dgm模型:健康快递:阿司匹林有奇效
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/08 19:32:47
有人说,每天服用阿司匹林,对身体有好处。但要是正在吃omega-3脂肪酸,每天还要服阿司匹林吗?
有人说,每天服用阿司匹林,对身体有好处。但要是正在吃omega-3脂肪酸,每天还要服阿司匹林吗?
有的食物搭配起来很好,像啤酒和花生;有的却很奇怪,像腊肠和冰淇淋。药物的搭配更不容易说清楚。阿司匹林和 omega-3脂肪酸结合起来的药性很强,无论是单独还是同时服用这两种药,都应该先请教医生。这两种药都可以减轻动脉的炎症,降低心脏病和中风的危险,甚至还可防止记忆力衰退。阿司匹林可预防大肠癌、乳腺癌和前列腺癌,omega-3脂肪酸则可预防忧郁症和关节炎。
一般男性年过35,女性年过40,每天可服用162毫克的阿司匹林(大约相当于成人药一片或儿童药两片的剂量)。阿司匹林可能引起肠胃不适,服用时可喝下一大杯水。而要摄取 omega-3脂肪酸,可每天吃两克纯鱼油丸(产品标签上应有Omega-3s EPA或DHA字样),或每周吃三次富含脂肪的鱼类(如鲑鱼、沙丁鱼等),每次约114g。
健康快递
1. 正在控制饮食计划瘦身的人,若每天都称体重,体重有82%的几率不再增加。
2. 自9.11事件之后,美国乘飞机的人数遽减,因此使流感高峰期延后,并减缓了流感病毒的传播。
3. 多吃色拉就能够帮助摄取足够的维生素C、E、B6和叶酸。
4. 约65%的人承认曾服用过期的药,而且大都知道药已过期。
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一般男性年过35,女性年过40,每天可服用162毫克的阿司匹林(大约相当于成人药一片或儿童药两片的剂量)。阿司匹林可能引起肠胃不适,服用时可喝下一大杯水。而要摄取 omega-3脂肪酸,可每天吃两克纯鱼油丸(产品标签上应有Omega-3s EPA或DHA字样),或每周吃三次富含脂肪的鱼类(如鲑鱼、沙丁鱼等),每次约114g。
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