中财网红楼之忠顺王爷的结局:麻油姜酒 调经回春
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/30 01:14:26
麻油姜酒 调经回春
经前七天，每天连续喝两次麻油姜酒，有回复青春的功效。
根据陈坚真研 究，所有女性都能喝姜酒调经回春，改善痛经与各种妇科问题，有更年期症候群或已过 更年期的妇女和男性，只要在1个月中随意挑7天饮用，也可享有回春功效。
做法： 将麻油低温爆香老姜3～5片后，加入 200cc清水、 100cc米 酒，沸腾即可。
吃法：女生经 前7天，每天上午10点到12点、下午3点到5点，各饮用一次，直到月经来潮为止。冬天可加入适合当时气温 的肉类，夏天可加枸杞、红枣。体寒的人用黑芝麻油、体热的人用白芝麻油。
改变 生活 4月见效
陈坚真以自身体验融合中西医学理设计的「自然律例」，并没有推荐 什么仙丹妙药，而是教导观念，靠着严格遵守合乎大自然的作息与饮食原则，达到养生 目的，因为身体细胞自然代谢的周期最长为4个月，只要生 活回归自然，120天后就能明显见效。
1.吃肉不劈腿，每餐只吃一 种海鲜或肉类。
2. 日出后才运动，否则易引发疾病并吸入过多二氧化碳。
3. 放松心情吃当季当令的蔬果。
4. 尽量早睡，至迟不超过11点上床，早上6点起床。
5. 适量摄取淀粉质，保护细胞功能。
6. 少吃经过长时间烹煮的劣质蛋白质，如豆腐、卤肉等。
7. 练气前先补充足够的营养素为身体打底。
8. 适度释放情绪，以免郁积伤肝。
9. 多吃鲜食，少吃腌渍食品。10.少吃过热食物与隔夜菜，饭 前先喝汤吃水果。