韭菜炒鲜鱿鱼的做法:20种开发幼儿大脑的方法

原文链接：20 Ways to Boost Your Babies’ Brain Power.

婴儿出生时，大脑中的神经元达到1000多亿个（与银河系中的行星差不多）！在幼儿成长的最初几年，大脑细胞之间会建立上万亿关联，称为神经元突触。

大脑细胞关联的规则是“使用或丢失”。没有经过刺激的神经元之间不会产生关联，在孩子进入学龄阶段时这些神经元会被“遗弃”。虽然婴儿的大脑有一些神经元之间有固化的关联（比如语言学习能力），但婴儿的大脑与成人的大脑相比更容易改变也更容易受损。让人吃惊的是，一个幼儿的大脑中的神经关联是一个成人的两倍。

当你给婴儿提供丰富的语言环境时，你就给他的大脑神经元提供更多的机会和途径关联在一起。因此，他也会获得更丰富的语言、推理和计划能力。

1. 在婴儿出生之前就给他一个健康的身体。在怀孕期间妈妈一定要保持健康，记住，一些药物对于子宫中的婴儿大脑会造成伤害。很多孩子由于在子宫中受过药物侵害导致严重的学习问题以及莫名地攻击性行为。有研究表明，妈妈怀孕期间吸烟，是导致孩子4年级时阅读分数偏低的原因。

2. 进行有意义的交流。对于婴儿发出的咿咿呀呀声要给予热情的回应。缓慢地用高的音调将每个音节发出来和婴儿交流。这种说话方式叫“儿语”。婴儿大脑中理解语言及用语言交流的神经需要大量的语言信息输入。

3. 玩一些手的游戏（拍手游戏、藏猫猫等）。婴儿对于简单的顺序游戏能够很好的反馈。

4. 和孩子在一起时要用心。当孩子指向某处时，一定要跟随孩子手指的方向来讨论他感兴趣的东西或事件。这种“共享的注意力”让孩子明白他的兴趣及观察对你来说很重要。

5. 培养早期对书的热爱。选择大的有彩色图片的书，与婴儿快乐分享书中的图片，发出各种声音，比如在农场图片中发出动物的声音。变换你读书的音调来讲解故事，鼓励幼儿来讲书中的情节。记住，在婴幼儿早期，建立语言理解能力比培养语言表达能力更重要。

6. 用换尿不湿的时间来培养婴儿对身体的情感表达。轻轻触摸婴儿的肚子、头发。研究表明，很少被抚触的婴儿与同龄婴儿相比，大脑要小。同样，在给婴儿换尿不湿时，你距离婴儿眼睛的距离刚好有12到18英寸，这个距离是吸引孩子注意力的最佳距离。

7. 选择适合婴儿发展需要的玩具，这些玩具可以让婴儿探索与互动。比如可弹出的玩偶盒、积木可以让孩子学会理解因果关系以及建立“如果……就……”的推理能力。

8. 当婴儿哭泣时及时作出反应。安慰、拥抱、肯定可以让婴儿大脑的边缘系统建立正向的关联，从而在情感方面健康发展。你温柔的拥抱和抚慰以及你每天和婴儿亲密的交流都在向婴儿的大脑发出安全的信号。

9. 通过表达关心和注意来建立信任。婴儿如果在情感上建立了安全的联系就更有可能勇于探索、学习和发现。

10. 通过按摩来减少婴儿的压力，增加婴儿的安全感。爱抚能够帮助婴儿成长，研究表明早产儿如果一天接受三次按摩会比其他没有接受按摩的孩子提前出院。

11. 在游戏结束的清理时间要求幼儿协助—这是一个很好的练习物品归类的机会。幼儿能够学会毛绒玩具有一个固定的地方“睡觉”，汽车、卡车以及其他交通工具都有他们特定的地方。孩子需要学会分类及排序，这些都是幼儿认知发育的一部分。

12. 给爬行中的宝宝创造一个安全的环境。空间概念的掌握十分重要，移动中的孩子逐渐开始学会理解上、下、远、近的概念。他需要为他所生活的环境建立一幅心理地图，这样才能让他与周围的世界建立良好的关系。

13. 唱歌。比如"Itsy Bitsy Spider" 和 "Ring-Around-the-Rosy"。 唱歌过程中的身体动作以及手指动作可以让孩子把声音与大小肌肉运动结合起来。歌曲同样可以帮助孩子掌握节奏、韵律以及语言模式。

14. 根据孩子的性情来调整你的节奏。有些孩子很容易适应陌生环境，有些孩子很积极主动，有些孩子十分羞涩。要帮助一个羞涩的孩子更有勇气一定要采用循序渐进以及让他舒服的方式。要帮助一个高度活跃的孩子合理地使用他的能量同时学会自我控制。首先接受孩子的性情才能让孩子感到舒服，这样孩子才能自由地探索和学习。

15. 创造积极的吃饭及休息时间。在幼儿进餐时说说食品的名称。当幼儿学着自己进餐时，无论开始他弄的多么脏乱都要表示鼓励和支持。这么做会让孩子喜爱吃饭的时间，强迫幼儿进食会导致幼儿大脑产生负面情绪。

16. 对于婴儿的行为要有明确的回应。一个正在发育中的幼儿大脑正在了解这个世界的运作，因此对幼儿的行为你需要保持持续的、一贯的、合理的方法来对待。

17. 采用积极的行为约束方法。不用恐吓或羞辱的方式来对待幼儿，需要告诉幼儿清晰的行为后果。如果幼儿有不合适的行为，比如攻击另外一个孩子，你首先要与他的视线平齐，用严肃的声音重申一遍规矩。规矩对于幼儿的年龄来说一定要简单、一致并且合理。期待一个幼儿不要碰桌上的玻璃花瓶是不合理的，但期待一个幼儿不要把沙坑中的沙子扬出来却是合理的。

18. 给幼儿做榜样，体会他人的情感。当别人看起来伤心或者失落的时候，用这样的“教育机会”来帮助幼儿理解别人的感情、学会关心、分享以及善待别人。如果你给孩子更多的机会来体会别人的感情、学会礼貌待人，孩子的大脑会建立更多这样的关联。这不仅可以帮助孩子的语言及认知还可以让孩子的情感发育更健康。

19. 提供脏游戏的玩耍时间，比如水、沙甚至是泥。这些游戏会让幼儿了解各种物质的物理性质以及液体、固体的区别。在洗澡的时候，大脑在接收水、光滑的肥皂以及柔软的毛巾等信息。感官的经历对于幼儿大脑十分有用。

20. 表达你对幼儿的喜爱和兴趣。让你的肢体语言、你的眼神、你专注的儿语及游戏、你的温柔抚触以及微笑来激发幼儿友爱善良的本性。