莱西市检察院:《治病要治本》：健脾——照顾好你的“后勤部长”

《治病要治本》：健脾——照顾好你的“后勤部长”
作者：赵宇宁
《素问·灵兰秘典论》：“脾胃者，仓禀之官。”
脾是五脏之一，它在人体生命整个活动过程中占有特殊地位。中医认为，脾生肺，心生脾，称之为“后天之本”、“仓廪之官”。用现代话来说，脾是我们身体的“后勤部长”。
脾主生化。我们知道，脾属土，土是主生化的，你看梨子是从土中长出的，苹果也是从土中长出的，小麦、水稻还是从土中长出的。人也一样，也离不开这个土。为什么很多人坐飞机会晕机、感觉不舒服呢?就是因为人的双脚离地了，离开了土，没有了根，感觉心里没着没落的，就会不舒服。
脾主升清。升，即上升之意;清，是指水谷精微等营养物质。脾气主升清包括两个方面的内容：一是将精微物质上输于心肺，通过心肺的作用化生气血;二是维持人体各内脏的正常位置。如果脾的升清作用失司，就会出现头晕、目眩等症状。如果清阳不升，清浊不分，混合下注，就会发生遗精、带下、腹胀、腹泻的症状;如果久泄不愈，又常伴有身倦无力，气短，懒言等症状。
脾主统血。脾是气血生化的源头。脾气旺盛，就能保证体内气血充足，气能摄血，这样，生成之血就能在脉管内运行，不致逸出脉外。如果脾气虚弱，统血功能失职，血液运行将失其常规而逸出脉外，就会出现出血症状，如便血、尿血、皮下出血等。
脾与胃相表里，关系自然十分密切。因为胃主受纳水谷、脾主运化精微，脾将胃消化出的营养精华运输到其他器官。
由于脾的功能是以运化、升清、统血为主，均依赖于“气”的推动、固摄。而且脾主运化水液，主升动，又是“阴中之至阴”，需依赖阳气的鼓动、气化。所以脾尤重气、阳的作用。如果脾脏的阳气不振，就会出现中焦运化失司，脾不升清还会导致身体内器官移位。
脾的阳气易受伤害。因脾主运化水液，故湿邪侵犯人体，最易伤害脾阳。特别是在长夏时节，在五脏中，脾为太阴湿土之脏，而长夏湿气当令，故脾气应于长夏。因长夏湿气当令，脾比较喜欢干燥、厌恶潮湿，故湿邪易于侵及脾脏，导致运化失常。
如果脾脏的阳气受伤，则会出现脾气虚弱。脾气虚损就没有足够的气来支持肌肉的活动，人就会出现肌肉酸懒、懈怠、乏力、气短、乏力、脱肛、甚至是大便溏稀泄泻?;精神上会出现心烦、疲惫、思虑过度、胆小多疑等症状。因此，在长夏季节，可适当用藿香、佩兰等芳香药物，以醒脾燥湿。
脾虚有脾阳虚和脾阴虚之分：
——脾阳虚者的调养
脾阳虚也就是我们平时说的脾胃虚寒。多是因为平时饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。一般会出现纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等症。饮食上要多吃馒头片，烤面包等烤制焦香的食物，有利健脾。在治疗上应以健脾温中为主，一般以附子理中丸等药物来治疗。
——脾阴虚者的调养
脾阴虚指脾精不足。脾胃为后天之本，人体各部的濡养，有赖脾气散精输布。如果胃阴虚，或脾虚不运，阳损及阴，或饮食营养不足，都会使脾气散精无源而致本证。出现脾阴虚时多有胃阴虚症状，并见肌肉消瘦，体倦乏力等。多见于各类营养不良证。补脾阴的药物以怀山药、太子参等见长。
寻医记
问：脾脏虽然是我们身体中是五脏之一，但是以前我们并没有注意到它的重要性。在脾脏生病时我们通常会选择切掉脾脏。多数人认为，全脾切除术操作简单、止血可靠、并发症少、死亡率低，一般外伤性脾破裂、肝硬化、脾肿大，血液病导致的脾肿大等常规治疗多选择切脾治疗方法。我想问一下老师，全脾切除术真是一点问题没有吗?
答：首先，中医概念的脾脏与西医解剖学意义上的脾脏概念有部分重合，但并不是仅限于解剖学意义上的某个器官。以往我们以为脾脏是可有可无的，所以，很多患者选择了脾全切术。最新研究发现，切除脾脏会有很多并发症。毕竟脾是我们的五脏之一，这些脏器自然是一个不能少。切除脾脏的危害主要表现在免疫方面，比如切除脾脏后部分免疫球蛋白和免疫补体明显降低，患者免疫力下降，对感染和肿瘤的抵抗能力都会下降，尤其多发于5岁以下的患儿，严重者还会有死亡的危险。
当然，对于那些因疾病原因已做脾全切术者，也不要过分背上心理包袱。相对来说，切除脾脏对人体的损伤还是很小的。在日常生活中我们要积极锻炼身体，以提高机体的免疫力，同时，要少吃对肝脏有害的食物。
问：生活当中，我们如何保持脾的阴阳平衡呢?
答：你可以从以下几方面入手：
可适度补充蔬菜和水果，脾苦湿，食苦以燥之，“脾欲缓，食甘以缓之”因此应适度吃些天然的甜味食物，宜吃些苦瓜，薏米，小米，鸡胗，猪肚，羊肚，牛肉。但不宜过食甜味食物，如柿子，糯米，粳米等
对于脾“喜燥恶湿”的特点，可控制和减轻环境潮湿。
由于脾在窍为口，可适量地咀嚼自己喜爱、口味好的食物，有利于保持脾的阴阳平衡。
尽量少吃生冷油腻食物，保证脾脏的运化功能正常。
问：请问脾阳虚感冒如何治疗?
答：一般情况下，脾阳虚感受风寒者可见畏寒发热，鼻流清涕，头痛身楚，食少便溏，四肢不温，脘腹胀满，面白少华，腹痛喜暖喜按，面浮肢肿，舌质胖嫩而淡，苔白薄腻，脉浮缓等症。
在治疗方面，可采用按摩法来治疗。用推法从印堂开始，向上沿前额发际至头维(在头侧部发际里，位于发际点向上一指宽，嘴动时肌肉也会动之处)、太阳，往返3～4遍，配合按印堂、鱼腰、太阳、百会等穴;用推法沿颈部两侧膀胱经上下往返治疗3～4分钟;再按揉风池、风府、天柱等穴;最后用轻柔的按揉法在气海、关元、足三里、中脘等穴治疗，每穴约3分钟。
此外，还可以用芫荽加味汤熏洗，取一把芫荽，再取防风、荆芥、桂枝各15克，水煎。先用蒸气熏浴，再用毛巾蘸洗胸背、头面及四肢。对治疗脾阳虚感冒有不错的效果。