玻璃 贾平凹 原文:【转载】退 休 后 生 活 守 则
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 21:49:03
我拜读了一位可歌可敬的网友于文魁【温馨的港湾】的日志
——《退休后生活守则》,受益匪浅,它对增进老年身心健康
促进生活快乐,“积极实现健康老龄化”有着积极的作用。下面
全文转载如下,望老年朋友们喜欢,学习,借鉴。
退休后生活守则
文/于文魁【温馨的港湾】
二0一一年七月八日
一个中心
要以身心健康为中心
二个基本点
遇事潇洒一点,看世糊涂一点
三个忘记
忘记年龄,忘记恩怨,忘记过去
四个原则
有个老伴,有个老屋,有点积蓄,有些朋友
五个必须
必须有好的心态
必须平衡饮食,必须合理运动
必须坚持学习,必须家庭和睦
六个注意
注意个人修养,注意生活规律,注意自己装束
注意养生保健,注意改习化性,注意善待自己
退休后的生活
白驹过隙六十冬,豁达体键仍充容。
往昔未来如烟云,驾驭今朝最聪明。
博学多闻嫉孤独,温馨浪漫逍遥行。
童心永驻增福寿,耄耋之年逐随风。
江山如此多娇!
——《退休后生活守则》,受益匪浅,它对增进老年身心健康
促进生活快乐,“积极实现健康老龄化”有着积极的作用。下面
全文转载如下,望老年朋友们喜欢,学习,借鉴。
退休后生活守则
文/于文魁【温馨的港湾】
二0一一年七月八日
一个中心
要以身心健康为中心
二个基本点
遇事潇洒一点,看世糊涂一点
三个忘记
忘记年龄,忘记恩怨,忘记过去
四个原则
有个老伴,有个老屋,有点积蓄,有些朋友
五个必须
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