胡瓜的女儿:要美就别怕吃醋

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/04 16:34:19

 

要美就别怕吃醋

“你吃醋了吗”?现已是沪上众多白领女性彼此见面时所问候的第一句话。醋,时下成了她们极为崇尚的健康饮品,有人把她们称为 “新健康主义者”。

  这些别出心裁的女性,用适量的红醋兑碳酸饮料,美其名曰“酸 甜仙女”;用适量的白醋兑红葡萄酒,冠之以“红粉佳丽”;用适量 的陈醋兑白葡萄酒,称其为“蜜雪知己”;用适量的老醋兑矿泉水, 叫“朦胧美人”;更有甚者,任何酒水和饮料都不掺兑,将适量的醋 斟入杯里,端起仰脖就喝,那种“慨然”让周围的人看着都觉得牙酸。 浦东某写字楼里近50位20至35岁的女性,自今年3月初始,就开始钟情 一种含有高氨基酸的醋,她们将这种醋兑纯水喝,每人每日食醋量均 控制在20克40克之间,最多不会超过100克。她们知道,女人要想肌 肤润泽,留住青春,关键是要减少体内的过氧化脂质。这种过氧化脂 质,不仅是多种疾病的元凶,而且也是美容的克星,它会随着年龄的 增加而增加,而喝醋恰恰具有降低过氧化脂质、抑制皮肤老化的功效。 同时,适量喝醋还可以消除、分解使人感到疲劳的物质——乳酸,从 紧张疲劳中迅速恢复过来,并缓解肩酸腰痛头晕等办公室综合症。

  要说明的是,这些女性所喝的醋是有选择的:是以淀粉质原料经 微生物发酵酿制而成的,而且均是名牌产品,对那些杂牌醋从不会问 津。正是这股喝醋的小旋风的兴起,使得上海各大超市、食品商店里 的瓶装醋成了“俏妹子”,进货的频率也大大加快,据不完全统计, 眼下平均每天醋的“吞吐”量已突破了30吨,同以往相比,猛增了近 1倍。   

怎样用食醋美容

醋不但是调味佳品,而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外,醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类,这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以,用醋美容已在全世界引起重视。

  皮肤粗糙者,可将醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,容颜就会变得细嫩, 皱纹减少。

  在洗脸水中,加一汤匙醋,洗毕后用清水反复洗净,也有美容之效。

  用醋200毫升加水500毫升,烧热洗头,每天1次,对防脱发、头痒、头屑疗效显著。

  如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹,可在温水中加进半茶匙醋,用其浸泡手指甲或脚趾甲,然后再进行修剪。此时,不但甲皮易于修剪,而且甲缝中的污垢也容易清除。

  洗澡时,可在水中放点醋浸浴,浴后会使肌肉放松,疲劳消除,皮肤光滑。

 

脸色白嫩法

 1、如果你的脸又粗糙又黑,可用鲜胡萝卜挤汁,于早晚擦脸,待干后,再用涂有植物油的手巾拍打脸部 ,并每日喝一杯胡萝卜汁。10天后,脸部便又嫩又白。
  
  2、取白果(去壳)、苹果、黑丑各6克,一齐浸入淘米水中,然后用来洗脸,洗后用鸡蛋清涂于脸上,2分钟后再用清水洗去。这样洗涂一星期,脸部自然既白又嫩。