倾世小毒妃沈若熙全书:十种食物 肉只长在胸部[10P]
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 13:29:53
饮食来丰胸也是很现实的,最主要的是绝对的安全,没有任何副作用的,纯天然的,不用担心对身体造成危害了,我们要知道这个迷人的,靠胸走红的明星也不少数,你是不是心动了呢?我们一起去看看吧……
现在的女孩都是爱吃又怕胖,面对美食只能强忍。其实只要吃对了,这些东西全部都会长在该长的地方,比如你的胸上!
1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的,是健胸佳品。
2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的,可防止变形。
4、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。
5、让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌
6、含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等,可有助于激素的合成 7、多喝酒酿蛋,特别是在生理期间早晚服用一碗,可同时达美容和丰胸的作用。
8、连续服用数月蜂皇浆,便能达用丰胸的作用,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
9、富含胶质的,如蹄筋、海参及猪脚等,能增加发育。
10、多吃海产食品,如虾贝类等,因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
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2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的,可防止变形。
4、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。
5、让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌
6、含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等,可有助于激素的合成 7、多喝酒酿蛋,特别是在生理期间早晚服用一碗,可同时达美容和丰胸的作用。
8、连续服用数月蜂皇浆,便能达用丰胸的作用,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
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