roseonly用英语怎么读:手指甲与健康

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 00:57:31
" 指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病.
　　指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏.

　　贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意.

　　指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病.指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象.

　　指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到
了极度贫血的时候,半月形就会完全消失.

　　指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明.

　　指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人能推断出发病的可能时期。

　　1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。

　　2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。

　　3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。

　　4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。

　　5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。

　　6、指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。
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    （一）什么是半月痕
    在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。
    指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
    半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。
    半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
    （二）半月痕的作用
    中医学说：
    气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。
    这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。
    元气的作用：
    1、濡养全身五脏六腑。
    2、推动五脏六腑气血的正常运行。
    3、抗御外邪（免疫功能）。
    4、长寿抗衰老物质。
    5、遗传物质。
    中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。
    由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。
    中医学说：“精不足补之以味。”
    这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
    （三）正常半月痕
    1、数量
    半月痕的数量，双手要有8--10个为好。
    2、形态
    半月痕的面积占指甲五分之一为好。
    3、颜色
    半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
    （四）不正常半月痕
    1、半月痕少
    半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
    2、不正常半月痕的三种类型
    ①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。
    寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
    这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。
    ②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。
    热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。
    半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。
    ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。
    初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。
    中期：半月痕开始缩小。
    后期：半月痕逐渐减少并消失。
    3、半月痕面积
    ①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。
    如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
    小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。
    大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。
    ②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
    4、半月痕的颜色
    ①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
    ②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。
    ③粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。
    ④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。
    ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
    （五）半月痕与五指关系
    1、拇指半月痕——关连肺脾
    呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
    2、食指半月痕——关连肠胃
    呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。
    3、中指半月痕－关连心包经、神志
    呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。
    4、无名指半月痕－关连内分泌
    呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
    5、小指半月痕－关连心肾
    小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。
 
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