火影世界3d:美女是这样包装成的<漂亮瑜珈> - 都市乡里人的日志 - 网易博客

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 06:19:59

美女是这样包装成的<漂亮瑜珈>

健康生活 2010-12-29 12:58:07 阅读7 评论0   字号: 订阅

和大家分享这篇日志,我的看法是:只有懒女人才不漂亮

 
 原文地址:《转载》漂亮瑜珈  原文作者:小雪
瑜伽十八式--漂亮身材是这样练成的
                   

                   
                   
                   

      

按下面图的动作做 每个动作重复20次 给你漂亮身材。 
每星期减了2公斤 不用控制食欲 。但一定要坚持 每天每个动作做20次