管理用资产负债表 不平:《名媛》杂志对程莉敏女士专访

《名媛》

栏目：男女之间-爱的纪律

字数：4128

页数：4P

程莉敏口述、夏霂整理

程莉敏：结婚并不是一件一劳永逸的事情

CHENG LIMIN：IT ISN`T OVERD AFTER THE WEDDING

他不爱我也没有关系，因为我已经足够爱自己

    现在很多人都在苦苦寻找经营爱情、婚姻的方法，媒体也不断教人要怎么样去经营你的感情，我自己在感情、婚姻里摸索了这么多年，得到的感触是一个好的婚姻需要四点：第一是责任感，对自己负责、对对方负责。第二是尊重，这个尊重不仅是尊重对方，还包括尊重自己。第三是信任，信任对方，也要信任自己。第四点还要有包容。这四点很重要，如果能够在婚姻里把握好这四点，那么你的婚姻也不会糟糕到哪里去。

    首先是责任感，这个责任感不仅是对对方、婚姻的责任，还包括了对女人自己的责任。一个女人要对自己有责任感，对自己负责，意思就是说你得首先学会自己给自己幸福、爱，而不是把这个责任推到别人身上，向别人要求幸福和爱。所以女人一定要爱自己，这个是最首要的一点，这是对自己负责，同时它也是一种自我尊重。

    女人尊重自己、爱自己的第一个表现就是爱美，懂得欣赏自己的容貌。像我就是一个特别爱自己的女人，所以对我而言化妆几乎是一种习惯，就像每天必须做的事情。不止是上班的时候，即使是在家里休息，我也一定会把自己妆扮得很漂亮。除了晚上睡觉之前会卸妆以外，其他时间都会很注意修饰自己的容貌。因为现在这个社会，可以说处处都是诱惑，男人只要出门就免不了会遇到它们，如果女人不爱自己，不注意自己容貌的修饰，那么当你变成黄脸婆之后，男人就容易厌倦。老话说爱美之心人皆有之嘛，我们身为人类都喜欢看美好的事物，这是很正常的事，是人之常情。

    所以一个女人在婚姻当中也要时刻保养自己，修饰自己。因为婚姻就像合同关系一样，你不知道这个合同是有限期的还是无限期的，所以在合同期限内你得时刻提醒自己，这个合同可能是有限期的，而不是从此就绑定了，不是说你嫁给了他就没有任何风险了。很多女人变成了黄脸婆，就是因为不够爱自己，对自己不负责，把对方当成了一劳永逸的长期饭票。事实上如果她真的足够爱自己，就不会把对方的存在当做救命稻草，不会把自己的一切寄托在对方身上，而是更注重自救。佛家有个故事说有人看到观音自己也拜观音，观音告诉他说因为只有自己才能救自己，别人救不了你。

    所以女人要居安思危，时刻提醒自己，有了这样的心态女人就不会在婚姻里变得懒惰，或者太过于放纵自己，才能记得仍然要去用心经营婚姻，去保持自己的美丽，去爱自己。如果你把自己修饰得很美，男人就会有危机感，因为很多男人就会把目光投向你。这样的话他就会觉得你是一块宝玉，而不是一块普通的石头。

    当然在修饰、妆扮自己这方面呢，也要量力而行，不是说囊中羞涩的时候也要去强撑着追求名贵衣服或者化妆品，挥霍无度，给自己或者家庭造成负担，而是说你至少要把自己收拾得清清爽爽、干干净净，有一个美好的姿态就可以了，更重要的还是保持一种爱自己的心态。

    所以我们女人要爱自己，百分之一百的爱自己，当我们给了自己充足的爱之后，就有了稳固的安全感，就不会再向外界去苦苦索求，向别人索求安全感，这样对对方也是不公平的。当女人百分之一百的爱自己时，如果对方爱自己，那么是附加分，如果他不爱我也没有关系，因为我已经足够爱自己，我给自己的爱已经足够让自己快乐了。

把婚姻当做一个有期限的合同，把伴侣当做一个有期限的合作人

    责任感是婚姻里的第一要素，而第二重要的就是尊重，尊重自己，也尊重对方。尤其是对事业成功的女性来讲，这一点很难注意到。她们可能很会经营事业，但是在处理感情、面对婚姻的时候，往往不够成熟，所以通常会导致婚姻失败。特别是事业成功的女性，她们在外面辉煌惯了，呼风唤雨惯了，回到家会不自觉地这样对待自己的先生。但是这样其实是不好的，你的先生并不是你的下属，他是你的伴侣，你得尊重他。

    女人永远要记得，你的第一重身份，就是一个女人。那女人是什么呢？常常别人用水来形容女人，所以如果你把自己变成了钢，那你就不是女人了。无论事业多么辉煌，在外面取得多么大的成就，但是请永远记得，在走进家门的那一刻，你就已经把所有的这些辉煌和成就卸在外面，你就是一个纯粹的女人。在家里一个女人只有两重身份，妻子和母亲。这也是一种对自己的尊重，尊重自己的女性身份。首先你尊重自己作为一个女人的特性、特质了，你允许自己表达出女性应该有的温柔、柔和，你才可能会真正从内心去尊重别人，尊重你的伴侣，你们才会拥有一个和谐的关系。

    第三点是信任，信任自己，也信任对方。我有一个女性朋友，她一直认为自己先生很忠诚顾家，可是某天她发现了她先生出轨了，她一下子信心大受打击，每天需要靠运动和唱歌发泄才能度过。我就问她，你害怕什么，你认为这件事最坏的结局是什么？最坏的打算是没有你先生、没有这段婚姻了，如果真的遇到那种情况，你会死吗？她想了很久说不会。我说这就对了，最坏的结局无非是这样，而即使最坏的状况发生了，你也还是可以撑过去，坚持下来。

    所以做女人应该知道，如果出现最坏的状况要怎么办，很多时候女人不敢去想，是因为害怕，是不信任自己的能力。其实当你真的去想了之后就会发现，即使最坏的情况出现了，你也可以应付，可以想办法解决。你可以信任自己，能够撑过去。当你对自己的能力有了一定的信任之后，你就不会再那么害怕了，那么这个时候你就能够看开、放下了。

    在感情里女人会经常问对方，你还爱不爱我，到底爱不爱我，为什么现在不爱我了，其实这也是一种不信任。这也是一种投射心理，你首先对自己不信任，在内心里不相信自己爱自己，不相信自己爱对方了，所以把这种状况投射到对方身上，然后向对方索取答案。所以女人一定要学会向自己内心寻求答案，学会自己爱自己，自己信任自己，当你可以从自己内心得到足够的信任以后，就不会向对方苦苦索求了，这时反而对你们之间的关系有益。

    第四点就是包容，这个包容也是相互的。我们往往会犯的一个错误就是，对朋友很宽容，可是对伴侣要求苛刻，而当我们不能意识到这一点的时候，婚姻就会出现问题。其实女人很容易这个样子，特别是陷入爱情的时候。比如说她常常会要求对方，即使我不说，你也必须知道我在想什么、要什么，如果你没有做到，就说明你不爱我。但是其实这样是不对的，因为你们本来就是两个独立的人，来自两个不同的家庭，出身背景、受的教育都不同，他怎么可能完全猜到你想什么、要什么。也许他最初会忍让你的一些脾气、小性子，但是时间久了，他始终会受不了的。

    所以在婚姻生活里应该要经常站在对方的角度想想，多一些包容。结婚并不是一件一劳永逸的事情，现在早已过了终生责任制的年代了。如果我们把婚姻当做一个有期限的合同，把伴侣也当做一个有合同期限的合作人，那么就会很珍惜在一起的每一天，就不会不顾忌对方的感受随口说话伤害对方，就能在婚姻里有更多的包容的心态。而且你用这样一种包容的心态去对待他，他也会在你的影响下也慢慢变得宽容、忍让，这样两个人的关系也会越来越好。

    以前有一道题目是这样的：一个家庭是由我、先生、孩子构成的，按照重要的程度依次排序。很多女性排的顺序是：孩子、先生、我，其实恰恰相反，真正正确的顺序应该是：我、先生、孩子。因为首先孩子会长大，会离开这个家，有自己的生活。而先生是跟你相濡以沫，白头到老的人。但是这一切的首要前提就是你，因为有你才会有你的先生，然后才会有孩子，你才是一切的前提。

    同样在婚姻关系里也是一样，不管是责任感也好，尊重、信任也好，还是包容也好，这一切的前提同样都是你，你先做到了，你的伴侣就会做到。其实大部分的时候，我们眼睛看到的东西都不一定是真实的，很多人貌似很幸福，但是背后的真相并不一定是如此，所以女性在婚姻里面更多的应该问自己，我到底想要什么，然后通过对方的表现看清楚他到底要什么，这样就能够默契相处了。

三十岁以前的外貌靠父母，三十岁以后靠自己

    最近看到一个报道，说四川的离婚率很高，非常高。我们讲现在是和谐社会，和谐社会组成的要素就是和谐的家庭，如果家庭都不稳定大家都失去责任心，还怎么谈社会的稳定。所以社会在高速发展的同时，更应该注重心灵的发展和修行。所以个人认为，多学佛参禅是很有好处的。佛家说，事事要反求诸己，而不是一直责怪别人，所以女人要学会经常往自己内心看，要学会观问自己的内心。

    因此修心对女人来说很重要，一个女人必须要不断地学习，要与时俱进，要跟得上这个时代。这对婚姻关系是有利的，比如先生回来，你要能够跟他有交流的话题。外面发生了什么事情，你都知道，都说得出来，那他跟你就会有共同的语言。不要他跟你说什么事情时，你不仅没有自己的看法，还都很茫然，这个时候他就会觉得，没有办法跟你交流。当他觉得跟你没有共同语言，两个人不能有精神交流的时候，这种状况就麻烦了。

    然而修心、学习最重要的还是对女人自身好，能够提升女人自己的内在。因为当一个女孩子还没有结婚的时候，她拥有的是外在的青春和美丽，她会吸引到很多男人，但是随着年华逝去，她要靠的应该是内在的丰富内涵和修养，这样才能够真正能让自己由内而外地焕发出魅力，才能吸引到身边的男人。所以这个修心更重要，不能让自己落入俗套，成为一个俗气的女人。

    有句话是说，三十岁以前的外貌靠父母，三十岁以后就靠自己。有人能把几千万的衣服穿得很廉价，也有人能把便宜的衣服穿得很有气质，这就是内在的不同造成的。有一些女人，她可能外表看上去很简单，但就是会让你感觉很舒服。透过她的微笑，透过她的容颜，你就会觉得，这就叫优雅。优雅女人不一定是由财富累积起来，她更多的应该是内心丰富的沉淀。有一句话叫做‘腹有诗书气自华’，就是说如果一个女人有丰富的内涵，她肚子里有满腹诗书才华的话，那么她的举手投足一定是优雅的，而且是温婉的。这是内心丰富和强大的一种表现，她不需要用外表的张牙舞爪来表示自己的强大，她就是简简单单站在那里，就可以让你感觉到她的不平常，那种气场是由内而外散发的。

    当你比别人强大的时候，你不需要用很高的声调去跟他们说话，做出一副凶巴巴的样子，你甚至就可以微笑着沉默，然后对方就会害怕你，感觉到你的威严，那就是一种真正的内心强大。我的愿望就是能够做一个内心强大的女人，然后还要是一个可以把自己修饰得很漂亮的，很包容，很善良，很柔和的女人。还有就是，要愿意分享，这样就可以让自己很多的心得，自己学到的东西，告诉给大家，让大家一起分享，让身边的人跟着我一起提升。这样一个女人她是不自私的，她是开放、优雅、从容的，这是我对自己的期待。