西地碘含片伤肝吗?:【引用】减肥瑜伽视频课程全集

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/30 17:32:53

【引用】从零开始学瑜伽全集【引用】瑜伽体式自学大全—更多练习

2011-05-08 17:12:47| 分类：健康与保健 | 标签：无 |字号大中小订阅

本文引用自吴怀唐《减肥瑜伽视频课程全集》
减肥瑜伽视频课程全集

减肥瑜伽视频课程01

减肥瑜伽视频课程：呼吸法

上次减肥瑜伽视频课程反响不错，但有学员说在练习减肥瑜伽的过程中，很难做到专注。因此特意补上该瑜伽视频系列最基础的呼吸法课程，帮助学员们更好的学习，从而达到健康减肥的目的。

减肥瑜伽视频课程02

减肥瑜伽视频课程：瘦腿篇

本次减肥瑜伽视频课程是该系列的最后一部，主要降解了怎么样瘦腿。每天只需练习几分钟，就会有让你惊奇的效果哦！

减肥瑜伽视频课程03

减肥瑜伽视频课程：瘦腰篇

本次减肥瑜伽视频课程主要讲怎么瘦腰，每天只需几分钟，就会有让你惊奇的效果哦！

减肥瑜伽视频课程04

减肥瑜伽视频课程：瘦小腿篇

本次减肥瑜伽视频课程主要作用是瘦小腿，每天只需几分钟，就会有让你惊奇的效果哦！

减肥瑜伽视频课程05

减肥瑜伽视频课程：瘦手臂篇

本次减肥瑜伽视频课程主要作用是瘦手臂，每天只需几分钟，就会有让你惊奇的效果哦！

减肥瑜伽视频课程06

减肥瑜伽视频课程：提背练习

背部对身材的塑造有重要的作用。本次减肥瑜伽视频课程，主要降解了怎么样进行提背练习。每天只需要花几分钟的时间练习，你就会看到惊奇的效果哦！

减肥瑜伽视频课程07

减肥瑜伽视频课程：腹部练习篇

本次减肥瑜伽视频课程主要作用是瘦腰腹，常常练习，会有让你惊奇的效果哦！

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