2017年通辽市病退通知:菠菜鸡蛋饼--让宝宝吃青菜就这么简单【厨屋飘香】

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/28 09:15:10

菠菜鸡蛋饼 hnnycyx整理

　　1、菠菜放入有盐的开水中焯烫，切断，放入料理机中加适量水榨汁。

　　2、榨好的汁中打入一粒鸡蛋，加入适量的面粉，清水，盐，鸡精，香油和色拉油搅拌均匀（调到自己满意的颜色为准），稀面糊调到以勺子舀起能快速落下比较好。

　　3、电饼铛开下盘，不放油，舀上面糊，薄薄一层即可，看凝固表面变色，翻面稍微煎下就可以了，吃的时候裹上自己喜欢的果酱，配个豆浆牛奶的，呵呵，很健康丰富营养的早餐就好了。宝宝和妈妈都爱吃哦。

　　

为什么菠菜和青菜不能同时吃？菠菜和青菜可以同吃吗？菠菜与青菜能同吃吗菠菜和青菜啊能一起吃的~ 菠菜和鸡蛋可以一起吃吗鸡蛋到底能不能与菠菜一起吃？昨天吃2个鸡蛋，今天大便有鸡蛋的味道，要是吃菠菜之类的，大便就有些绿色，怎么解决谢谢大家天天吃鸡蛋和青菜,不吃主食,会不会胖的? 早餐吃一个煎鸡蛋加青菜炒面条可好? 菠菜和鸡蛋忌口期间可以吃吗？鸡蛋炒菠菜行吗？就这么简单分手？就这么简单？！乌龟为什么不吃青菜，怎么才能让它吃猫吃青菜吗？为什么要吃青菜? 不喜欢吃青菜怎么办吃太多青菜好吗多吃菠菜好吗？吃菠菜到底好不好? 吃菠菜补血吗？吃菠菜的问题多吃菠菜好吗?? 怎样把青菜吵好吃？例如白菜，菠菜‘