中财网林黛玉进贾府原文赏析:泡脚药方揭秘 -
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/09 16:57:22
泡脚药方揭秘
药方, 揭秘 为什么年青人长痘，年青人脚臭，有脚气，而岁数大的人不长。其实道理很简单，就是年轻人气血旺，能将体内的湿毒往外顶，而岁数大的人不是体内没有湿毒，而是根本顶不出来。顶不出来的寒湿，就会堵住经络，造成气血运行不畅，人就开始得这样或者那样的病。关于去湿，我已经说过很多次了，这绝对不是一个简单的问题，比如告诉你吃什么就能解决的，它需要全面调理，它包括了以下八个方面：第一：通经络、第二：吃粗粮、第三：远空调、第四：绝冷饮、第五：熏艾条、第六：迈开腿、第七：泡泡脚、第八：排体毒.
空调的危害很大，现代人为何多寒湿，和我们使用空调有很大的关系。在没有空调之前，夏季，人是要出汗的，出汗的目的之一，是在排毒。而现在我们使用了空调，很容易让寒气顺着张开的汗毛孔钻入体内，不仅毒素排不出去，而且还会将寒凉留在体内，将经络闭住，造成气血运行缓慢。李可老中医对此有很深入的评论。这个网友刚好也在南方，既潮又湿，再吹空调，再加上本身体质弱，想不生病都难。
人本身是阳气为主导，大量的啤酒、冷饮吃到肚子里，人为造成消化系统寒凉。气血运行变慢，造成脾虚。如果你得了风寒感冒了，有时不用吃药，泡泡脚，一出汗，将体内的寒驱散，就OK了。还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。
那怎样算是泡好脚了呢？那就是泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。注意，千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就OK了，说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。
如果你用白水泡就能出汗，说明你经络很通，就不用放中药，如果你泡30分钟还不出汗，那就需要加一些中药进去。加中药的目的，主要是活血驱寒。
泡脚药方揭秘
这就是老按摩师告诉我的一个泡脚方。大家按这个方子，到卖中药的药店，告诉店员这是泡脚方，让他们把药完全粉碎成面了给你。
红花5g，百部5g，苏木5g，独活5g，栀子4g，透骨草4g，细辛3g，威灵仙3g
这只是一付药的药量，一次你来十付就行了。可以用上半年，没多少钱。
当从药店取回这些泡脚药粉后，你需要找一个药袋（丝袜也行），一次放上10-20克，系好了，放到木桶里，这个时候，你用洗澡的热水一冲，药液就冲开了，淡黄色的，很清亮，有一股药香味。
全家人都可以用这个药一起泡，不会传染脚气。孩子泡完，LP泡，最后你再泡。一桶泡脚水，服务三个人。有的人很会过日子，觉得天天用药很浪费，想省着点用，行不行呢?一般来说，在秋冬季，这个药水，可使用3天以上。只要你觉得药液不浑浊，不发粘拉丝，就可以继续使用。
相关主题
- 武国忠老中医的去湿气的药方（转载）