秋水小说阅读答案:养生美容-中财网

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正确的大便姿势：两腿略为分开，比肩稍宽，两手轻握拳，放在两腿上，上身挺胸直腰并略带前倾，双眼目视前方，心中想象着蓝天白云，面带微笑…便便很快就顺畅的出来了。

转发(587)| 收藏| 评论(158)11月1日17:04 来自新浪微博

【从痣来看命运好坏】头顶痣:运气好化凶厄；额上痣:远家亲；脸颊痣：顾周遭；顎上痣下巴痣:无定所；眉间痣:勿自满；眉内痣:热公益；眼皮痣:犯长上；眼下痣:夫妻散；眼尾痣:犯桃花；鼻旁痣:皆好淫；鼻头痣:图享乐；嘴上痣:丰食禄；嘴下痣:志薄弱；上唇痣:重感情；下唇痣:多爱吃；耳上痣:才华溢。

转发(259)| 收藏| 评论(28)10月27日16:36 来自新浪微博

【不能随便吃的蔬果，你懂吗？】1.芒果止血，来月经的人不要吃；2.韭菜壮阳，小孩子不能吃；3.南瓜升压、止喘，高血压的人不能吃；4.山药补气，失眠的人不能吃；5.蘑菇、黑木耳泻下，腹泻的人不能吃；6.香菜发汗，汗多的人不能吃；7.芋头、苦瓜、雪里红清热，阳痿的人不能吃。

转发(854)| 收藏| 评论(98)10月25日16:07 来自新浪微博

【十大饮食习惯能长寿】：1、每餐之前喝两杯水。2、复合维生素饭后吃。3、生吃洋葱防心脏病。4、用凉开水泡红茶。5、睡前吃些高纤维食物。6、有些素菜要“荤”着吃。7、凉菜的汁用来蘸着吃。8、冷水洗肉，热水洗菜。9、深色水果抗衰老。10、晚餐早比晚点好。

转发(380)| 收藏| 评论(35)10月24日18:22 来自iPhone客户端

【治疗感冒的12种妙方】1热水泡脚；2生吃大葱；3盐水漱口；4冷水浴面；5按摩鼻沟两手对搓掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次；6鼻子插葱；7白酒擦身；8可乐煮姜；9呼吸蒸汽；10热风吹面；11蒜泥蜂蜜；12香油拌蛋1两香油加热后打入1个鸡蛋冲进沸水搅匀。

转发(520)| 收藏| 评论(50)10月20日18:52 来自iPhone客户端

【这些蔬菜不宜生吃】含有较多草酸的蔬菜：如菠菜和大葱等，会影响人体对钙、镁、铁、锌等矿物质元素的吸收，造成微量元素缺乏症，引起指甲生白斑等一系列病变。十字花科类蔬菜：包括油菜、芥菜、萝卜等，这类蔬菜大多含芥子油苷，可阻止人体生长发育和致甲状腺肿瘤的毒素……http://t.cn/SvPJ9n

转发(353)| 收藏| 评论(59)10月18日17:47 来自新浪微博

【老中医的3个祛痘土方法】1、将天然芦荟捣碎或榨汁，洁面后敷脸上，20分钟后洗掉，红痘痘会变暗，消炎效果好；2、新鲜土豆去皮切薄片，洁面后敷在长痘处，10~15分钟后取下，坚持敷，痘印会变淡；3、马齿苋草(中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加蜂蜜调水当面膜用，敷20分钟后以清水洁面。

转发(851)| 收藏| 评论(82)10月11日20:42 来自iPhone客户端

【美容小窍门】1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长；2、酸奶香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用；3、眉毛淡而稀~生姜削成笔状，天天涂一次会长浓；4、洗完脸，不擦干，用细盐搓鼻子可以去黑头；5、婴儿油可以用来卸妆，效果好又省钱；6、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果~~

转发(736)| 收藏| 评论(67)10月8日17:47 来自iPhone客户端

【7种食物可增高】①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；③黑大豆，可用花生替代；④沙丁鱼，更易消化吸收；⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；⑥橘子，利于钙吸收；⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。想长高的你记下了吗？

转发(549)| 收藏| 评论(44)10月2日21:18 来自iPhone客户端

【六大水果巧治职业病】1.职业司机--软柿子可抗疲劳；2.运动员--吃菠萝消炎；3.开车一族--橙子有助排废气；4. 女白领、外景主持人、记者--芒果乃抗皱佳品；5.高压上班族--香蕉缓解紧张情绪；6.电脑族--猕猴桃提高免疫力....http://t.cn/aeBSCI

转发(368)| 收藏| 评论(20)9月29日16:55 来自新浪微博

如果你有以下问题或症状，可能预示着你需要排毒咯！1.习惯性便秘 2.容易疲倦、有明显的口气或体味 3.经常失眠、焦虑、抑郁、头晕 4.经常感冒，拖很久才好 5.皮肤容易过敏、长暗疮粉刺或湿疹之类

转发(226)| 收藏| 评论(24)9月28日19:37 来自iPhone客户端

【小常识：巧吃食物可治病】1、呕吐：吃蕃茄；2、龋齿：喝茶水；3、口臭：多饮水；4、感冒：吃大蒜；5、心脏病：喝苹果汁；6、高血压：喝橘子汁；7、脱发：吃红枣、牛排；8、哮喘：多吃鱼；9、牙出血：吃猕猴；10、运动疲劳：吃香蕉；11、打嗝：吃白糖。这种实用知识，非收藏不可哦！

转发(636)| 收藏| 评论(48)9月27日17:14 来自新浪微博

【狂吃不发胖】睡前宜吃助眠食物 ①香蕉：包着果皮的“安眠药”②菊花茶③温牛奶：睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙④蜂蜜⑤土豆：既减肥又助睡眠⑥燕麦片：诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果⑦杏仁

转发(510)| 收藏| 评论(34)9月25日19:54 来自iPhone客户端

【清晨需要避忌哪些食物】一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，是影响心脏功能的敏感元素之一。三、忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃。 http://t.cn/aduAxH

转发(283)| 收藏| 评论(22)9月23日17:24 来自新浪微博

【减肥瘦身养生茶】材料：柠檬3片、菊花10g、少许蜂蜜。使用方法：将菊花以沸水冲泡5分钟，加入柠檬片及少量蜂蜜，均匀搅拌，即可食用。此款茶散风清热、解毒消炎、清肝明目、通肠润肺，特别适用常用电脑的上班族哟！而且菊花对保养眼睛也很有好处哈！常对着电脑的姐妹们不妨尝试一下

转发(449)| 收藏| 评论(30)9月20日17:26 来自新浪微博

【牢记九款补血丰胸家常菜】1、韭菜炒鸡蛋;2、菠菜炒粉丝;3、椒油炝藕片;4、五香茶蛋;5、花生红枣粥;6、萝卜丝带鱼;7、豆芽炒肉丁;8、萝卜炖牛肉;9、木耳猪血汤http://t.cn/adbHBd

转发(341)| 收藏| 评论(20)9月19日17:25 来自新浪微博

【天天吃鸡蛋死亡率更高】日本科学家进行的一项长达14年的研究发现，与同龄人相比，每天吃1个或以上数量鸡蛋的女性，与每周只吃一个或两个鸡蛋的女性相比，死亡率要高出22%(年龄、吸烟习惯和体重等因素不计)，每天吃两个甚至以上数量鸡蛋的女性死亡率更高。 http://t.cn/a3K4dd

转发(479)| 收藏| 评论(139)9月2日15:58 来自新浪微博

【常常被我们扔掉了的营养】①扔掉抗癌物质：茄子、萝卜、苹果、红薯、番茄的皮；②扔掉的维生素：莴笋的叶子、白菜的老叶；③扔掉的胶原蛋白：鸡鸭的皮，鱼鳞；④扔到的美容强身好宝贝：骨头、骨髓、软骨；⑤扔掉的最为营养的部分：豆芽的两头、青椒生籽的白色海绵部分、冬瓜的白色芯部。

转发(445)| 收藏| 评论(42)8月29日18:32 来自iPhone客户端

【汤疗方治痛经：鸡蛋当归姜汤】鸡蛋1枚，当归15克，干姜5克，红枣15克(去核)，陈皮5克，米酒220毫升。将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒、红枣放入药汁，再煮沸至红枣烂，喝汤，吃枣和鸡蛋。

转发(562)| 收藏| 评论(64)8月26日17:48 来自新浪微博

【饮食养生】白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

转发(313)| 收藏| 评论(26)8月25日23:01 来自iPhone客户端

[课间了，图里一定有个曾经的你！] 好有爱！~~ 怀念学生时代~ 哪个是你呢？

转发(507)| 收藏| 评论(63)8月25日18:38 来自iPhone客户端

帮头条博客转~

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@头条博客 (腊梅)： #林青霞#永远的巨星，活着的传奇！华语电影的标志性人物，被好莱坞影评人称为“东方最后的明星”。这是大陆影迷见到她的一次难得的机会。2011年9月林青霞北京讲座，门票热抢中，赶紧点击参加吧！http://weibo.com/zt/s?k=9431 @林青霞-窗里窗外 @广西师大出版社理想国

转发(670)|评论(169)8月25日 10:09 来自新浪微博

转发(16)| 收藏| 评论(1)8月25日10:13 来自新浪微博

让眼睛看起来更大、更明亮、更有妩媚感的韩妆技巧汇总，很实用。用手机的MM先保存，明天就可以实战了。

转发(378)| 收藏| 评论(33)8月22日17:19 来自新浪微博

【七个身体部位越丑越健康】：1.屁股越大，心脑血管好；2. 长痣越多，老得越慢；3.鼻子大了，不易得感冒；4.大腿粗点，心脏好；5. 耳朵大有福，老了不失聪；6.脚趾越短，跑得越快；7.脚为平足，腿部受伤少。。。暗爽了有没有~！

转发(3370)| 收藏| 评论(778)8月15日17:51 来自新浪微博

【立秋之后吃这6样助养生】@王宏才博士: 立秋后饮食上可以吃一些以润去燥的食物预防“秋燥”。1.梨：生津润燥，清热化痰；2.甘蔗：清热生津，滋阴润燥；3.黄豆：健脾宽中，润燥消水；4.藕：除烦开胃益脾补心；5.芝麻：补肾益脑，养阴润燥；6.银耳：益气和血，滋阴润燥http://t.cn/aRWv4i

转发(1883)| 收藏| 评论(229)8月11日08:44 来自新浪微博

【DIY美白养颜奶茶】：牛奶250ML、绿豆粉10一20克薏仁粉10一20克左右、蜂蜜适量，先把牛奶放在炉里烧热（牛奶不能烧开否则会破坏营养），然后徐徐的冲入这几种原料中调匀等到不烫手后加入蜂蜜即可天天一杯，让你的肌肤更白皙哦！

转发(481)| 收藏| 评论(35)8月8日17:13 来自iPhone客户端

记忆中的瓷瓶酸奶~ 很怀念有木有！~ 关注@精品轻博客

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@Qing ： @精品购物指南《北京夏天记忆》http://t.cn/aTZ8Gi 一个城市的夏天，总有这个城市最独特的气质。北京的夏天属于瓷罐酸奶、北冰洋汽水、杏仁豆腐、老北京酸梅汤、炸酱面......悠长岁月里定格为记忆抹不去的画面，那清凉与闲适演变成念念不忘的情怀。庆幸的是，记忆并非只留在过去，美好仍在延续。

转发(1314)|评论(304)8月4日 10:43 来自新浪微博

转发(110)| 收藏| 评论(39)8月5日10:03 来自新浪微博

【对女人最好的十大宝贝】1.当归用于月经不调,痛经,产后腹痛2、阿胶改善钙平衡,治疗贫血；3.龙眼干治血虚失眠及心慌；4.黑豆治月经稀少；5.黑芝麻补肝肾,益精血；6.何首乌治更年期虚烦失眠及急躁；7.海参:滋阴润燥；8.龟甲治慢性肾炎的高血压；9.百合清心安神；10.鳖甲乳腺增生,子宫肌瘤

转发(835)| 收藏| 评论(46)8月3日17:51 来自新浪微博

【喝豆浆的禁忌】1、忌喝未煮熟的豆浆；2、忌在豆浆里打鸡蛋；3、忌冲红糖；4、忌装保温瓶；5、忌喝超量；6、忌空腹饮豆浆(应同吃粉类食品)；7、忌与药物同饮http://t.cn/aTOuww

转发(1180)| 收藏| 评论(134)8月2日17:48 来自新浪微博

轻跑鞋哦亲

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@头条博客 (腊梅)：【注册轻博客：赢取轻跑鞋！】1、活动时间：8月2日-8月8日；2、精彩奖品：李宁轻呼吸跑鞋，极度轻量化和优越透气性，在炙热中享受轻呼吸；3、活动规则：点击本页面的"立即注册"按钮：http://t.cn/aWTJ4K 系统会自动抽取100名幸运Qing博友。越早注册获奖概率越高！4、奖品数量：100双。

转发(133)|评论(54)8月2日 15:59 来自新浪微博

转发(14)| 收藏| 评论8月2日16:05 来自新浪微博

【吃鱼禁忌】：1.鲫鱼：不能与麦冬、沙参、芥菜同食。易生热而生疮疡者忌食；2. 鲢鱼：感冒发烧、口腔溃疡、大便秘结者、瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者忌食；3.黄花鱼：胃呆痰多、哮喘病人、过敏体质者、体胖内热者忌食；4.草鱼：易发疮疡。女性在经期食用易产生疲倦感、水肿…http://t.cn/ajSBfq

转发(1327)| 收藏| 评论(114)7月28日18:01 来自新浪微博

【美白饮食法宝】①一天一袋牛奶，临睡前喝可美白助眠②多食豆制品，皮肤水嫩③每天一个番茄，可以祛斑，补充维C④每天一片复合维生素片，促进排便⑤大米，用淘米水洗脸净白肌肤⑥银耳，银耳糖水可以美白⑦葡萄籽，坚持每天吃一粒⑧柠檬，每天一杯柠檬+蜂蜜水

转发(812)| 收藏| 评论(55)7月26日17:42 来自新浪微博

【22种植物可吸收家中毒素】1 龟背竹、2 绿萝、3 金心吊兰、4 非洲茉莉、5 滴水观音、6 金琥、7 绿叶吊兰、8 巴西铁、9 散尾葵、10 桂花、11 巴西龙骨、12 白掌、13 银皇后、14 常春藤、15 铁线蕨、16 鸭脚木、17 千年木、18 黄金葛、19 垂叶榕、20 米兰、21 虎尾兰、22 芦荟、http://t.cn/alkEBG

转发(1526)| 收藏| 评论(109)7月25日15:23 来自新浪微博

【4款养颜甜品】①去痘印：薄荷、冰糖热水冲泡冷藏后放入柠檬片②除面部萎黄：薏米黄豆冷水浸泡5小时、榨浆煮沸、放糖和葡萄糖内脂搅拌静置③改善黯沉：西米煮10分钟后过凉水，椰奶煮沸加山药、晾至室温加西米、荔枝、白糖④淡化色斑：西红柿、柠檬榨汁加蜂蜜

转发(527)| 收藏| 评论(30)7月23日19:25 来自iPhone客户端

【过期饮料变废为宝成美容佳品】冰箱里过期的牛奶和橙汁、跑光气的啤酒和葡萄酒……当然不能喝了，扔掉又可惜。现在给你变废为宝的妙招，让过期饮品摇身成为绝佳肌肤保养品，你还不快试试？

转发(700)| 收藏| 评论(47)7月22日15:27 来自新浪微博

【电脑族护眼秘笈】1.揉捏耳垂：点按耳垂中点，女性可以佩戴带夹子的耳环，有空就多按按这个部位，既美丽，又缓解视疲劳。2.每天做眼保健操，然后转动眼球，或双手掌心搓热，热敷眼睛。3.眼疲劳人群食疗处方：喝菊花茶、决明子茶，多吃黄、绿叶蔬菜，常吃番薯、玉米、南瓜等，适当吃点核桃粉、芝麻粉

转发(1167)| 收藏| 评论(101)7月20日17:45 来自新浪微博

【月经点穴止痛法】从隐隐作痛到令你全身蜷曲的剧痛，有三分之二的女性在这期间会有很不舒服的感觉。痛经时，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处，也就是带脉穴的位置，可以立杆见影地减轻疼痛感。关爱女性健康！男人们也转发一下吧!

转发(1536)| 收藏| 评论(138)7月18日17:07 来自新浪微博

【夏季美白自制面膜】:1.可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后 2.加入适量（麦卢卡）蜂蜜搅至糊状。3.均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。每礼拜做1~2次。真的会白哦~

转发(612)| 收藏| 评论(40)7月15日17:04 来自新浪微博

【腰酸喝点“强腰汤”】腰为肾之府，经常腰酸腰痛，膝软无力的朋友，多属肝肾不足，平时常喝点强腰汤，可明显缓解腰酸的症状。配方：沙苑子15克、杜仲12克、狗脊10克。水煎，沸后二三十分钟，取汤温服，一日一剂。（此方法请辨证后使用）

转发(343)| 收藏| 评论(24)7月13日15:35 来自新浪微博

原来堕胎这么可怕，男人们，一定不要伤害自己心爱的女人！！

转发(681)| 收藏| 评论(151)7月7日15:34 来自新浪微博

以后烫、染发就得这么做，绝不能被坑了去！！爱美的同志们，尤其是对头发要求特别高的MM们，恐怕每个人都有一本发廊的血泪史吧？好好一头头发被烫坏染坏的，剪出来难看得没法见人的……可是有什么办法呢？头在人家手底下，不低头行吗？现在就教你怎样做一个精明的消费者。

转发(1410)| 收藏| 评论(129)7月5日16:42 来自新浪微博

都市里男性精液质量越来越低，若要个健康的宝宝，除了不要吸烟和酗酒还要注意如下几点：1.有人把韭菜当伟哥来助性，其实韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性生殖危害;2.长得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，对精子生长有害;3.果皮农药含量最高，所以水果一定要削皮吃大;http://t.cn/apUP0C