中财网牙齿口含黄金片说明书:灵修是什么，如何灵修发布日期：2010-12-01 01:35
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 15:28:24
一、 什么是灵修？
有些人参加完聚会就匆匆离开，神的话如何在他心里扎根，没有扎根或根不深很快就会荒废得。所以要给自己一些灵修的时间，让所听的道可以往下扎根，存在心中，不使人夺去，成为生活中的力量。 内容来自基督网
灵修按字面是“修养灵性”的意思。灵修就是专门预备一个安静的时 间，用读经、祷告、听道来与神相交，这是在灵里体验与神同在的一段时间，它可以说是我们与神一对一的属灵的交通。 www.jidunet.cn
1、主耶稣的榜样：
(1)一天当中，主耶稣为哪一些事情而奔忙？
____________________________________________________________________________。 【太4:23】 www.jidunet.cn
耶稣走遍加利利，在各会堂里教训人，传天国的福音，医治百姓各样的病症。－－【太4:23】
(2)主耶稣在繁忙中仍重视什么？
“耶稣却退到旷野去______。”【路5:16】
基督网，www.jidunet.cn
耶稣却退到旷野去祷告。 【路5:16】
基督网，www.jidunet.cn
“散了众人以后，他就独自上山去______。”【太14:23】 本文来自基督网
散了众人以后，他就独自上山去祷告。到了晚上，只有他一人在那里。【太14:23】 copyright 基督网
※我每天为那些事情而忙碌？请按次序写出来。 内容来自基督网
2、大卫的模范：
“求你使我______得听你慈爱之言，因我倚靠你；求你使我知道当行的路，因我的心仰望你。”【诗143:8】 基督网，www.jidunet.cn
求你使我清晨得听你慈爱之言，因我倚靠你。求你使我知道当行的路，因我的心仰望你。 【诗143:8】
“耶和华啊，________你必听我的声音；________我必向你陈明我的心意，并要警醒。”【诗5:3】 基督网，www.jidunet.cn
耶和华阿，早晨你必听我的声音。早晨我必向你陈明我的心意，并要儆醒。【诗5:3】 www.jidunet.cn
大卫能够成 为合神心意的人，并被神大大使用，成就了神的旨意，其重要的原因之一就是他与神保持着很深的相交。 copyright 基督网
※我的灵修生活与大卫的灵修 生活相比较，我有什么不足的地方呢？ copyright 基督网
基督网，www.jidunet.cn
二、灵修的目的： copyright 基督网
内容来自基督网
1、特别来亲近神，与神交往：
“我趁天未亮________，我______了你的言语；我趁夜更未换将眼睁开，为要______你的话 语。”【诗119:147-148】
“耶和华啊，你与我______，你一切的命令尽都真实。”【诗119:151】 本文来自基督网
2、特别到神面前来支取能力，并得到神的引导：
“因为出于________，没有一句不带能力。”【路 1:37】
“你的______是我脚前的灯，是我路上的光。”【诗119:105】
本文来自基督网
3、特别到神面前来，使心意得到更新，渐渐活出基督 的样式：
“我们众人既然敞着脸得以______主的荣光，好象从镜子里返照，就变成主的______，荣上加荣，如同从主的灵变成 的。”【林后3:18】 本文来自基督网
基督网，www.jidunet.cn
三、灵修前的准备： 本文来自基督网
内容来自基督网
1、时间和场所：
(1)时间：要选一天中能够安静的时间，最好是选早晨或晚间。再则，无论白昼黑夜，只要选自己独处的安静时间即可。
(2)场所：找一个安静并且能够一人独处的地方。若没有适当的场所，则努力消除杂念，集中精神。 本文来自基督网
2、准备物： (1)圣经、(2)赞美诗、(3)笔记本、笔。 www.jidunet.cn
3、预备： 让自己怀有清净而爱慕神的心。
内容来自基督网
基督网，www.jidunet.cn
四、灵修的方法： 基督网，www.jidunet.cn
copyright 基督网
灵修生活的方式不是固定不变的，但一般按下列顺序进行比较好。 基督网，www.jidunet.cn
www.jidunet.cn
1、以赞美和 祷告开始：
(1)安静下来，轻轻地唱一两首赞美诗，并做好心理的预备；
(2)祷告时，可以参考所唱的赞美诗的诗词来向神献 上赞美；
(3)感谢神赐给我新的一天，并求神带领我这一天的生活；
(4)祈求圣灵在这一段时间引我进入真理，并使我明白真理。 内容来自基督网
www.jidunet.cn
2、1读经与默想：
(1)读经：怀着祷告的心志读每日的经文，最好要读三次以上。
第一次读（粗读）——开声不停顿 地读，并要了解经文的大意；
第二次读（细读）——不要漏掉任何细节，仔细地推敲上文下理，了解经文的真正含义；
第三次读（解 经）——以经文的整体含义作为依据，对特别有感动的经文加以解释。 copyright 基督网
(2)默想：默想时可以参考以下五个提问：
要认 的罪是么？
要效法的榜样是什么？
要抓住的应许是什么？
要顺服的命令是什么？
要明白的真理是什 么？
本文来自基督网
(3)记录：把以上灵修的内容记录在本子上。
本文来自基督网
www.jidunet.cn
2、2听道与默想（也是以赞美和祷告开始）：
（1）提前为自己找好所要听的道，适合自己的，（当然也不是盲目随便拿来一个来听，可以祷告后去寻找自己所要听的道。）
（2）可以边听，边记下笔记（ 好记性不如烂笔头），道里面的几点，以及核心部分。 www.jidunet.cn
（3）默想：可以抓住3个方面
所听道的题目（如：大卫的信心，道的题目可以说是整个讲道的核心内容）
读经所讲的经文（如：撒母耳17章，不能脱离经文去听道）
事情如何发展 ，背景 主人公 结局（如：撒母耳17，争战的背景，主人公：大卫，歌利亚。面对歌利亚众人心态？大卫的心态？结局大卫胜利）
结合标题整体默想 适合自己来应用（如：大卫的信心，大卫是有信心的人，他依靠耶和华得胜了，自己要如日如此的信心。） 内容来自基督网
www.jidunet.cn
3、应用：
应用就是将默想当中所领受的 神的话语，实践在自己的实际生活中。如果灵修只停留在经文知识的理解上，而没有实际生活中的应用，我们的属灵生命很难得以长进。 内容来自基督网
应用时 应注意以下三点：
(1)个人化——应用要针对我个人的生活；（如：大卫的信心，大卫是有信心的人，他依靠耶和华得胜了，自己要如日如此的信心。）
(2)具体化——应用要针对具体的事情；
(3)可 能性——应用要针对我能做到的事情。
www.jidunet.cn
基督网，www.jidunet.cn
4、以祷告来结束：
以今天所领受的神的话语和所蒙受的恩典为中心，祈求 住带领今天一天的生活，并让我在生活中能够应用今天所领受的话语，尽力效法基督。灵修刚开始的祷告可以简短一点，而最后的结束祷告可以按第三课中所学过的 “赞美、感恩、认罪、祈求、代祷”的顺序来做。
基督网，www.jidunet.cn
内容来自基督网
五、灵修的范例： 内容来自基督网
或许你以前从来都没有做过灵修，现在想做，也许会感到无从下手。但不要着急，你不妨先观察一下别人是怎样来做灵修的。下面提供三篇灵修范例，是直接从一 些弟兄姊妹手中的灵修本上抄下来的。你可以参考，有了直观印象以后，自己单独去做，肯定会有一些帮助。但要注意，不要完全按照别人的方式做自己的灵修。也可以重点记住经文和对经文的默想及应用。 基督网，www.jidunet.cn
copyright 基督网
基督网，www.jidunet.cn
st1\:*{behavior:url(#ieooui) }
copyright 基督网
听道灵修 范例：
www.jidunet.cn
经文：撒母耳上17:
主 题：大卫的信心
日期：
天 气：晴转多云
读经：（找出背景 主人公 结局）
重点经文：【撒上17:45】 大卫对非利士人说，你来攻击我，是靠着刀枪和铜戟。我来攻击你，是靠着万军之耶和华的名，就是你所怒骂带领以色列军队的神。
基督网，www.jidunet.cn
【撒上17:46】 今日耶和华必将你交在我手里。我必杀你，斩你的头，又将非利士军兵的尸首给空中的飞鸟，地上的野兽吃，使普天下的人都知道以色列中有神。
【撒上17:47】 又使这众人知道耶和华使人得胜，不是用刀用枪，因为争战的胜败全在乎耶和华。他必将你们交在我们手里。
默想： 基督网，www.jidunet.cn
(1)背景：【撒上17:1～9】
扫罗在位的时候，和非利士人有了争 战，非利士人在城外骂阵，也大骂耶和华的名。
(2)主人公：
歌利亚：体型魁梧，使众人都惧怕
大卫：身材矮小，但有确信，争战的 胜败在于耶和华，没有惧怕非利士人，‘竟敢向永生神叫骂’。
(3)结局【撒上17:45～51】：大卫胜了歌利亚，大大得胜非利士 人。 内容来自基督网
基督网，www.jidunet.cn
应用：
(1)重点经文：【撒上17:45～47】
内容来自基督网
(2)我心中是否有歌利亚？可作自我剖析，使我惧怕过，胆怯过。
(3)正式面对自己心中的歌利亚
（4）晓得大卫的信心，战争的胜败在于耶和华。
祈祷：
神啊，求你赐我信心，使我晓得你是上天下地的主，是永生的耶和华，一些的事情，都在你的手里。
主题：福音、世人日期：x年x月x日
天气：阴25℃，风力2-3级
读经：
(1)认识福音：
a.福音的本质：神的大能，救一切相信的（16节） 基督网，www.jidunet.cn
b.福音的功效：显明神的义（17节）
c.对福音的态度：不以福音为耻（16节）
d.对福音的事奉：用心灵去事奉神（9节） 本文来自基督网
(2)认识世人：
a.神对人：18-20节,24节,26节,28节,32节。
b.人对神：21-25节
c.人对人：26-32节 copyright 基督网
（a.认罪、b.榜样、c.应许、d.命令、e.真理）
(1)我虽然知道神，却不当作神荣耀他，也不感谢他。求主赦免我时常所犯的属肉体的罪：贪婪、嫉妒、自夸。
(2)保罗对福音的态度和事奉。
(3)福音本是神的大能，要救一切相信的。
(4)福音是神的大能……神的义在这福音是显明出来，这义是本于信，以至于信。应用：
(1)在这个月，向至少十个人完整地介绍福音。
(2)用我的信心来建立、安慰我的同工。
(3)每天坚持灵修，在灵里进一步亲进神。祈祷：
谢谢神赐给我这样宝贵而又丰盛的吗哪。求主帮助我，让我在你的话语中进入更深，也让我完全得到你。奉耶稣基督的名祷告。阿们。www.jidunet.cn读经灵修范例3：经文：腓2:1-4
主题：在主基督里的团契日期：x年x月x日
天气：晴读经：
(1)团契的内容：
a.彼此的劝勉
b.圣灵里的交通
c.爱心的安慰
d.共怀慈悲、怜悯
(2)团契的原则 copyright 基督网
a.意念相同
b.爱心相同
c.有一样的心思意念
(3)团契的鉴戒
a.凡事不可结党
（a.认罪、b.榜样、c.应许、d.命令、e.真理）
(1)有时主见太强，或太骄傲。
(2)看别人比自己强
(3)在基督里的团契
(4)“凡事不可结党，不可贪图虚浮的荣耀，只要存心谦卑，各人看别人比自己强，工人不要单顾自己的事，也要顾别人的事。”应用：
(1)团契中应加强爱心的安慰。
(2)团契中经常彼此交通，使心志相同。
(3)明天，主动去找**，表示关心。祈祷：
亲爱的天父，帮助我们，使我们成为基督里倍增的团契。奉耶稣的名祷告。阿们。
查看弟兄姊妹的灵修文章：http://qt.jidunet.cn/share.htm 内容来自基督网