中棉、麻、丝等天然而温馨,窗外的风景在变,家里布艺的颜色随之而变化,万千的思绪在变,不变的是,对这一个接着一个日子的那份难舍难分的真爱。
煎饼:
原料:干海带丝、鸡蛋、洋葱、面粉、小米、燕麦
做法:1、海带丝泡开,放入锅中,加少许醋煮2分钟,
2、碗中放入面粉,打入鸡蛋
3、加入洋葱末
4、再入煮好的海带丝,搅拌成糊状
5、锅中放少许油,下搅拌好的面糊,煎至两面金黄即可
粥:
原料:小米、燕麦
做法:1、锅中放水,下洗净的小米
2、开锅后,放入燕麦,略煮即可
私房话:1、先煮上粥再准备煎饼的材料,这样可以省时间
2、燕麦最好用免煮的那种,放入后立时可食用,我用的是西麦
做小米煎饼、三合面煎饼时里面小米、豆子、玉米的比例最好是多少?还要放面粉吗?
请问早餐煎饼怎么做最可口啊?
肾病能不能吃海带,虾皮——
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