中财网58同城不能修改标题:经期洗头有讲究
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 13:03:47
经期洗头有讲究
- 发布日期： 2011-03-25 00:00
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中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，月经期间，血液循环本来就比较差，洗头会让血液集中至头部，影响子宫的血液循环，使子宫内的血液无法顺利排净，容易造成经血量的减少或痛经，尤其是在晚上或睡前洗头。
但是，掌握正确的方法，我们就可以既能保持清洁，又不会引起痛经，如可在中午洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干。如果是上班族无法白天洗头，建议尽量不要在生理期的头两天洗头，可选在经血较少的第三天以后再洗，洗完一定要完全吹干。 （王禄摘自《家庭保健报》）