中财网萃取工艺:芳香师技术培训(一)
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/27 23:50:51
芳香师技术培训
前 言
这是一本关于钧权居美容美体连锁中心香氛SPA项目的权威经营手册。我们收集国内外香氛疗法之成功经验，秉承香氛SPA项目国际运作实践，结合钧权居美容美体连锁中心香氛SPA系列产品的独特功效，耗费多时，方才得以完成。希望通过此书能给予有志于此事业的人士起到抛砖引玉之效果，为大家跨入香氛SPA的神奇世界开启一扇自由之门。我们愿意看到通过此书的传授，大家不仅在香氛疗法技术上有所增长，更能深刻领悟香氛SPA的精神世界。大家都知道理疗师充满爱心的照顾要比精油的功效重要得多。
作为钧权居美容美体连锁中心香氛SPA理疗师不仅要传递快乐，其自身也应成为快乐的一部分，大家在满足客人需求的同时也应关注自身的心灵，让我们铭记：香氛SPA是一门艺术科学。立志成为钧权居美容美体连锁中心理疗师的同仁们，让我们用自己友爱之心，关怀之手，神奇之油去呵护这棵生命之树，令她接下丰硕的希望之果。
目录
第一课: 精油产品学
第二课： 皮肤生理学（一）
第三课： 皮肤生理学（二）
第四课： 皮肤生理学（三）
第五课：皮肤生理学（四）
第六课：皮肤生理学（五）
第七课：皮肤生理学（六）
第八课：内分泌学（一）——刮痧基础理论
第九课：内分泌学（二）
第十课：内分泌学（三）
第十一课：内分泌学（四）
第十二课：内分泌学（五）
第十三课：内分泌学（六）
第十四课：内分泌学（七）
第一课 精油产品学
一、香氛SPA的由来
香氛SPA是一种整体治疗法，关注人类身体、理智和心灵深处的需要，以及生活形态、膳食内容和人际关系等方面，是一门使用植物精油及其他自然方式治疗疾病的艺术科学。SPA——拉丁文(sanus per aqua)既凭借水的的力量得到健康的意思。她最早出现在古罗马时代，盛行的蒸气浴，浸浴等与水有关的健康活动。在同一时期作为香氛疗法的前身——药草疗法在各文明古国广泛流传，埃及、巴比伦、古希腊、印度、中国用其防腐及治疗疾病。有文字记载的药草疗法是《皇帝内经》和《吠陀经》，《本草纲目》是药草疗法早期药草疗法的文字记录宝典。精油的神气疗效伴随人类度过了五千多年的时光，在1928年法国的雷内先生首次在一篇论文中提出香氛疗法，精油的具体功效逐步为大多数人所知晓。进入二十一世纪，香氛SPA因其实现了热爱生活、热爱生命的现代人休闲、美容、养生的理想而逐步引发世界范围的香氛SPA时尚潮流。
二、香氛SPA理疗师的认知
“不管医生用什么来帮助我们，是精油、蜂王浆、活细胞、还是普鲁卡因，唯有人的意志才是最有力的健康之钥……”
——摩利夫人
我们这个领域里，外部创造对内心的依赖是特别重要的。体验过程意义重大是因为在香氛SPA的世界内，每一个手法、每一个行动、每一个微笑都应该由我们的情感给予生命和依据。理疗师在SPA项目中，其自身就是创造的起点，通过精油和其他方式传递快乐的生命感受，你就是快乐，你创造了快乐，并因此而快乐。在这个世界里，你就是挥洒的画笔，泼墨的青毫，跳动的音符……是的，你就是快乐的源泉。因此没有体验的真正艺术是不存在的。我们看来，真正的香氛SPA并不是运用技巧，而是真正的体验技巧。不是运用精油，而是生活在精油之中。这时候理疗
师不能和精油分开，而客户感受到的不是精油，而是来至心灵解脱的愉悦。因此要在SPA馆里自由发挥，就必须经历一个体验过程。理疗师的第一自我被解脱了，深感我就是神气的精油，完全与精油融合为一体，大自然为精油安排了特定的韵律，
理疗师就得随其而舞，和她一起演绎出动人的诗篇。如果做到了这一切，你就已经接近了精油，你便和精油一起散发神气的自然灵气，这是走向创造的出发点。所以香氛SPA是作为体验的SPA，体验的原则是产生香氛SPA的基本，也是SPA的目的。
我们应该认识到体验不是目的，他只是达到香氛SPA体现的途径。这是因为理疗师要把精油的奇妙语言表达出来，必须具有训练有素的肢体器官，能够及时、准确、有效的在接受我们服务的客户身上体现，他们是听者，看者，也同时和我们一起感受由精油细微的灵动中爆发出来的快乐。在我们看来内心的体验和外在的体现同等重要。因此我们要训练我们的身体，令他能够追赶上心灵的舞步。外在的体现就是精油与你的舞蹈，而受者，因为你带来的美而心怀快乐，心存感激。
三、精油的认知
我们仿佛已经感受到精油那令人陶醉的神秘力量，我们的心是那样的渴望与精油一起飞舞。现在，我们就进入精油的世界，在神奇之国度，领阅这非常之美。
1、精油的组成
精油是由多种不同的有机分子所组成。各种精油之所以独特，并不在于其中一种成分，而是整体，巧妙而复杂的混合运用。不同精油独具的香味，是出自平衡的作用，各精油的疗效也是如此。由于精油所含的成份众多，因此几乎无法用人工合成的成份制造出一模一样的仿冒品。这些成份与其组成分子间的化学反应，使得精油产生其疗效，这也是人工仿制品的疗效无法与天然成份相比的原因。
各成分间的这种平衡与反应也会造成有些精油具有毒性。精油中之某种毒性成分的比例可被其他成分抵消，使得原本可能产生的毒性下降，让精油发挥疗效。正是这种平衡的原则。
2、精油的提取方式。
我们所感受到的精油是由伴随我们人类五千年的植物，采用科学工艺萃取而来的，它的萃取是一个复杂的过程，其提炼的方法大致分为以下5种：
1、蒸馏法（DISTILLATION）
蒸馏法是其中一种最早、也是最广泛在植物世界里提炼出植物芳香精油的方法，随着不同年代的演变，蒸馏仪器已明显地改进了很多。现今蒸馏法已成为最普遍使用的提炼精油的方法。
把植物材料放进蒸汽熔炉中，用蒸汽或热能，逼出热能，逼出植物或花瓣中的汁液精华，使之变成蒸汽状态，再通过急冻箱，逐凝结成液体状态，液体被收集器收信起来，成为所需的芳香精油。
植物芳香精油的天竺葵、玫瑰、薰衣草、薄荷、茶树、洋甘菊等都是用此方法提炼出来的。
2、吸脂法（ENFLEURAGE）
吸脂法是法国南部南斯（GRASSE）提取植物芳香精油的最古老的一种方法，由于所花费的人力及时间甚多，故亦是最昂贵的提炼方法。
方法是：
在木框底盆之上，加上玻璃盆，在玻璃盆底涂上一层微温的脂肪（一般选用的脂肪都含有猪油和牛油的成分，吸附法是采用冷脂肪），然后铺一层刚采摘的新鲜花瓣在涂了油脂的地方上。把若干个玻璃盆的底面皆涂上油脂及放上花瓣，再把玻璃盆像瓦片般一层一层叠起来，这样花瓣便处于上下两层皆有油脂之玻璃间，让油脂吸取其花瓣内的精华。
最后用酒精或液体清洗剂清芳香油脂，分离出油脂及芳香精油，当不同品种的芳香精油被提取后，剩余下来的油脂可做制造香皂的其中一种原料。
芳香精油中的茉莉、玫瑰等就是经此法提炼而成的。
3、浸泡法（MACERATION）
此提炼法与吸脂法类似，但改用液体的油脂而不是吸脂法中的膏状油脂，而且也较吸脂法省时。
先把花瓣或树脂等放进已盛了液态油脂的容器内，把容器加热，令油脂温度提
升到60---70摄氏度之间，并保持此温度。经过吸收的花瓣以离心机或过滤器筛出来后，再投入一批新鲜的花瓣，如此反复约15次。然后饱和精油的芳香油脂再用吸脂法的方法来处理。由于比重不同的缘故，饱和后的油脂液，在冷却后自然与精油分聚于不同区域，方便提取及使用。
芳香精油中的乳香、没药、檀香等就是经此方法提炼出来的。
4、压榨法（EXPRESSION）
这种方法多用于提取橙类芳香精油，是一种保存橙类精油最传统及最经济的家庭生产方法。
压榨法是以往一般家庭式生产的传统技术，近年来已由机器代替人手压榨：把果实放进一个内壁布满了长钉子的容器内，滚动整个容器，果实便被四周长钉子戳穿，使汁液流进另一个收集容器中。这方法比传统人手压榨汁液出来的方法，更快捷、省时及卫生。
芳香精油中的柠檬、香橙、佛手柑皆由压榨法提取出来。
5、溶解法（DISSOLVING）
花瓣或其他材料被放置于容器中，以溶液浸没，然后慢慢的加热，通常以电热方式例如电热毯，使溶液萃取出材料的芳香物质，芳香物质被溶解到酒精中，酒精溶液再经过滤，并将酒精成分蒸发。
植物芳香精油中的安息香、茉莉皆可以由溶解法提取而来。
四、精油的使用和禁忌
具有香气的芳香植物自古以来就被用作为净化心灵、治疗身体，甚至把芳香植物当作最珍贵的东西奉献给天神。透过芳香疗法，让大自然的气息发挥它们蕴藏的无限力量，开启通往世界的感官之门。
植物芳香精油进入人体发挥疗效的路径有两条：一是通过嗅觉，亦可以鼻子吸入；另外则是经由肌肤吸收。
吸气时，芳香精油分子会被带入鼻子最顶端，并传达到大脑嗅觉区。这些物质会促发神经系中的化学物质的释放，产生镇定、松弛、刺激或提振的效果。
若是透过肌肤的进入，芳香精油分子会在深入肌肤组织后到达血液循环、淋巴循环而运送至身体各器官；待器官利用完毕后，再透过排汗，尿液和呼吸将多余的芳香精油排出。
嗅觉在芳香疗法中扮演十分重要的角色，因此进行芳香疗法时，须别注意影响嗅觉灵敏度的因素，以免嗅觉失灵，破坏芳香精油的疗效。下面便是几项与嗅觉相关的因素：性别、年龄、时间、注意力、疾病、气温。
除了对人体生理及情绪功能性的作用，以香氛精油产品重新感受人工无法香制自然植物芳香，体验其带来的纯洁感受，进而省思自我与自然的关系，回归简单生活，便是香氛疗法建立的积极生活观。
一）精油的使用
植物芳香精油美容被称为古老的天然美学，而现代的科学方法把这种美的艺术加以发挥，务必从芳香精油取得美与健康。采用芳香精油的途径很多：
1、按摩：按摩是一种由来已久，而且功效奇妙的自然疗法，也是芳香精油最有效、最舒适的方式。通常是把5-----10滴植物芳香精油滴入10-----20ML的基底油中做稀释，然后均匀涂于按摩部位的肌肤上，借助基底油令其透过毛孔渗透体内。最重要的是，在进行芳香按摩疗法前，建议你找有经验的芳香精油调配师帮你根据具体情况调配精油。
2、沐浴：沐浴时利用植物芳香精油不溶于水的特性，使精油分子能透过蒸气和肌肤的接触让身体吸收，是极受喜爱的芳香精油使用方式。芳香沐浴有热水浴、温水浴及冷水浴三种，热水浴的水温约定为38摄氏度，可预防感冒等疾病；温水浴的水温约29---34摄氏度，能消除疲劳，冷若冰霜水浴则是以18---21摄氏度微冷的水提振精神。一般而言，减肥、消除妊娠纹及疤痕、减轻肌肉酸痛、调节生理期不适等，多用热水浴或温水浴。沐浴后，会有一层芳香精油薄膜覆在肌肤表面，令你有一种自然且柔滑如丝的感觉。
3、直接吸入：是用深呼吸的方式由鼻子直接将植物芳香精油分子的吸入，经过肺循环，由人体利用后排出体外，以达到医疗的效果。吸气时注意闭上眼睛，以免受精油的刺激。方法也很简单，将1---2滴芳香精油滴在纱布或面巾纸上，直接把纱布或面巾纸靠近鼻子，让鼻子吸入就可以了；或者将精油直接滴在手掌上，然
后互相摩擦手掌后，将手掌置于鼻前作深呼吸；也可以滴在枕头上帮助治疗失眠，但直接让鼻子吸入更有效。
4、蒸气：芳香蒸气疗法是藉由水蒸气让精油的香气散发出来，蒸气的热度可增加抗感染性精油的效果，再透过呼吸达到疗效，是迅速又有效的芳香疗法。进行蒸气法时，精油的用量不宜过多，同时应避免用非纯精油。将芳香精油滴入热水中，利用水蒸气吸入。也可以将1滴芳香精油滴入盛满热水的玻璃杯内，将杯子靠近口鼻，交替深呼吸次数次。
5、湿敷：湿敷可让肌肤直接吸收精油分子，湿敷法有热敷、冷敷及包扎三种方式。热敷主要用在脸部，脸部按摩后使用效果更好；眼睛疲劳、肌肉扭伤、晒伤时可用冷敷；包扎则适用于较大范围的患部。热敷有助改善慢性痛症及舒缓神经紧张，还有止痛及消炎作用。同样的原理可用于冷敷，冷敷有助治疗急性损伤及止痛，有兴奋神经的作用。
6、薰蒸：薰蒸法应用范围很广，包括温暖心灵、帮助睡眠、舒缓头痛、改善上呼吸道系统疾病、居家芳香等，都是薰蒸法的使用疗效。薰蒸法其实很简单：将蒸馏水或纯净水倒入香薰炉中，滴入香精油若干滴，然后通过加热令香蒸气散发出来。此法适合在家居或办公室等可封闭的空间，令芳香蒸气在一定空间发挥作用。但在广场或开放式地方，就达不到理想效果。
7、护发：植物芳香精油富含多种营养素，又具绝佳渗透性，可迅速达到增加头号发光泽、修护发丝、平衡头皮油脂分泌的效果，是轻松美发的绝佳选择。
8、泡足：足部问题常会影响全身的舒适感，泡足时加入植物芳香精油，可舒缓足部疲劳，进而预防感冒，迅速恢复全身活力，是忙碌生活中简便的芳香疗法。泡足是消除脚部肿胀、异味，以及舒解足部压力、保养双足的有效方式，也是舒缓头痛、减轻肌肉酸痛的保健疗法。
9、漱口：将精油滴入温水中漱口，对口腔问题及呼吸系统症状的疗效显著，可有效舒缓感冒症状及口腔不适.漱口法因精油直接接触口腔，因此选择及使用精油需特别小心。
10、喷雾：在蒸馏水或纯净水中滴入精油制成喷雾剂，可让精油分透过喷雾器散布于空气中，营造室内芳香，兼具保持肌肤水分的功效。
二）精油的禁忌
在我们对一个事物的了解其独特性质是不可缺少的，精油的种类繁多，就其作为一个特殊物质的共性而言，通过总结前人的观察及自身的研究，知道它具有：浓度高、挥发性强、抗菌、抗病毒、渗透性强等特性。这些基本性质决定精油的奇妙功效，同时我们也注意到它所带来的某些禁忌：1、不能够直接接触皮肤（熏衣草、茶树除外）2、孕妇应在专业理疗师指导下使用 3、柑橘类精油应避光使用 4、精油保存时应避免阳光直射。
我们对精油有了基本的了解，看到它产生奇妙效果的物质本体，它就是一滴平常的液体，凝视着这充满灵气的液体，一想到它将通过我们的双手和智慧而产生神气的效果，你的心还能自如的跳动吗？
五、香薰油的效用
皮肤方面：加速血液循环及细胞的新陈代谢，帮助伤口愈合，加强皮肤的抵抗及 组织力，有效延缓肌肤老化。
健康方面：能有效畅通循环和经络系统，加强身体免疫能力，排除多余的水份及废物，调节内分泌，使身体机能达到平衡的效果。
精神方面：香薰精华油能直接刺激人类大脑神经系统有效帮助松弛神经，舒缓压 力，同时亦可激发活力，使人精 力充沛，精神集中。
情绪方面：香薰能有效稳定情绪，使思想集中，加强对事物的判断力，且能帮助心理及生理的协调。
医学方面：部份纯香薰油的药性比草药浓七十倍，渗透力高，能速效针对疾病， 如香薰有级强的消毒，杀菌。
消炎功效；有些香薰则可治疗呼吸系统，消化系统，循环系统等作用。
六、植 物 精 华 油 及 香 氛 疗 法（单方精油）
我们知道植物精油就好比植物世界的万灵药，它采用蒸馏、压榨及吸香等不同的方法，从各种各样的花草、树脂提炼出来。因此，它们被称为“植物的血液”。所以它们有着无穷的冶疗功能，而香氛就是其中的一种冶疗方法。这种方法是运用植物精油去刺激人体神经系统，加速人体新陈代谢。帮助消除疲劳等。植物精油不但可以帮助人们消除心理及生理上的压力，而且还可以达到提神和杀菌的功能。
香氛疗法的主体——植物纯精油。就如同植物血液或荷尔蒙一般。将它以嗅觉、浸泡、热敷等方法渗透人体皮肤，通过毛细孔进入血液，促进血液循环、增强人体免疫力、促进新陈代谢、活化细胞、美化肌肤、松弛神经、消除疼痛、改善现代亚
健康状态。
名称
来源
挥发性
对皮肤方面的功效
对身体的功效
对心理的功效
禁忌
甜橙
果皮
高
有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、去斑点。
治疗失眠、喉部不适
使人心情开朗、加强与人沟通。
日光浴前勿用
柠檬
果皮
高
平衡油脂、收敛毛孔、治暗疮、美白、消除妊娠纹和疤痕。
预防感冒
振奋精神、增强活力、消除疲劳。
日光浴前勿用
佛手柑
果皮
高
防菌、杀菌、收缩毛孔、预防脆弱皮肤组织退化。
利尿、失眠、敏感、发烧
安抚愤怒、挫败、刺激食欲。
日光浴前勿用
鼠尾草
叶
高
助伤口愈合，改善毛孔粗大和皮肤干燥、治疗湿疹
治疗妇科疾病、减肥。
消除神经疲劳。
孕妇慎用
尤加利
叶
高
补充皮肤氧气、暗疮皮肤。
治发烧、头痛、感冒。
增进活力，有振奋作用。
孕妇慎用
茴香
种子、根
高
丰胸、治疗蜂窝组织炎。
舒解痉痛、抗结核。
缓和情绪、增加食欲。
孕妇忌用
天竺葵
叶
中
滋补细胞、收敛毛孔、增加弹性、适合任何皮肤。
平衡荷尔蒙、汗腺分泌。
平衡更年期及产后抑郁。
不宜用于灼伤皮肤
薰衣草
花
中
促进皮肤细胞再生、助伤口愈合、适合任何皮肤。
治疗肌痛、月经痛、头痛。
治疗忧郁和心灵创伤、治失眠。
孕妇忌用
迷迭香
花、叶
中
消除皮肤水肿及眼袋肿胀，减肥，生发，去头屑。
补充精力、增强性能力，对抗衰老。
增强自信心，集中注意力。
茶树
叶
高
适用于油性暗疮皮肤、收毛孔。
杀菌消炎、治口腔溃烂、香港脚。
提升个人免疫力。
伊兰
花
低
调理油性皮肤、杀菌、调节油脂分泌。
平衡荷尔蒙、调节心脏机能。
壮阳、改善两性沟通。
孕妇忌用
洋甘菊
花
低
舒缓头痛、预防感冒、减轻肌肉酸痛、调节生理期不适。
松弛身心、舒缓压力、除头痛及失眠。
平抚沮丧。
孕妇忌用
玫瑰
花
低
防皱纹紧肌肤，保湿收敛、美白、细胞再生、除疤痕。
愉悦心情、平抚沮丧、解压。
提振情欲、调理生期不适。
孕妇忌用
檀香
树干
低
防皱、紧实、保湿、柔嫩。
消除疲劳、集中注意力。
提振情欲、安眠。
茉莉
花
低
干性及敏感性皮肤、滋润、保湿。
可增强男性的生理功能。
有振作兴奋。
孕妇忌用
柏树
树干
中至低
保湿、平衡油脂、收敛毛孔。
去除体臭、增进血液循环。
愉快心情、舒缓紧张。
孕妇忌用
薄荷
叶
高
净化、平衡油脂、收敛毛孔。
驱蚊、伤风、除疲劳、头痛。
振奋、集中注意力。
孕妇忌用
精油具有协同作用，两种以上的精油经调配混合后，其功效远远胜于单种精油的功效。而由于植物精华油具有很强的渗透性，因此在促用时必须加倍小心。如需要内服时，更要咨询有关专家或资深理疗师。为了让我们在第一时间较为深入地了解植物精的用途及调配，我们精心给制了一个简表，以便使用能一目了然。
适应
配方（总数3滴）
稀释底油（基础油）以3ML
方法
干性皮肤
天竺葵、玫瑰、薰衣草
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩/按敷
成熟皮肤
玫瑰、檀香、茉莉
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩/按敷
油性皮肤
佛手柑、茶树、薰衣草
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
暗疮皮肤
尤加利、迷迭香、茶树
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
毛孔粗
松针、薄荷、尤加利
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
敏感皮肤
洋甘菊、薰衣草、玫瑰
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
干燥敏感
茉莉花、薰衣草、檀香
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
混合敏感
伊兰、鼠尾草、檀香
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
日晒斑
香橙、柠檬、佛手柑
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩/按敷
荷尔蒙斑
天竺葵、玫瑰、橙花
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩/按敷
减肥
迷迭香、柏树、茴香
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩/按敷
去肚皮
檀香、橙花、茉莉
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩
去头皮、生发
迷迭香、柏树、茶树
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩
健胸增大
伊兰、天竺葵、玫瑰
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩/涂抹
冶失眠
薰衣草、香橙
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/沐浴/蒸薰
冶感昌
薄荷、茶树、尤加利
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/蒸薰
冶月经痛
玫瑰、迷迭香
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
冶各种炎症
茶树、迷迭香、薰衣草
荷荷巴油/葡萄籽油
涂抹/沐浴
暗疮血印
鼠尾草、薰衣草、迷迭香
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
风湿关节痛
迷迭香、尤加利、洋甘菊
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷/泡浴
流行性感昌
尤加利、薄荷、薰衣草
荷荷巴油/葡萄籽油
香薰/按摩/浴
注1ML=20滴
七、钧权居复方纯精油系列(钧衡生活，权倾魅力)
现代都市人生生活紧张、忙碌、工作压力大、环境污日益严重，大家非常希望抛开喧器的都市，去森林中尽情享受，与自然融为一体，相依相存。钧权居香氛SPA将使人们感受如同置身于大自然森林中，格处清新和舒畅……
1、“香薰法”使用
“香薰法”可调节人体，防冶疾病、平衡情绪、冶疗身体各种不适、延缓衰老。
把3-5滴精油滴于盛满清水的香薰炉中，插上电源或点燃蜡烛，使炉中精油徐徐散发于空氯中，吸入精油的分子。香薰法可选择下列精油
（1）享受森林浴的精油：薰衣草、柠檬、香橙等。
（2）冶疗感冒、吸系统疾病：尤加利、薄荷。
（3）提神醒脑、集中注意力：迷迭香、柠檬、香橙等。
（4）安眠镇静：薰依草、伊兰。
在桑拿时你把精油滴于水中，并浇于浇热的石头上，使精油的有效成份散播于空气中，吸入精油的分子。
在光波浴时，用两只小玻璃容器盛载20毫升水。滴入3-5滴精油，把它们放置光波浴房内的木架上，其受热徐徐蒸发，散发在浴房的空气中，吸入精油的分子。
2、“吸入法”使用
吸入法可冶疗呼吸系统及神经系统疾病，使人身心灵舒畅。
1）5-8滴精油滴在一碗冒着蒸气的热水上，并用在毛巾罩在头上做深呼吸。
2）把2-3滴精油滴于棉花上，置放于喷雾机的芳香格中，做面部蒸气喷雾，就是彻底清洁面部和冶疗呼吸道疾病的好方法。
3）睡觉时，把2-3滴精油滴于枕头上。
八、钧权居美容美体连锁中心香氛SPA自然疗法
在香氛治疗中，按摩法是一种非常重要的疗法，可藉着按摩疏通淋巴、血液循环，促过新陈代谢，调理腺体系统，排队体内毒素，提供人体各组织和器官营养和氧气。除此之处，还可以改善皮肤，使肌肤滋润，光滑柔嫩。香氛按摩比一般普通按摩效果高2-4倍。
香氛按摩是把2-3种，总数为3-5滴的单方精油稀释于3-5ML的植物基础油中，作脸部、眼部、头部、颈肩部或身体按摩。按摩时将按摩油滴在手心中上并搓揉，使按摩精油产生与人的全温相近的温度再匀涂在肌肤上并按摩。
一）钧权居香氛SPA基础简介
品名
功效
适用肤质
甜杏仁油
性质最温和的基础油、富含蛋白质、矿物质和维生素。能滋润肌肤、去红肿、减少干燥和发炎现象、适合面部、身体、颈部使用
油性皮肤
杏胡桃
富含维他命A，能滋润肌肤、舒缓过敏的炎症、且对早衰、萎黄有良好效果。对暗疮伤口有特别之功效，适合面部及身体使用。
各种肤质
荷荷巴油
高稳定性亲各性，是将精油带入肌肤的最佳媒介，有效针对温疹、干癣、缺水现象，是上等的皮肤保养油，保存时间较长。
干燥及成熟肌肤
小麦胚油
营养极高，富含维他命E、抗氧化、抗老化、防止妊娠纹及肥胖的产生，保存时间较长。
各种肤质
玫瑰果油
富含维他命A、B、E，亚麻酸及来油本酸，对油胞具有再生功能，对红肿、疤痕有良好功效，同时对加速暗疮的愈合有特别这效果。
各种肤质
葡萄籽油
几近透明的植物油，油质清晰细致，润滑而不油腻，有良好的防敛功能。
各种肤质（敏感尤佳）
二）香氛调油系列：
1.丝柏皙白精油
成份：洋甘菊 薰衣草 天竺葵 玫瑰果油 杏仁油
功效：增加皮肤光泽度、弹性，改善皮肤的晦暗、偏黑、斑点现象，并有非常好的滋润补水效果，特别适合黑气重，斑点皮肤。
2.玫瑰养颜精华油
成份：玫瑰 鳄梨油 檀香 胡桃油
功效：强效的补水滋润效水，可立即回复皮肤光泽，提升皮肤弹性，对干燥、老死皮肤辽效显蓍。
3.茶树调理精华油
成份：茶树、柏树、尤加俐、荷荷巴油、玫瑰果油
功效：控油杀菌，安抚修复肌肤、适用于油性、暗疮肌肤的冶疗效显蓍。
4.茉莉保湿精华油
成份：花梨木、洋甘菊、伊兰
功效：滋润不油腻、补止皮肤干燥，皱纹的产生，适用了任何肌何。
5.眼部全效精华油
成份：薰衣草、洋甘菊、檀香木、柏树、玫瑰果油、杏仁油
功效：特别针对眼部娇嫩肌肤、促进血液循环、代谢多余水份、滋润防敏感、平抚皱纹、淡化黑眼圈、眼袋。
6.黑眼圈精华油
成份：洋甘菊、茴香、杏仁油、葡萄籽油。
功效：缓解眼部疲劳，促进血液循环，预防和淡化黑眼圈。
7.眼袋精华油
成份：迷迭香、洋甘菊、柏树、杏仁油
功效：促进血液、淋巴循环、代谢多余水份，滋润防敏感、平抚皱纹、淡化黑眼圈、眼袋。
8.护体润肤精华油
成份：薰衣草、葡萄籽油、杏仁油。
功效：柔润嫩肤，增加皮肤光泽弹性，预防皱纹、皮肤松驰。
9.燃脂排毒
成份：柠檬、柏树、迷迭香、杏仁油、葡萄籽油。
功效：通经活络、促进血液、淋巴循环、排出身体多余水份、青素和脂肪。
10.抚纹紧实精油
成份：玫瑰果油、天竺葵、薰衣草。
功效：营养滋润肌肤，修复疤迹预防、淡化、肥胖等。
11.丰韵保健精油
成份：玫瑰、茉莉、天竺葵、鼠尾草。
功效：滋润增加皮肤弹性，促进血液循环，增强对乳房对荷尔蒙的感受，预防松驰，促进乳房再次发育。
九、钧权居美体美体连锁中心香氛SPA疗养浴
香氛SPA关注生活的每一个细节，我们不会舍弃任何一个能够令人体会快乐的机会。通过精油的运用，我们的生活将与健康相伴。
嗽口
加1滴或2滴单方精油在一杯清水中调匀，用这杯溶液来清洁口腔或漱口，请勿吞入。
下列精油可供选择
除 口 臭：佛手柑、薄荷 冶疗口腔溃疡、止痛：茶树、薰衣草
洁白牙齿：香橙、柠檬
沐浴
1、香氛沐浴：在淋浴中把1滴精油加入天然植物洒浴液中，用湿海棉或丝瓜擦于全身，再用水冲擦身体，可消除疲劳、滋润肌肤，促进血液、淋巴液循环。
2、香氛泡浴：先清洁皮肤，把10-12滴精油滴于浴缸温水中，泡浴15-20分钟，可社除疲劳、放松神经、增强新陈代谢，再生细胞、促过血液淋巴循环，排除体内毒素，起到养颜美肌的功效。同时使身体散发透人的芳香。
3、足浴法：将6-8滴精油滴于一盆温热水中泡足20-30分钟，可消除疲劳，促进血液淋巴循环，增加疫力。冶疗脚气，刺激脚部反射区。
此三种方法可以舒缓神经紧张，消除疲劳，促进血液、淋巴液循环，调节自律神经、加速皮肤及体内排毒。以下介绍几种配方：
A、 调和气血、滋阴养颜：薰衣草+天竺葵
B、 养血安神、降元解郁：薰衣草+香橙
C、 补肾益气、固本掊元：檀香木+天竺葵
D、 祛风祛湿、通经活络：迷迭香+尤加利
E、 镇静安神、祛乏导眠：薰衣草+柠檬
F、 冶疗脚气、香港脚：茶树+薰衣草
以上几种配方，泡浴精油总数为10-12滴，足浴精油总数为6-8滴。
十、钧权居香氛SPA养生疗法
茶，诞生于中国，却被15世纪的英国女贵族演绎成一种优雅的生活方式。天然花草茶是指由芳香特质的植物，以其根、茎、叶、花、皮部位，干燥后以冲泡的茶饮，它不含咖啡因，单宁酸性其他茶饮会有的刺激成分，所以不必担心喝之后会失眠、兴奋，也不会长期饮用而上瘾。追随花草茶的历史，发现最早使用花草来治疗的可能是五年多年前住在西亚地区幼发拉底河附近的苏美联社得亚人，那时候他们已经开始用百里香来治疗一些疾病。据资料记载，英国王子查理斯已故妃子戴安娜除实施香薰美容外，还每天以天然花草代替红茶咖啡，有目共睹，她完美之外，皮肤也保养得很好。
1、玫瑰养颜茶：以干燥的玫瑰花苞冲泡成，一壶约3-5克，只需闷5分钟就可飘散发淡雅的清香，并闪耀着薄薄的金黄色，尝在口中是甘中微苦的滋味，对视觉、嗅觉与味觉都是一种享受。是一种清肝、解毒、去湿，并能速淡雀斑，养颜润肤，活血美肌，对内分泌失调及容易腰酸背痛的妇女非常合适，而且长期饮用对喉咙、鼻腔均有利。
2、西洋甘菊养生茶：甘菊一直被视为一种效力柔和、用途广泛而安全的花茶。清凉解毒，明目降火，舒缓紧张情绪，或因情绪问题引致头痛、失眠防消化不良；有助排气、抗炎性、抗细菌，舒缓女性经痛或因经期导致的身体不适，可镇静及舒缓身体不适。
3、薰衣草舒心安眠茶：它是用薰衣草的花朵制成，含有伽罗醇、龙头、樟脑、柠檬油精、香豆素、黄酮素等成份。主要有助排气、抗压力、防低血压、镇高血压，助女性调经、改善神经衰弱、精神损耗、头痛、有助舒解抑郁、促进睡眠，对精神健康很有帮助。
4、清新薄荷茶：是最常见的花茶之一。对消化系统最有效的药草。对任何消化不良的症状如头痛、胃气胀、胃痛、饱滞等有舒缓作用。但有心痛都最好不要饮用，因为薄荷会降低血管括约肌的压力。
5、田七花调理茶：田七一直被称为补血补气良药，田七花茶能促进血液循环，调理气血，调节女性内分泌、延缓子宫和卵巢的衰老，是补血、理气的天然佳品。
6、紫罗兰消化茶：含有天然丰富的维他命E，帮助消化、治疗消化不良，强化呼吸系统，促进血液循环，缓解感昌所引起的身体不适。
7、柠檬草健胃茶：含丰富的维他命C，强化身体对疾病的抵抗力，中和骨内酸性、促进活力、治疗感昌、去除疲劳、恢复精力及溶解多余的脂肪。
8、金盏花净化茶：清热降火、清肝明目，有助减少眼袋黑眼圈，也具有促进消化的功效对消化系统溃疡的患者极适合，此外，还能促进血液循环，缓和酒精中毒，因而可补肝。
9、清新菊叶排毒茶：有清热解毒，明目降火，排除体内毒素等作用。
10、养颜茶：由茉莉、野菊、桂花组成，茉莉花被称“花中之国王”，花芳清新，具有养颜活血之功效，野菊、桂花可清热排毒、清肝明目，并温暖情绪、舒心减压，改善忧郁。
第二课：皮肤生理学（一）
化妆品使用的目的为保护和美化皮肤，因此所有从事美容行业的人员，对人体皮肤的组成及构造、生理特性应该有基本的了解。
皮肤的构造
皮肤由表皮剖切后，大略可以由外而内分为表皮、真皮、皮下组织三部分。
（一）表皮
含有20—30%的水分及5—7%的脂肪，是皮肤最外面的一层。最薄处为眼皮，只有约0.1mm，最厚处分布于手掌及脚踝部，约0.7mm。
表皮主要由三种形态细胞组合：
1．角质细胞，是代谢作用的主要细胞。功能是促进皮肤角质化以生成角质蛋白再分裂代谢而形成全部的表皮层。
2．麦拉宁色素细胞，存在于基底层，位于表皮与真皮的结合处，主要功能是创造肤色、抵御紫外线的侵袭。
3．兰格罕氏细胞，主要功能在皮肤免疫反应中，察觉抗原给淋巴球的细胞。
表皮的分层：
由外而内，可细分为五层：
1．角质层：
由数十层角质板重迭排列而成，通常老年人有较多且厚的角质层，约16.9层；年轻人11.9层。角质层的形成，是颗粒层与细胞膜干燥后变性而成，呈枯死状态，若过于粗厚将使皮肤看来灰暗无光泽。此层的主要组成成分为角质蛋白，主要功能是防止水分蒸散，抵御外界光热刺激及机械摩擦的伤害，并且有规律的传送细胞间脂质到皮肤表面，细胞间脂质多寡影响表层角质的含水程度，对皮肤美的展现有决定性影响。年轻皮肤细胞间脂质含量丰富，使得表皮细胞与细胞间能相互紧密排列，阻止水分流失；年纪大时，细胞间脂质减少，水合能力降低。研究表明，皮肤含水量（包括真皮与表皮），出生婴儿为74.5%；儿童为69.4%，成人则只有64%了。
2．透明层
当颗粒层中的细胞变成均匀且透明的物质时，构成了透明层。这层细胞明显存于手
掌和脚掌，属于水不溶性（角质蛋白有15%水溶性），但会溶于酸或碱中，故常因汗水的侵蚀而变性角化。
3．颗粒层
由1—2层扁平的脂肪细胞形成，其细胞质间含有多量的透明胶质颗粒，能反射光线、防止异物进入表皮之内层。
4．棘状层
由数层圆形细胞构成，越往上越平坦，为表皮中最厚的一层，此层细胞与细胞间有空隙，淋巴腺分泌的淋巴液在此层流动，供给表皮所需的营养。
5．基底层
为肤色决定层，黑色素细胞在此形成，也是表皮细胞的再生层，细胞在此分裂新生。当遭遇紫外线刺激时，黑色素细胞自动急速生成，使肤色变黑。
（二）真皮
真皮最薄处为眼睛四周，约0.6mm，最厚处为手掌、脚掌，约3mm。真皮与表皮之间有明显的界线。真皮的乳头层，形状似手指般突起，与表皮的基底层突起物彼此密切咬合，是皮肤结构中最复杂的一层。
真皮的结构要素为：
1，纤维，有弹力纤维、胶原纤维、网状纤维、肌肉纤维等。
2，基质，有醣蛋白、酸性粘多醣体及中性粘多醣体。
3，细胞，纤维细胞、肥大细胞、巨噬细胞等。
4，器官结构，有微血管分布、神经、分泌腺及毛发等。
真皮由外而内分两层：
1．乳头层
由细小的组织纤维群组成。内含网状纤维、微血管和神经。毛细血管分布广泛，负责表皮养分与氧气的运送。又由于此层含丰富的水分，一般人称赞娇嫩、有弹性的皮肤乃是乳头层及角质层含有高比例的水分所显现的外观。
2．网状层
将表皮与真皮的厚度合并来算的话，网状层占了90%的皮肤厚度。具有丰富的纤维，如肌肉纤维、弹力纤维、胶原纤维等。网状层如弹簧般的网状构造，使皮肤
具有弹性，成分包括醣类、蛋白质、无机盐类、水等。
另外，皮肤的附属器官如血管、淋巴管、神经、皮脂腺、汗腺、毛乳头皆在此层。当年岁增长，皮肤失去弹性时，表示乳头层萎缩、弹力纤维等退化；再生能力减弱，深层皱纹产生。
（三）皮下组织
主要组成为脂肪，含大量的脂肪细胞，与真皮层无明显界限。位于皮下组织的神经急血管，负责供应皮上层的营养。适当的皮下脂肪可使皮肤展现良好的张力。
关于角质化：
表皮最重要的生理功能就是形成一道保护性的外皮，即角质层，以抵御外界而来的刺激，如干燥、紫外线及其它物理性、化学性的刺激。如前述所言，表皮的细胞会依基底细胞、棘细胞和颗粒细胞的顺序形态依次转变，并向表层逐渐移动而最后变成角质细胞。这个分化过程就是角质化。
角质细胞是连续不断的产生的，而最外层已经老化的角质细胞会如废垢般脱离表层以使皮肤的厚度维持一定。这种屡屡更新细胞层的现象称为更生，其周期长短虽然随部位的不同、年龄的增长而有差异，但正常的皮肤表皮，更生周期约为4个礼拜左右。
一旦异物入侵或角质层受到破坏，基底细胞就会迅速地大量分裂，其更生的速度也会加快以应异物的排除和组织的修复。此外，反复的化学或物理刺激会使皮肤的角质层变厚。这是皮肤一种本能的防御反应。
关于皮脂腺：
皮脂腺一般位于毛囊上方，主要分泌皮脂以滋润皮肤及毛发。其分泌的皮脂，经常混杂着汗腺所分泌的汗水及空气中的尘污，对皮肤的健康造成沉重的负担，必须适度加以清除。
一般皮脂在15-17度之间开始有流动性，而在34度以上的温度开始溶解。故在夏日更显得分泌旺盛，大多数的人在夏天几乎不需要使用油性保养乳液，只需拍打化妆水，避免刚洗完脸皮肤干燥即可。皮脂腺约15-20分钟就会分泌足够的皮脂以保护皮肤免于干燥。
关于汗腺：
依其性状和形态可分大汗腺与小汗腺。
1．小汗腺
为普通汗腺，位于真皮层，开口于表皮表面，约有300-400个。所分泌汗液中含有盐分、水分、尿素乳酸、电解质及脂肪。整体汗液呈酸性，酸碱值在3.8-5.6之间。
人体无感蒸汗量每小时约30毫升，大量出汗时，皮肤会由原来的弱酸性变为中性。角质在此时易膨胀受细菌侵扰而导致糜烂、长痱子。
小汗腺广泛分布于脸、胸、腹、手脚各处，对人体生理机能最重要的作用就是调节体温。
2．大汗腺
又称顶浆汗腺。腺体较大，但不具独立汗孔，在毛囊腔内开口。分泌物的排泄口向着毛囊腔，只在特殊部位如腋下、阴部才有。其分泌物具小汗腺与皮脂腺的双重性质，酸碱值约6.2-6.9。液浓稠，铁分多，含细胞碎屑，会发出特别的臭味。这是汗液中所含具挥发性脂肪酸与挥发性氨引起，若再经细菌分解则生成狐臭。
肤质的分类
角质化状态是决定肤质的重要因素，另外皮脂量也是决定肤质的特性之一。如图所示：皮脂量介于一般至少量而含水量多的属于普通皮肤；含水量少且皮肤粗干者属于干性皮肤；皮脂量多且含水量多者为油性皮肤
保湿力大（湿润的）
普通肤质 油性肤质
0-15岁 15-25岁
皮脂量少 皮脂量多
35岁以后 25-35岁
干性肤质 干燥型油性肤质（外油内干）
保湿力小（干涩的）
第三课：皮肤生理学（二）
各种类型皮肤问题的成因与转机：
（一）常见之色素异常现象
1．雀斑
属于遗传性斑，斑小，色匀，边缘清楚，儿童时期即开始发生，怀孕妇女雀斑也会加重。好发于两颊及鼻，经日晒后色素会加重。因此有夏天明显，冬天变淡的现象。因属于遗传性雀斑，所以美白产品虽然可适度淡化，但再发性仍然很高，尤其是日照强烈的季节。
在治疗上可以防治，无法根治，例如注意防晒、口服维生素C等，当色素明显时，可以使用美白产品加以淡化。
2．孕斑
亦属于遗传性斑。怀孕、生产前后，更年期或服用避孕药才会发生。日晒会加重症状，不建议使用美白产品治疗，应注意防晒。
3．老人斑
指日光角化症、日晒斑等。发生与体质有关，个别差异很大，一般好发于中老年，发生部位、不限于脸部，身体各部位皆可发生。也会出现日晒而加重色素沉淀的现象。
4．肝斑
肝斑发生于颜面及颈部，又称褐斑。发生年龄分布在25-52岁。肝斑生成后会逐渐增加色素深度，有必要加以控制。肝斑与肝脏功能好坏无关，乃因颜色似煮熟的猪肝而得名。肝斑亦受女性荷尔蒙影响，所以孕妇及吃避孕药者症状会加重。紫外线也是肝斑恶化的主因之一。肝斑的治疗视皮肤层深度而言。有70%的肝斑色素位于表皮层，可以用美白化妆品改善，另有30%的肝斑色素位于真皮上层，难以靠外用化妆品改善。
（二）粉刺、青春痘：
粉刺的正式名称为寻常性痤疮。70-80%的患者集中于11-25岁年龄层。轻微的粉刺是一种皮肤病，更可以说是青年时期皮肤的一大特征。但是严重的粉刺不但有碍观瞻，且多数会残留少许痕迹。
粉刺的成因：
1．皮脂腺肥大（皮脂分泌过剩）
皮脂腺不断产生皮脂，这些皮脂会经由皮脂腺排泄管沿着毛漏斗而排除至皮肤表面。皮脂腺在第二性症发展时期（10-16岁）会急速发育，尤其是脸部、背部、胸部等处的皮脂腺，不但腺体本身变大，其分泌机能也会变得较为旺盛，因此皮脂的产量与其排除能力之间有时无法维持在一个平衡状态。若排除作用无法顺利进行，造成皮脂滞留于毛囊之内，便有可能导致粉刺的产生。
2．毛囊孔的角质化亢进
毛囊的毛漏斗很容易出现角质化亢进的现象，此时，肥厚的角质层会剥离至毛囊内而产生毛漏斗赌塞，这也会导致粉刺的形成。毛囊孔与皮脂腺的开口部分若被角质堵住，正常的皮脂排泄过程就会受到抑制。皮脂滞留于毛漏斗的结果，会导致痤疮杆菌的增生，而其所分泌的物质能刺激毛漏斗的上皮细胞，进而导致角质化的亢进。
3.细菌的影响
若皮脂腺的肥大增殖各毛囊孔的角质化亢进等因素导致了皮脂的积聚，存在于毛囊毛漏斗的痤疮杆菌与葡萄球菌便会增殖。这些细菌的肢解酵素能将体表皮脂中的三酸甘油肢成分分解为游离脂肪酸，游离脂肪酸能与毛囊上皮作用产生各种酵素，除了破坏毛囊壁之外，还会引起毛囊周围结缔组织发炎。因此细菌虽然不是导致粉刺产生的直接原因，但能使轻微的粉刺恶化，并引起与粉刺有关的发炎反应。
上述三者虽是引起粉刺的重要原因，但除此之外，皮脂腺的肥大增殖，毛囊孔的角质亢进和细菌感染等因素也会交互影响而使粉刺恶化。粉刺很少是由于上述某个原因所独立造成的。其它如遗传方面易染患粉刺的体质因素，食物的影响，疲劳与压力等也与粉刺的产生有关。
4.粉刺的形成过程
如粉刺的成因一节中所述，皮脂腺的活化与角质化亢进相互加成会使毛囊孔窄缩，皮脂的排出受阻，而皮脂滞留于毛囊孔将导致面疱这种早期粉刺繁荣产生之后，面疱的壁组织会被破坏，逸出的内容物与周围组织发生作用后便会引起皮脂腺开口周围部分发炎，这种现象称为红色丘疹。接着，滞留于毛囊内的角质化物质与皮脂会自毛囊壁向真皮内散出而形成脓疱。一旦细菌侵入真皮而招致白血球的聚集后，白血球的残骸便会形成脓疱，若蓄积真皮之内的脓物变大而造成皮表的肿块则称为脓肿，此时患者多伴有触痛感。其后，若弃之不顾，病灶处将形成肉芽肿而在皮表留下斑痕。
5.面疱的起因
就人体生理状态考量，分为内在和外在两方面的因素：
内在因素：
1．荷尔蒙（内分泌）：男性荷尔蒙、黄体素
有刺激皮脂腺成熟肥大，促使皮脂量增多，造成油性肌肤的作用。因此，体内男性荷尔蒙分泌旺盛的青春期朋友，特别有皮肤油腻、毛孔阻塞、长青春痘的烦恼。
2．细菌：痤疮初油酸杆菌，痤疮杆菌
与青春痘有关的细菌，主要为痤疮杆菌。痤疮杆菌含有解脂酵素，能使皮脂分解为游离脂肪酸而引起发炎症状。
3．脏器机能障碍：肝脏、肾脏、胃肠
凡是与代谢有关的脏器，若功能不彰时往往会造成体内毒素无法排除，致使皮肤长出粉刺、面疱，此即为脏器机能障碍的表现之一。
4．消化，排泄不良
5．遗传
6．缺乏维生素B2、B6等
外在因素有：
1．饮食不当（个体差异性大）：
脂肪、醣类摄取过多或偏食不均衡，都有引发面疱的危险。
2．毛孔阻塞
3．失眠、紧张
4．生活作息不定
5．正值青春期
6．食用或接触化学药品
7．紫外线
紫外线并非引发痤疮的主因，事实上因为紫外线而使面疱病灶加重者，大约只占5%。
8．其它
除去以上因素之外，最容易导致面疱的原因是化妆品使用不当，化妆品中的某些成分如合酯类会引起角化代谢的异常，而使得已经形成的面疱更加恶化。
就皮肤的生理状态考量：
1．毛囊开口角化异常：毛囊下部角质堆积
2．皮脂分泌过剩
3．痤疮初油酸杆菌的增生：解脂酵素加速作用
解脂酵素分解皮脂成游离脂肪酸，会因为发炎现象而造成阻塞
4．毛囊发炎、破裂
面疱的病理
面疱的形态，依照临床外观表现可分类如下：
非炎性面疱
1．黑头粉刺：属于开口性痤疮
如针头般，长于毛囊里的黑点，这是皮脂分泌后未适时清除而结块于毛囊中造成的。此种黑头粉刺只要再度适当的清理毛孔，例如洗脸蒸脸再敷脸（或用金属挤压棒挤出），就可以除去黑点。
2.白头粉刺：属于闭口性痤疮
乃皮脂在毛囊中呈堵塞状态，就是所谓的面疱，乃痤疮形成的早期症状。
以下为黑头粉刺与白头粉刺的发展比较
黑头粉刺
炎性
痤疮 严重型 脓疱
白头粉刺 丘疹型
炎性面疱 硬结型 硬结
1．丘疹
乃白头粉刺发炎所引起，触碰时有痛感，这是细菌滞留繁殖的现象。
2．脓疱
较丘疹严重的渗漏，扩大到真皮层的化脓现象。
3．囊肿
外观化脓面疱，常为过热或密封或潜在性痤疮的突发型恶化。
其它类型
面疱的病理形态，除了上述两类之外，还有下列几种：
1．剥皮性
2．药物性
3．新生儿
4．职业性
5．机械性
前 言
这是一本关于钧权居美容美体连锁中心香氛SPA项目的权威经营手册。我们收集国内外香氛疗法之成功经验，秉承香氛SPA项目国际运作实践，结合钧权居美容美体连锁中心香氛SPA系列产品的独特功效，耗费多时，方才得以完成。希望通过此书能给予有志于此事业的人士起到抛砖引玉之效果，为大家跨入香氛SPA的神奇世界开启一扇自由之门。我们愿意看到通过此书的传授，大家不仅在香氛疗法技术上有所增长，更能深刻领悟香氛SPA的精神世界。大家都知道理疗师充满爱心的照顾要比精油的功效重要得多。
作为钧权居美容美体连锁中心香氛SPA理疗师不仅要传递快乐，其自身也应成为快乐的一部分，大家在满足客人需求的同时也应关注自身的心灵，让我们铭记：香氛SPA是一门艺术科学。立志成为钧权居美容美体连锁中心理疗师的同仁们，让我们用自己友爱之心，关怀之手，神奇之油去呵护这棵生命之树，令她接下丰硕的希望之果。
目录
第一课: 精油产品学
第二课： 皮肤生理学（一）
第三课： 皮肤生理学（二）
第四课： 皮肤生理学（三）
第五课：皮肤生理学（四）
第六课：皮肤生理学（五）
第七课：皮肤生理学（六）
第八课：内分泌学（一）——刮痧基础理论
第九课：内分泌学（二）
第十课：内分泌学（三）
第十一课：内分泌学（四）
第十二课：内分泌学（五）
第十三课：内分泌学（六）
第十四课：内分泌学（七）
第一课 精油产品学
一、香氛SPA的由来
香氛SPA是一种整体治疗法，关注人类身体、理智和心灵深处的需要，以及生活形态、膳食内容和人际关系等方面，是一门使用植物精油及其他自然方式治疗疾病的艺术科学。SPA——拉丁文(sanus per aqua)既凭借水的的力量得到健康的意思。她最早出现在古罗马时代，盛行的蒸气浴，浸浴等与水有关的健康活动。在同一时期作为香氛疗法的前身——药草疗法在各文明古国广泛流传，埃及、巴比伦、古希腊、印度、中国用其防腐及治疗疾病。有文字记载的药草疗法是《皇帝内经》和《吠陀经》，《本草纲目》是药草疗法早期药草疗法的文字记录宝典。精油的神气疗效伴随人类度过了五千多年的时光，在1928年法国的雷内先生首次在一篇论文中提出香氛疗法，精油的具体功效逐步为大多数人所知晓。进入二十一世纪，香氛SPA因其实现了热爱生活、热爱生命的现代人休闲、美容、养生的理想而逐步引发世界范围的香氛SPA时尚潮流。
二、香氛SPA理疗师的认知
“不管医生用什么来帮助我们，是精油、蜂王浆、活细胞、还是普鲁卡因，唯有人的意志才是最有力的健康之钥……”
——摩利夫人
我们这个领域里，外部创造对内心的依赖是特别重要的。体验过程意义重大是因为在香氛SPA的世界内，每一个手法、每一个行动、每一个微笑都应该由我们的情感给予生命和依据。理疗师在SPA项目中，其自身就是创造的起点，通过精油和其他方式传递快乐的生命感受，你就是快乐，你创造了快乐，并因此而快乐。在这个世界里，你就是挥洒的画笔，泼墨的青毫，跳动的音符……是的，你就是快乐的源泉。因此没有体验的真正艺术是不存在的。我们看来，真正的香氛SPA并不是运用技巧，而是真正的体验技巧。不是运用精油，而是生活在精油之中。这时候理疗
师不能和精油分开，而客户感受到的不是精油，而是来至心灵解脱的愉悦。因此要在SPA馆里自由发挥，就必须经历一个体验过程。理疗师的第一自我被解脱了，深感我就是神气的精油，完全与精油融合为一体，大自然为精油安排了特定的韵律，
理疗师就得随其而舞，和她一起演绎出动人的诗篇。如果做到了这一切，你就已经接近了精油，你便和精油一起散发神气的自然灵气，这是走向创造的出发点。所以香氛SPA是作为体验的SPA，体验的原则是产生香氛SPA的基本，也是SPA的目的。
我们应该认识到体验不是目的，他只是达到香氛SPA体现的途径。这是因为理疗师要把精油的奇妙语言表达出来，必须具有训练有素的肢体器官，能够及时、准确、有效的在接受我们服务的客户身上体现，他们是听者，看者，也同时和我们一起感受由精油细微的灵动中爆发出来的快乐。在我们看来内心的体验和外在的体现同等重要。因此我们要训练我们的身体，令他能够追赶上心灵的舞步。外在的体现就是精油与你的舞蹈，而受者，因为你带来的美而心怀快乐，心存感激。
三、精油的认知
我们仿佛已经感受到精油那令人陶醉的神秘力量，我们的心是那样的渴望与精油一起飞舞。现在，我们就进入精油的世界，在神奇之国度，领阅这非常之美。
1、精油的组成
精油是由多种不同的有机分子所组成。各种精油之所以独特，并不在于其中一种成分，而是整体，巧妙而复杂的混合运用。不同精油独具的香味，是出自平衡的作用，各精油的疗效也是如此。由于精油所含的成份众多，因此几乎无法用人工合成的成份制造出一模一样的仿冒品。这些成份与其组成分子间的化学反应，使得精油产生其疗效，这也是人工仿制品的疗效无法与天然成份相比的原因。
各成分间的这种平衡与反应也会造成有些精油具有毒性。精油中之某种毒性成分的比例可被其他成分抵消，使得原本可能产生的毒性下降，让精油发挥疗效。正是这种平衡的原则。
2、精油的提取方式。
我们所感受到的精油是由伴随我们人类五千年的植物，采用科学工艺萃取而来的，它的萃取是一个复杂的过程，其提炼的方法大致分为以下5种：
1、蒸馏法（DISTILLATION）
蒸馏法是其中一种最早、也是最广泛在植物世界里提炼出植物芳香精油的方法，随着不同年代的演变，蒸馏仪器已明显地改进了很多。现今蒸馏法已成为最普遍使用的提炼精油的方法。
把植物材料放进蒸汽熔炉中，用蒸汽或热能，逼出热能，逼出植物或花瓣中的汁液精华，使之变成蒸汽状态，再通过急冻箱，逐凝结成液体状态，液体被收集器收信起来，成为所需的芳香精油。
植物芳香精油的天竺葵、玫瑰、薰衣草、薄荷、茶树、洋甘菊等都是用此方法提炼出来的。
2、吸脂法（ENFLEURAGE）
吸脂法是法国南部南斯（GRASSE）提取植物芳香精油的最古老的一种方法，由于所花费的人力及时间甚多，故亦是最昂贵的提炼方法。
方法是：
在木框底盆之上，加上玻璃盆，在玻璃盆底涂上一层微温的脂肪（一般选用的脂肪都含有猪油和牛油的成分，吸附法是采用冷脂肪），然后铺一层刚采摘的新鲜花瓣在涂了油脂的地方上。把若干个玻璃盆的底面皆涂上油脂及放上花瓣，再把玻璃盆像瓦片般一层一层叠起来，这样花瓣便处于上下两层皆有油脂之玻璃间，让油脂吸取其花瓣内的精华。
最后用酒精或液体清洗剂清芳香油脂，分离出油脂及芳香精油，当不同品种的芳香精油被提取后，剩余下来的油脂可做制造香皂的其中一种原料。
芳香精油中的茉莉、玫瑰等就是经此法提炼而成的。
3、浸泡法（MACERATION）
此提炼法与吸脂法类似，但改用液体的油脂而不是吸脂法中的膏状油脂，而且也较吸脂法省时。
先把花瓣或树脂等放进已盛了液态油脂的容器内，把容器加热，令油脂温度提
升到60---70摄氏度之间，并保持此温度。经过吸收的花瓣以离心机或过滤器筛出来后，再投入一批新鲜的花瓣，如此反复约15次。然后饱和精油的芳香油脂再用吸脂法的方法来处理。由于比重不同的缘故，饱和后的油脂液，在冷却后自然与精油分聚于不同区域，方便提取及使用。
芳香精油中的乳香、没药、檀香等就是经此方法提炼出来的。
4、压榨法（EXPRESSION）
这种方法多用于提取橙类芳香精油，是一种保存橙类精油最传统及最经济的家庭生产方法。
压榨法是以往一般家庭式生产的传统技术，近年来已由机器代替人手压榨：把果实放进一个内壁布满了长钉子的容器内，滚动整个容器，果实便被四周长钉子戳穿，使汁液流进另一个收集容器中。这方法比传统人手压榨汁液出来的方法，更快捷、省时及卫生。
芳香精油中的柠檬、香橙、佛手柑皆由压榨法提取出来。
5、溶解法（DISSOLVING）
花瓣或其他材料被放置于容器中，以溶液浸没，然后慢慢的加热，通常以电热方式例如电热毯，使溶液萃取出材料的芳香物质，芳香物质被溶解到酒精中，酒精溶液再经过滤，并将酒精成分蒸发。
植物芳香精油中的安息香、茉莉皆可以由溶解法提取而来。
四、精油的使用和禁忌
具有香气的芳香植物自古以来就被用作为净化心灵、治疗身体，甚至把芳香植物当作最珍贵的东西奉献给天神。透过芳香疗法，让大自然的气息发挥它们蕴藏的无限力量，开启通往世界的感官之门。
植物芳香精油进入人体发挥疗效的路径有两条：一是通过嗅觉，亦可以鼻子吸入；另外则是经由肌肤吸收。
吸气时，芳香精油分子会被带入鼻子最顶端，并传达到大脑嗅觉区。这些物质会促发神经系中的化学物质的释放，产生镇定、松弛、刺激或提振的效果。
若是透过肌肤的进入，芳香精油分子会在深入肌肤组织后到达血液循环、淋巴循环而运送至身体各器官；待器官利用完毕后，再透过排汗，尿液和呼吸将多余的芳香精油排出。
嗅觉在芳香疗法中扮演十分重要的角色，因此进行芳香疗法时，须别注意影响嗅觉灵敏度的因素，以免嗅觉失灵，破坏芳香精油的疗效。下面便是几项与嗅觉相关的因素：性别、年龄、时间、注意力、疾病、气温。
除了对人体生理及情绪功能性的作用，以香氛精油产品重新感受人工无法香制自然植物芳香，体验其带来的纯洁感受，进而省思自我与自然的关系，回归简单生活，便是香氛疗法建立的积极生活观。
一）精油的使用
植物芳香精油美容被称为古老的天然美学，而现代的科学方法把这种美的艺术加以发挥，务必从芳香精油取得美与健康。采用芳香精油的途径很多：
1、按摩：按摩是一种由来已久，而且功效奇妙的自然疗法，也是芳香精油最有效、最舒适的方式。通常是把5-----10滴植物芳香精油滴入10-----20ML的基底油中做稀释，然后均匀涂于按摩部位的肌肤上，借助基底油令其透过毛孔渗透体内。最重要的是，在进行芳香按摩疗法前，建议你找有经验的芳香精油调配师帮你根据具体情况调配精油。
2、沐浴：沐浴时利用植物芳香精油不溶于水的特性，使精油分子能透过蒸气和肌肤的接触让身体吸收，是极受喜爱的芳香精油使用方式。芳香沐浴有热水浴、温水浴及冷水浴三种，热水浴的水温约定为38摄氏度，可预防感冒等疾病；温水浴的水温约29---34摄氏度，能消除疲劳，冷若冰霜水浴则是以18---21摄氏度微冷的水提振精神。一般而言，减肥、消除妊娠纹及疤痕、减轻肌肉酸痛、调节生理期不适等，多用热水浴或温水浴。沐浴后，会有一层芳香精油薄膜覆在肌肤表面，令你有一种自然且柔滑如丝的感觉。
3、直接吸入：是用深呼吸的方式由鼻子直接将植物芳香精油分子的吸入，经过肺循环，由人体利用后排出体外，以达到医疗的效果。吸气时注意闭上眼睛，以免受精油的刺激。方法也很简单，将1---2滴芳香精油滴在纱布或面巾纸上，直接把纱布或面巾纸靠近鼻子，让鼻子吸入就可以了；或者将精油直接滴在手掌上，然
后互相摩擦手掌后，将手掌置于鼻前作深呼吸；也可以滴在枕头上帮助治疗失眠，但直接让鼻子吸入更有效。
4、蒸气：芳香蒸气疗法是藉由水蒸气让精油的香气散发出来，蒸气的热度可增加抗感染性精油的效果，再透过呼吸达到疗效，是迅速又有效的芳香疗法。进行蒸气法时，精油的用量不宜过多，同时应避免用非纯精油。将芳香精油滴入热水中，利用水蒸气吸入。也可以将1滴芳香精油滴入盛满热水的玻璃杯内，将杯子靠近口鼻，交替深呼吸次数次。
5、湿敷：湿敷可让肌肤直接吸收精油分子，湿敷法有热敷、冷敷及包扎三种方式。热敷主要用在脸部，脸部按摩后使用效果更好；眼睛疲劳、肌肉扭伤、晒伤时可用冷敷；包扎则适用于较大范围的患部。热敷有助改善慢性痛症及舒缓神经紧张，还有止痛及消炎作用。同样的原理可用于冷敷，冷敷有助治疗急性损伤及止痛，有兴奋神经的作用。
6、薰蒸：薰蒸法应用范围很广，包括温暖心灵、帮助睡眠、舒缓头痛、改善上呼吸道系统疾病、居家芳香等，都是薰蒸法的使用疗效。薰蒸法其实很简单：将蒸馏水或纯净水倒入香薰炉中，滴入香精油若干滴，然后通过加热令香蒸气散发出来。此法适合在家居或办公室等可封闭的空间，令芳香蒸气在一定空间发挥作用。但在广场或开放式地方，就达不到理想效果。
7、护发：植物芳香精油富含多种营养素，又具绝佳渗透性，可迅速达到增加头号发光泽、修护发丝、平衡头皮油脂分泌的效果，是轻松美发的绝佳选择。
8、泡足：足部问题常会影响全身的舒适感，泡足时加入植物芳香精油，可舒缓足部疲劳，进而预防感冒，迅速恢复全身活力，是忙碌生活中简便的芳香疗法。泡足是消除脚部肿胀、异味，以及舒解足部压力、保养双足的有效方式，也是舒缓头痛、减轻肌肉酸痛的保健疗法。
9、漱口：将精油滴入温水中漱口，对口腔问题及呼吸系统症状的疗效显著，可有效舒缓感冒症状及口腔不适.漱口法因精油直接接触口腔，因此选择及使用精油需特别小心。
10、喷雾：在蒸馏水或纯净水中滴入精油制成喷雾剂，可让精油分透过喷雾器散布于空气中，营造室内芳香，兼具保持肌肤水分的功效。
二）精油的禁忌
在我们对一个事物的了解其独特性质是不可缺少的，精油的种类繁多，就其作为一个特殊物质的共性而言，通过总结前人的观察及自身的研究，知道它具有：浓度高、挥发性强、抗菌、抗病毒、渗透性强等特性。这些基本性质决定精油的奇妙功效，同时我们也注意到它所带来的某些禁忌：1、不能够直接接触皮肤（熏衣草、茶树除外）2、孕妇应在专业理疗师指导下使用 3、柑橘类精油应避光使用 4、精油保存时应避免阳光直射。
我们对精油有了基本的了解，看到它产生奇妙效果的物质本体，它就是一滴平常的液体，凝视着这充满灵气的液体，一想到它将通过我们的双手和智慧而产生神气的效果，你的心还能自如的跳动吗？
五、香薰油的效用
皮肤方面：加速血液循环及细胞的新陈代谢，帮助伤口愈合，加强皮肤的抵抗及 组织力，有效延缓肌肤老化。
健康方面：能有效畅通循环和经络系统，加强身体免疫能力，排除多余的水份及废物，调节内分泌，使身体机能达到平衡的效果。
精神方面：香薰精华油能直接刺激人类大脑神经系统有效帮助松弛神经，舒缓压 力，同时亦可激发活力，使人精 力充沛，精神集中。
情绪方面：香薰能有效稳定情绪，使思想集中，加强对事物的判断力，且能帮助心理及生理的协调。
医学方面：部份纯香薰油的药性比草药浓七十倍，渗透力高，能速效针对疾病， 如香薰有级强的消毒，杀菌。
消炎功效；有些香薰则可治疗呼吸系统，消化系统，循环系统等作用。
六、植 物 精 华 油 及 香 氛 疗 法（单方精油）
我们知道植物精油就好比植物世界的万灵药，它采用蒸馏、压榨及吸香等不同的方法，从各种各样的花草、树脂提炼出来。因此，它们被称为“植物的血液”。所以它们有着无穷的冶疗功能，而香氛就是其中的一种冶疗方法。这种方法是运用植物精油去刺激人体神经系统，加速人体新陈代谢。帮助消除疲劳等。植物精油不但可以帮助人们消除心理及生理上的压力，而且还可以达到提神和杀菌的功能。
香氛疗法的主体——植物纯精油。就如同植物血液或荷尔蒙一般。将它以嗅觉、浸泡、热敷等方法渗透人体皮肤，通过毛细孔进入血液，促进血液循环、增强人体免疫力、促进新陈代谢、活化细胞、美化肌肤、松弛神经、消除疼痛、改善现代亚
健康状态。
名称
来源
挥发性
对皮肤方面的功效
对身体的功效
对心理的功效
禁忌
甜橙
果皮
高
有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、去斑点。
治疗失眠、喉部不适
使人心情开朗、加强与人沟通。
日光浴前勿用
柠檬
果皮
高
平衡油脂、收敛毛孔、治暗疮、美白、消除妊娠纹和疤痕。
预防感冒
振奋精神、增强活力、消除疲劳。
日光浴前勿用
佛手柑
果皮
高
防菌、杀菌、收缩毛孔、预防脆弱皮肤组织退化。
利尿、失眠、敏感、发烧
安抚愤怒、挫败、刺激食欲。
日光浴前勿用
鼠尾草
叶
高
助伤口愈合，改善毛孔粗大和皮肤干燥、治疗湿疹
治疗妇科疾病、减肥。
消除神经疲劳。
孕妇慎用
尤加利
叶
高
补充皮肤氧气、暗疮皮肤。
治发烧、头痛、感冒。
增进活力，有振奋作用。
孕妇慎用
茴香
种子、根
高
丰胸、治疗蜂窝组织炎。
舒解痉痛、抗结核。
缓和情绪、增加食欲。
孕妇忌用
天竺葵
叶
中
滋补细胞、收敛毛孔、增加弹性、适合任何皮肤。
平衡荷尔蒙、汗腺分泌。
平衡更年期及产后抑郁。
不宜用于灼伤皮肤
薰衣草
花
中
促进皮肤细胞再生、助伤口愈合、适合任何皮肤。
治疗肌痛、月经痛、头痛。
治疗忧郁和心灵创伤、治失眠。
孕妇忌用
迷迭香
花、叶
中
消除皮肤水肿及眼袋肿胀，减肥，生发，去头屑。
补充精力、增强性能力，对抗衰老。
增强自信心，集中注意力。
茶树
叶
高
适用于油性暗疮皮肤、收毛孔。
杀菌消炎、治口腔溃烂、香港脚。
提升个人免疫力。
伊兰
花
低
调理油性皮肤、杀菌、调节油脂分泌。
平衡荷尔蒙、调节心脏机能。
壮阳、改善两性沟通。
孕妇忌用
洋甘菊
花
低
舒缓头痛、预防感冒、减轻肌肉酸痛、调节生理期不适。
松弛身心、舒缓压力、除头痛及失眠。
平抚沮丧。
孕妇忌用
玫瑰
花
低
防皱纹紧肌肤，保湿收敛、美白、细胞再生、除疤痕。
愉悦心情、平抚沮丧、解压。
提振情欲、调理生期不适。
孕妇忌用
檀香
树干
低
防皱、紧实、保湿、柔嫩。
消除疲劳、集中注意力。
提振情欲、安眠。
茉莉
花
低
干性及敏感性皮肤、滋润、保湿。
可增强男性的生理功能。
有振作兴奋。
孕妇忌用
柏树
树干
中至低
保湿、平衡油脂、收敛毛孔。
去除体臭、增进血液循环。
愉快心情、舒缓紧张。
孕妇忌用
薄荷
叶
高
净化、平衡油脂、收敛毛孔。
驱蚊、伤风、除疲劳、头痛。
振奋、集中注意力。
孕妇忌用
精油具有协同作用，两种以上的精油经调配混合后，其功效远远胜于单种精油的功效。而由于植物精华油具有很强的渗透性，因此在促用时必须加倍小心。如需要内服时，更要咨询有关专家或资深理疗师。为了让我们在第一时间较为深入地了解植物精的用途及调配，我们精心给制了一个简表，以便使用能一目了然。
适应
配方（总数3滴）
稀释底油（基础油）以3ML
方法
干性皮肤
天竺葵、玫瑰、薰衣草
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩/按敷
成熟皮肤
玫瑰、檀香、茉莉
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩/按敷
油性皮肤
佛手柑、茶树、薰衣草
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
暗疮皮肤
尤加利、迷迭香、茶树
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
毛孔粗
松针、薄荷、尤加利
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
敏感皮肤
洋甘菊、薰衣草、玫瑰
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
干燥敏感
茉莉花、薰衣草、檀香
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
混合敏感
伊兰、鼠尾草、檀香
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
日晒斑
香橙、柠檬、佛手柑
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩/按敷
荷尔蒙斑
天竺葵、玫瑰、橙花
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩/按敷
减肥
迷迭香、柏树、茴香
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩/按敷
去肚皮
檀香、橙花、茉莉
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩
去头皮、生发
迷迭香、柏树、茶树
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩
健胸增大
伊兰、天竺葵、玫瑰
荷荷巴油/甜杏仁油
按摩/涂抹
冶失眠
薰衣草、香橙
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/沐浴/蒸薰
冶感昌
薄荷、茶树、尤加利
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/蒸薰
冶月经痛
玫瑰、迷迭香
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
冶各种炎症
茶树、迷迭香、薰衣草
荷荷巴油/葡萄籽油
涂抹/沐浴
暗疮血印
鼠尾草、薰衣草、迷迭香
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷
风湿关节痛
迷迭香、尤加利、洋甘菊
荷荷巴油/葡萄籽油
按摩/按敷/泡浴
流行性感昌
尤加利、薄荷、薰衣草
荷荷巴油/葡萄籽油
香薰/按摩/浴
注1ML=20滴
七、钧权居复方纯精油系列(钧衡生活，权倾魅力)
现代都市人生生活紧张、忙碌、工作压力大、环境污日益严重，大家非常希望抛开喧器的都市，去森林中尽情享受，与自然融为一体，相依相存。钧权居香氛SPA将使人们感受如同置身于大自然森林中，格处清新和舒畅……
1、“香薰法”使用
“香薰法”可调节人体，防冶疾病、平衡情绪、冶疗身体各种不适、延缓衰老。
把3-5滴精油滴于盛满清水的香薰炉中，插上电源或点燃蜡烛，使炉中精油徐徐散发于空氯中，吸入精油的分子。香薰法可选择下列精油
（1）享受森林浴的精油：薰衣草、柠檬、香橙等。
（2）冶疗感冒、吸系统疾病：尤加利、薄荷。
（3）提神醒脑、集中注意力：迷迭香、柠檬、香橙等。
（4）安眠镇静：薰依草、伊兰。
在桑拿时你把精油滴于水中，并浇于浇热的石头上，使精油的有效成份散播于空气中，吸入精油的分子。
在光波浴时，用两只小玻璃容器盛载20毫升水。滴入3-5滴精油，把它们放置光波浴房内的木架上，其受热徐徐蒸发，散发在浴房的空气中，吸入精油的分子。
2、“吸入法”使用
吸入法可冶疗呼吸系统及神经系统疾病，使人身心灵舒畅。
1）5-8滴精油滴在一碗冒着蒸气的热水上，并用在毛巾罩在头上做深呼吸。
2）把2-3滴精油滴于棉花上，置放于喷雾机的芳香格中，做面部蒸气喷雾，就是彻底清洁面部和冶疗呼吸道疾病的好方法。
3）睡觉时，把2-3滴精油滴于枕头上。
八、钧权居美容美体连锁中心香氛SPA自然疗法
在香氛治疗中，按摩法是一种非常重要的疗法，可藉着按摩疏通淋巴、血液循环，促过新陈代谢，调理腺体系统，排队体内毒素，提供人体各组织和器官营养和氧气。除此之处，还可以改善皮肤，使肌肤滋润，光滑柔嫩。香氛按摩比一般普通按摩效果高2-4倍。
香氛按摩是把2-3种，总数为3-5滴的单方精油稀释于3-5ML的植物基础油中，作脸部、眼部、头部、颈肩部或身体按摩。按摩时将按摩油滴在手心中上并搓揉，使按摩精油产生与人的全温相近的温度再匀涂在肌肤上并按摩。
一）钧权居香氛SPA基础简介
品名
功效
适用肤质
甜杏仁油
性质最温和的基础油、富含蛋白质、矿物质和维生素。能滋润肌肤、去红肿、减少干燥和发炎现象、适合面部、身体、颈部使用
油性皮肤
杏胡桃
富含维他命A，能滋润肌肤、舒缓过敏的炎症、且对早衰、萎黄有良好效果。对暗疮伤口有特别之功效，适合面部及身体使用。
各种肤质
荷荷巴油
高稳定性亲各性，是将精油带入肌肤的最佳媒介，有效针对温疹、干癣、缺水现象，是上等的皮肤保养油，保存时间较长。
干燥及成熟肌肤
小麦胚油
营养极高，富含维他命E、抗氧化、抗老化、防止妊娠纹及肥胖的产生，保存时间较长。
各种肤质
玫瑰果油
富含维他命A、B、E，亚麻酸及来油本酸，对油胞具有再生功能，对红肿、疤痕有良好功效，同时对加速暗疮的愈合有特别这效果。
各种肤质
葡萄籽油
几近透明的植物油，油质清晰细致，润滑而不油腻，有良好的防敛功能。
各种肤质（敏感尤佳）
二）香氛调油系列：
1.丝柏皙白精油
成份：洋甘菊 薰衣草 天竺葵 玫瑰果油 杏仁油
功效：增加皮肤光泽度、弹性，改善皮肤的晦暗、偏黑、斑点现象，并有非常好的滋润补水效果，特别适合黑气重，斑点皮肤。
2.玫瑰养颜精华油
成份：玫瑰 鳄梨油 檀香 胡桃油
功效：强效的补水滋润效水，可立即回复皮肤光泽，提升皮肤弹性，对干燥、老死皮肤辽效显蓍。
3.茶树调理精华油
成份：茶树、柏树、尤加俐、荷荷巴油、玫瑰果油
功效：控油杀菌，安抚修复肌肤、适用于油性、暗疮肌肤的冶疗效显蓍。
4.茉莉保湿精华油
成份：花梨木、洋甘菊、伊兰
功效：滋润不油腻、补止皮肤干燥，皱纹的产生，适用了任何肌何。
5.眼部全效精华油
成份：薰衣草、洋甘菊、檀香木、柏树、玫瑰果油、杏仁油
功效：特别针对眼部娇嫩肌肤、促进血液循环、代谢多余水份、滋润防敏感、平抚皱纹、淡化黑眼圈、眼袋。
6.黑眼圈精华油
成份：洋甘菊、茴香、杏仁油、葡萄籽油。
功效：缓解眼部疲劳，促进血液循环，预防和淡化黑眼圈。
7.眼袋精华油
成份：迷迭香、洋甘菊、柏树、杏仁油
功效：促进血液、淋巴循环、代谢多余水份，滋润防敏感、平抚皱纹、淡化黑眼圈、眼袋。
8.护体润肤精华油
成份：薰衣草、葡萄籽油、杏仁油。
功效：柔润嫩肤，增加皮肤光泽弹性，预防皱纹、皮肤松驰。
9.燃脂排毒
成份：柠檬、柏树、迷迭香、杏仁油、葡萄籽油。
功效：通经活络、促进血液、淋巴循环、排出身体多余水份、青素和脂肪。
10.抚纹紧实精油
成份：玫瑰果油、天竺葵、薰衣草。
功效：营养滋润肌肤，修复疤迹预防、淡化、肥胖等。
11.丰韵保健精油
成份：玫瑰、茉莉、天竺葵、鼠尾草。
功效：滋润增加皮肤弹性，促进血液循环，增强对乳房对荷尔蒙的感受，预防松驰，促进乳房再次发育。
九、钧权居美体美体连锁中心香氛SPA疗养浴
香氛SPA关注生活的每一个细节，我们不会舍弃任何一个能够令人体会快乐的机会。通过精油的运用，我们的生活将与健康相伴。
嗽口
加1滴或2滴单方精油在一杯清水中调匀，用这杯溶液来清洁口腔或漱口，请勿吞入。
下列精油可供选择
除 口 臭：佛手柑、薄荷 冶疗口腔溃疡、止痛：茶树、薰衣草
洁白牙齿：香橙、柠檬
沐浴
1、香氛沐浴：在淋浴中把1滴精油加入天然植物洒浴液中，用湿海棉或丝瓜擦于全身，再用水冲擦身体，可消除疲劳、滋润肌肤，促进血液、淋巴液循环。
2、香氛泡浴：先清洁皮肤，把10-12滴精油滴于浴缸温水中，泡浴15-20分钟，可社除疲劳、放松神经、增强新陈代谢，再生细胞、促过血液淋巴循环，排除体内毒素，起到养颜美肌的功效。同时使身体散发透人的芳香。
3、足浴法：将6-8滴精油滴于一盆温热水中泡足20-30分钟，可消除疲劳，促进血液淋巴循环，增加疫力。冶疗脚气，刺激脚部反射区。
此三种方法可以舒缓神经紧张，消除疲劳，促进血液、淋巴液循环，调节自律神经、加速皮肤及体内排毒。以下介绍几种配方：
A、 调和气血、滋阴养颜：薰衣草+天竺葵
B、 养血安神、降元解郁：薰衣草+香橙
C、 补肾益气、固本掊元：檀香木+天竺葵
D、 祛风祛湿、通经活络：迷迭香+尤加利
E、 镇静安神、祛乏导眠：薰衣草+柠檬
F、 冶疗脚气、香港脚：茶树+薰衣草
以上几种配方，泡浴精油总数为10-12滴，足浴精油总数为6-8滴。
十、钧权居香氛SPA养生疗法
茶，诞生于中国，却被15世纪的英国女贵族演绎成一种优雅的生活方式。天然花草茶是指由芳香特质的植物，以其根、茎、叶、花、皮部位，干燥后以冲泡的茶饮，它不含咖啡因，单宁酸性其他茶饮会有的刺激成分，所以不必担心喝之后会失眠、兴奋，也不会长期饮用而上瘾。追随花草茶的历史，发现最早使用花草来治疗的可能是五年多年前住在西亚地区幼发拉底河附近的苏美联社得亚人，那时候他们已经开始用百里香来治疗一些疾病。据资料记载，英国王子查理斯已故妃子戴安娜除实施香薰美容外，还每天以天然花草代替红茶咖啡，有目共睹，她完美之外，皮肤也保养得很好。
1、玫瑰养颜茶：以干燥的玫瑰花苞冲泡成，一壶约3-5克，只需闷5分钟就可飘散发淡雅的清香，并闪耀着薄薄的金黄色，尝在口中是甘中微苦的滋味，对视觉、嗅觉与味觉都是一种享受。是一种清肝、解毒、去湿，并能速淡雀斑，养颜润肤，活血美肌，对内分泌失调及容易腰酸背痛的妇女非常合适，而且长期饮用对喉咙、鼻腔均有利。
2、西洋甘菊养生茶：甘菊一直被视为一种效力柔和、用途广泛而安全的花茶。清凉解毒，明目降火，舒缓紧张情绪，或因情绪问题引致头痛、失眠防消化不良；有助排气、抗炎性、抗细菌，舒缓女性经痛或因经期导致的身体不适，可镇静及舒缓身体不适。
3、薰衣草舒心安眠茶：它是用薰衣草的花朵制成，含有伽罗醇、龙头、樟脑、柠檬油精、香豆素、黄酮素等成份。主要有助排气、抗压力、防低血压、镇高血压，助女性调经、改善神经衰弱、精神损耗、头痛、有助舒解抑郁、促进睡眠，对精神健康很有帮助。
4、清新薄荷茶：是最常见的花茶之一。对消化系统最有效的药草。对任何消化不良的症状如头痛、胃气胀、胃痛、饱滞等有舒缓作用。但有心痛都最好不要饮用，因为薄荷会降低血管括约肌的压力。
5、田七花调理茶：田七一直被称为补血补气良药，田七花茶能促进血液循环，调理气血，调节女性内分泌、延缓子宫和卵巢的衰老，是补血、理气的天然佳品。
6、紫罗兰消化茶：含有天然丰富的维他命E，帮助消化、治疗消化不良，强化呼吸系统，促进血液循环，缓解感昌所引起的身体不适。
7、柠檬草健胃茶：含丰富的维他命C，强化身体对疾病的抵抗力，中和骨内酸性、促进活力、治疗感昌、去除疲劳、恢复精力及溶解多余的脂肪。
8、金盏花净化茶：清热降火、清肝明目，有助减少眼袋黑眼圈，也具有促进消化的功效对消化系统溃疡的患者极适合，此外，还能促进血液循环，缓和酒精中毒，因而可补肝。
9、清新菊叶排毒茶：有清热解毒，明目降火，排除体内毒素等作用。
10、养颜茶：由茉莉、野菊、桂花组成，茉莉花被称“花中之国王”，花芳清新，具有养颜活血之功效，野菊、桂花可清热排毒、清肝明目，并温暖情绪、舒心减压，改善忧郁。
第二课：皮肤生理学（一）
化妆品使用的目的为保护和美化皮肤，因此所有从事美容行业的人员，对人体皮肤的组成及构造、生理特性应该有基本的了解。
皮肤的构造
皮肤由表皮剖切后，大略可以由外而内分为表皮、真皮、皮下组织三部分。
（一）表皮
含有20—30%的水分及5—7%的脂肪，是皮肤最外面的一层。最薄处为眼皮，只有约0.1mm，最厚处分布于手掌及脚踝部，约0.7mm。
表皮主要由三种形态细胞组合：
1．角质细胞，是代谢作用的主要细胞。功能是促进皮肤角质化以生成角质蛋白再分裂代谢而形成全部的表皮层。
2．麦拉宁色素细胞，存在于基底层，位于表皮与真皮的结合处，主要功能是创造肤色、抵御紫外线的侵袭。
3．兰格罕氏细胞，主要功能在皮肤免疫反应中，察觉抗原给淋巴球的细胞。
表皮的分层：
由外而内，可细分为五层：
1．角质层：
由数十层角质板重迭排列而成，通常老年人有较多且厚的角质层，约16.9层；年轻人11.9层。角质层的形成，是颗粒层与细胞膜干燥后变性而成，呈枯死状态，若过于粗厚将使皮肤看来灰暗无光泽。此层的主要组成成分为角质蛋白，主要功能是防止水分蒸散，抵御外界光热刺激及机械摩擦的伤害，并且有规律的传送细胞间脂质到皮肤表面，细胞间脂质多寡影响表层角质的含水程度，对皮肤美的展现有决定性影响。年轻皮肤细胞间脂质含量丰富，使得表皮细胞与细胞间能相互紧密排列，阻止水分流失；年纪大时，细胞间脂质减少，水合能力降低。研究表明，皮肤含水量（包括真皮与表皮），出生婴儿为74.5%；儿童为69.4%，成人则只有64%了。
2．透明层
当颗粒层中的细胞变成均匀且透明的物质时，构成了透明层。这层细胞明显存于手
掌和脚掌，属于水不溶性（角质蛋白有15%水溶性），但会溶于酸或碱中，故常因汗水的侵蚀而变性角化。
3．颗粒层
由1—2层扁平的脂肪细胞形成，其细胞质间含有多量的透明胶质颗粒，能反射光线、防止异物进入表皮之内层。
4．棘状层
由数层圆形细胞构成，越往上越平坦，为表皮中最厚的一层，此层细胞与细胞间有空隙，淋巴腺分泌的淋巴液在此层流动，供给表皮所需的营养。
5．基底层
为肤色决定层，黑色素细胞在此形成，也是表皮细胞的再生层，细胞在此分裂新生。当遭遇紫外线刺激时，黑色素细胞自动急速生成，使肤色变黑。
（二）真皮
真皮最薄处为眼睛四周，约0.6mm，最厚处为手掌、脚掌，约3mm。真皮与表皮之间有明显的界线。真皮的乳头层，形状似手指般突起，与表皮的基底层突起物彼此密切咬合，是皮肤结构中最复杂的一层。
真皮的结构要素为：
1，纤维，有弹力纤维、胶原纤维、网状纤维、肌肉纤维等。
2，基质，有醣蛋白、酸性粘多醣体及中性粘多醣体。
3，细胞，纤维细胞、肥大细胞、巨噬细胞等。
4，器官结构，有微血管分布、神经、分泌腺及毛发等。
真皮由外而内分两层：
1．乳头层
由细小的组织纤维群组成。内含网状纤维、微血管和神经。毛细血管分布广泛，负责表皮养分与氧气的运送。又由于此层含丰富的水分，一般人称赞娇嫩、有弹性的皮肤乃是乳头层及角质层含有高比例的水分所显现的外观。
2．网状层
将表皮与真皮的厚度合并来算的话，网状层占了90%的皮肤厚度。具有丰富的纤维，如肌肉纤维、弹力纤维、胶原纤维等。网状层如弹簧般的网状构造，使皮肤
具有弹性，成分包括醣类、蛋白质、无机盐类、水等。
另外，皮肤的附属器官如血管、淋巴管、神经、皮脂腺、汗腺、毛乳头皆在此层。当年岁增长，皮肤失去弹性时，表示乳头层萎缩、弹力纤维等退化；再生能力减弱，深层皱纹产生。
（三）皮下组织
主要组成为脂肪，含大量的脂肪细胞，与真皮层无明显界限。位于皮下组织的神经急血管，负责供应皮上层的营养。适当的皮下脂肪可使皮肤展现良好的张力。
关于角质化：
表皮最重要的生理功能就是形成一道保护性的外皮，即角质层，以抵御外界而来的刺激，如干燥、紫外线及其它物理性、化学性的刺激。如前述所言，表皮的细胞会依基底细胞、棘细胞和颗粒细胞的顺序形态依次转变，并向表层逐渐移动而最后变成角质细胞。这个分化过程就是角质化。
角质细胞是连续不断的产生的，而最外层已经老化的角质细胞会如废垢般脱离表层以使皮肤的厚度维持一定。这种屡屡更新细胞层的现象称为更生，其周期长短虽然随部位的不同、年龄的增长而有差异，但正常的皮肤表皮，更生周期约为4个礼拜左右。
一旦异物入侵或角质层受到破坏，基底细胞就会迅速地大量分裂，其更生的速度也会加快以应异物的排除和组织的修复。此外，反复的化学或物理刺激会使皮肤的角质层变厚。这是皮肤一种本能的防御反应。
关于皮脂腺：
皮脂腺一般位于毛囊上方，主要分泌皮脂以滋润皮肤及毛发。其分泌的皮脂，经常混杂着汗腺所分泌的汗水及空气中的尘污，对皮肤的健康造成沉重的负担，必须适度加以清除。
一般皮脂在15-17度之间开始有流动性，而在34度以上的温度开始溶解。故在夏日更显得分泌旺盛，大多数的人在夏天几乎不需要使用油性保养乳液，只需拍打化妆水，避免刚洗完脸皮肤干燥即可。皮脂腺约15-20分钟就会分泌足够的皮脂以保护皮肤免于干燥。
关于汗腺：
依其性状和形态可分大汗腺与小汗腺。
1．小汗腺
为普通汗腺，位于真皮层，开口于表皮表面，约有300-400个。所分泌汗液中含有盐分、水分、尿素乳酸、电解质及脂肪。整体汗液呈酸性，酸碱值在3.8-5.6之间。
人体无感蒸汗量每小时约30毫升，大量出汗时，皮肤会由原来的弱酸性变为中性。角质在此时易膨胀受细菌侵扰而导致糜烂、长痱子。
小汗腺广泛分布于脸、胸、腹、手脚各处，对人体生理机能最重要的作用就是调节体温。
2．大汗腺
又称顶浆汗腺。腺体较大，但不具独立汗孔，在毛囊腔内开口。分泌物的排泄口向着毛囊腔，只在特殊部位如腋下、阴部才有。其分泌物具小汗腺与皮脂腺的双重性质，酸碱值约6.2-6.9。液浓稠，铁分多，含细胞碎屑，会发出特别的臭味。这是汗液中所含具挥发性脂肪酸与挥发性氨引起，若再经细菌分解则生成狐臭。
肤质的分类
角质化状态是决定肤质的重要因素，另外皮脂量也是决定肤质的特性之一。如图所示：皮脂量介于一般至少量而含水量多的属于普通皮肤；含水量少且皮肤粗干者属于干性皮肤；皮脂量多且含水量多者为油性皮肤
保湿力大（湿润的）
普通肤质 油性肤质
0-15岁 15-25岁
皮脂量少 皮脂量多
35岁以后 25-35岁
干性肤质 干燥型油性肤质（外油内干）
保湿力小（干涩的）
第三课：皮肤生理学（二）
各种类型皮肤问题的成因与转机：
（一）常见之色素异常现象
1．雀斑
属于遗传性斑，斑小，色匀，边缘清楚，儿童时期即开始发生，怀孕妇女雀斑也会加重。好发于两颊及鼻，经日晒后色素会加重。因此有夏天明显，冬天变淡的现象。因属于遗传性雀斑，所以美白产品虽然可适度淡化，但再发性仍然很高，尤其是日照强烈的季节。
在治疗上可以防治，无法根治，例如注意防晒、口服维生素C等，当色素明显时，可以使用美白产品加以淡化。
2．孕斑
亦属于遗传性斑。怀孕、生产前后，更年期或服用避孕药才会发生。日晒会加重症状，不建议使用美白产品治疗，应注意防晒。
3．老人斑
指日光角化症、日晒斑等。发生与体质有关，个别差异很大，一般好发于中老年，发生部位、不限于脸部，身体各部位皆可发生。也会出现日晒而加重色素沉淀的现象。
4．肝斑
肝斑发生于颜面及颈部，又称褐斑。发生年龄分布在25-52岁。肝斑生成后会逐渐增加色素深度，有必要加以控制。肝斑与肝脏功能好坏无关，乃因颜色似煮熟的猪肝而得名。肝斑亦受女性荷尔蒙影响，所以孕妇及吃避孕药者症状会加重。紫外线也是肝斑恶化的主因之一。肝斑的治疗视皮肤层深度而言。有70%的肝斑色素位于表皮层，可以用美白化妆品改善，另有30%的肝斑色素位于真皮上层，难以靠外用化妆品改善。
（二）粉刺、青春痘：
粉刺的正式名称为寻常性痤疮。70-80%的患者集中于11-25岁年龄层。轻微的粉刺是一种皮肤病，更可以说是青年时期皮肤的一大特征。但是严重的粉刺不但有碍观瞻，且多数会残留少许痕迹。
粉刺的成因：
1．皮脂腺肥大（皮脂分泌过剩）
皮脂腺不断产生皮脂，这些皮脂会经由皮脂腺排泄管沿着毛漏斗而排除至皮肤表面。皮脂腺在第二性症发展时期（10-16岁）会急速发育，尤其是脸部、背部、胸部等处的皮脂腺，不但腺体本身变大，其分泌机能也会变得较为旺盛，因此皮脂的产量与其排除能力之间有时无法维持在一个平衡状态。若排除作用无法顺利进行，造成皮脂滞留于毛囊之内，便有可能导致粉刺的产生。
2．毛囊孔的角质化亢进
毛囊的毛漏斗很容易出现角质化亢进的现象，此时，肥厚的角质层会剥离至毛囊内而产生毛漏斗赌塞，这也会导致粉刺的形成。毛囊孔与皮脂腺的开口部分若被角质堵住，正常的皮脂排泄过程就会受到抑制。皮脂滞留于毛漏斗的结果，会导致痤疮杆菌的增生，而其所分泌的物质能刺激毛漏斗的上皮细胞，进而导致角质化的亢进。
3.细菌的影响
若皮脂腺的肥大增殖各毛囊孔的角质化亢进等因素导致了皮脂的积聚，存在于毛囊毛漏斗的痤疮杆菌与葡萄球菌便会增殖。这些细菌的肢解酵素能将体表皮脂中的三酸甘油肢成分分解为游离脂肪酸，游离脂肪酸能与毛囊上皮作用产生各种酵素，除了破坏毛囊壁之外，还会引起毛囊周围结缔组织发炎。因此细菌虽然不是导致粉刺产生的直接原因，但能使轻微的粉刺恶化，并引起与粉刺有关的发炎反应。
上述三者虽是引起粉刺的重要原因，但除此之外，皮脂腺的肥大增殖，毛囊孔的角质亢进和细菌感染等因素也会交互影响而使粉刺恶化。粉刺很少是由于上述某个原因所独立造成的。其它如遗传方面易染患粉刺的体质因素，食物的影响，疲劳与压力等也与粉刺的产生有关。
4.粉刺的形成过程
如粉刺的成因一节中所述，皮脂腺的活化与角质化亢进相互加成会使毛囊孔窄缩，皮脂的排出受阻，而皮脂滞留于毛囊孔将导致面疱这种早期粉刺繁荣产生之后，面疱的壁组织会被破坏，逸出的内容物与周围组织发生作用后便会引起皮脂腺开口周围部分发炎，这种现象称为红色丘疹。接着，滞留于毛囊内的角质化物质与皮脂会自毛囊壁向真皮内散出而形成脓疱。一旦细菌侵入真皮而招致白血球的聚集后，白血球的残骸便会形成脓疱，若蓄积真皮之内的脓物变大而造成皮表的肿块则称为脓肿，此时患者多伴有触痛感。其后，若弃之不顾，病灶处将形成肉芽肿而在皮表留下斑痕。
5.面疱的起因
就人体生理状态考量，分为内在和外在两方面的因素：
内在因素：
1．荷尔蒙（内分泌）：男性荷尔蒙、黄体素
有刺激皮脂腺成熟肥大，促使皮脂量增多，造成油性肌肤的作用。因此，体内男性荷尔蒙分泌旺盛的青春期朋友，特别有皮肤油腻、毛孔阻塞、长青春痘的烦恼。
2．细菌：痤疮初油酸杆菌，痤疮杆菌
与青春痘有关的细菌，主要为痤疮杆菌。痤疮杆菌含有解脂酵素，能使皮脂分解为游离脂肪酸而引起发炎症状。
3．脏器机能障碍：肝脏、肾脏、胃肠
凡是与代谢有关的脏器，若功能不彰时往往会造成体内毒素无法排除，致使皮肤长出粉刺、面疱，此即为脏器机能障碍的表现之一。
4．消化，排泄不良
5．遗传
6．缺乏维生素B2、B6等
外在因素有：
1．饮食不当（个体差异性大）：
脂肪、醣类摄取过多或偏食不均衡，都有引发面疱的危险。
2．毛孔阻塞
3．失眠、紧张
4．生活作息不定
5．正值青春期
6．食用或接触化学药品
7．紫外线
紫外线并非引发痤疮的主因，事实上因为紫外线而使面疱病灶加重者，大约只占5%。
8．其它
除去以上因素之外，最容易导致面疱的原因是化妆品使用不当，化妆品中的某些成分如合酯类会引起角化代谢的异常，而使得已经形成的面疱更加恶化。
就皮肤的生理状态考量：
1．毛囊开口角化异常：毛囊下部角质堆积
2．皮脂分泌过剩
3．痤疮初油酸杆菌的增生：解脂酵素加速作用
解脂酵素分解皮脂成游离脂肪酸，会因为发炎现象而造成阻塞
4．毛囊发炎、破裂
面疱的病理
面疱的形态，依照临床外观表现可分类如下：
非炎性面疱
1．黑头粉刺：属于开口性痤疮
如针头般，长于毛囊里的黑点，这是皮脂分泌后未适时清除而结块于毛囊中造成的。此种黑头粉刺只要再度适当的清理毛孔，例如洗脸蒸脸再敷脸（或用金属挤压棒挤出），就可以除去黑点。
2.白头粉刺：属于闭口性痤疮
乃皮脂在毛囊中呈堵塞状态，就是所谓的面疱，乃痤疮形成的早期症状。
以下为黑头粉刺与白头粉刺的发展比较
黑头粉刺
炎性
痤疮 严重型 脓疱
白头粉刺 丘疹型
炎性面疱 硬结型 硬结
1．丘疹
乃白头粉刺发炎所引起，触碰时有痛感，这是细菌滞留繁殖的现象。
2．脓疱
较丘疹严重的渗漏，扩大到真皮层的化脓现象。
3．囊肿
外观化脓面疱，常为过热或密封或潜在性痤疮的突发型恶化。
其它类型
面疱的病理形态，除了上述两类之外，还有下列几种：
1．剥皮性
2．药物性
3．新生儿
4．职业性
5．机械性