中财网儿童补锌一天最佳时间:[转]足部反射区图解-甲亢治疗
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[转]足部反射区图解 共有 0 条回复件
游客 发表于 2010-06-17 19:57:58 引用 1 楼 摘要:足疗，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、强身的目的。 起源于《黄帝内经》 足矋摩是中医学的重要组成部分，据今两千多年前的经典医著《 ... 话题页 中间左侧广告 足疗，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、强身的目的。
起源于《黄帝内经》
足矋摩是中医学的重要组成部分，据今两千多年前的经典医著《黄帝内经》中就详细介绍了全身的经络和腧穴，其中有许多是足部的穴位，还详细介绍了经络、穴位与五脏六腑的关系，指出：脏腑有病可以通过经络反映到体表穴位，根据不同穴位的症状可以推断相关的脏腑功能出现了问题。
足部穴位可反映及治疗全身多种疾病，通过对足部进行按摩、针灸等治疗，相应的内脏功能紊乱可以得到纠正，使人体恢复健康，减少疾病发生，起到保健延年的作用。《黄帝内经》中多处提到了按摩治病的原理，得出“不通则痛，通则不痛”的疏通经络气血的治病机制。
1、大脑
部位 位于双足大拇趾第一节底部肉球处。左半大脑反射区在右足上，右半大脑反射区在左足上。
功能 平肝潜阳，清头明目，镇静安神，舒经通络。
主治 头痛、头晕、头昏、失眠、高血压、脑血管病变、脑性偏瘫、视觉受损、神经衰弱、帕金森史综合症等。
手法 由上向下按摩3~5次。
2、额窦
部位 位于双足的五趾靠尖端约1cm的范围内。左额窦反射区在右足上，右额窦反射区在左足上。
功能 清热疏风，通络止痛。
主治 前头痛、头顶痛，眼、耳、鼻和鼻窦的疾患。
手法 拇趾尖自里向外方向刮压3次，其余各足趾各点按3次。
3、小脑、脑干
部位 位于双足拇趾近节基底部外侧面。左小脑、脑干反射区在右足上，右小脑、脑干反射区在右足上。
功能 疏风清热，通络止痛。
主治 头痛、头晕、失眠、记忆力减退及小脑萎缩引起的共济失调、帕金森史综合症。
手法 由上向下按摩3~5次。
4、垂体
部位 位于足底双拇趾趾腹的中间偏内侧一点（在脑反射区深处）。
功能 调节内分泌，平衡阴阳。
主治 内分泌失调的疾患、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰腺、功能失调等，小儿生长发育不良、遗尿、更年期综合症等疾病。
手法 由上向下深入定点按压3~5次。
5、三叉神经
部位 位于双足拇趾第一节的外侧约45度角，在小脑反射区前方。左侧三叉神经反射区在右足上，右侧三叉神经反射区在左足上。
功能 活血，通络，止痛。
主治 偏头痛、眼眶痛、牙痛、面神经麻痹及面颊、唇鼻之诱发的神经痛等。
手法 由上向下按摩3~5次。
6、鼻
部位 位于双足拇趾腹内侧延伸到拇趾甲的根部，第一趾间关节前。左鼻的反射区在右足上，右鼻的反射区在左足上。
功能 通利鼻窍。
主治 急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻衄、鼻窦炎、鼻息肉、上呼吸道疾患等。
手法 由足跟端向足趾端按压3~5次，或由足外侧向足内侧方向刮压3~5次。
7、颈项
部位 位于双足底大拇趾根部。左侧颈项反射区在右足上，右侧颈项反射区在左足上。
功能 疏经通络，柔颈止痛。
主治 颈部酸痛、颈部僵硬、颈部软组织损伤、高血压、落枕、颈椎病及消化道疾病。
手法 沿拇趾根部，向内侧推压3~5次。
8、眼
部位 位于双足第二趾与第三趾中部与根部（包括足底和足背两个位置）。左眼反射区在右足上，右眼反射区在左足上。
功能 清肝，养肝，明目。
主治 节膜炎、角膜炎、近视、老花眼、青光眼、白内障等眼疾和眼底的病变。
手法 压趾根部敏感点，点压3~5次或由足外侧向足内侧方向刮压3~5次。
9、耳
部位 位于双足第四趾与第五趾的中部和根部（包括足底和足背两个位置）。左耳反射区在右足上，右耳反射区在左足上。
功能 补肾，开窍，聪耳。
主治 各种耳疾（中耳炎、耳鸣、耳聋等）及鼻咽癌、眩晕、晕车、晕船等。
手法 压趾根部敏感点，点压、按压3~5次。
10、肩
部位 位于双足足底外侧，小趾骨与跖骨关节处，及足背的小趾骨外缘与凸起趾骨与跖骨关节处。左肩反射区在右足，右肩反射区在左足.
功能 通经活络，祛风除湿，止痛利节。
主治 肩周炎、肩颈综合症、手臂麻木，习惯肩关节脱臼、髋关节疾患。
手法 由足趾向足跟方向按刮3~5次。
11、斜方肌
部位 位于双足底眼、耳反射区下方宽约1指的横带状区域。
功能 舒筋通络，祛风除湿。
主治 颈、肩、背疼痛、手无力、酸麻、落枕等疾患。
手法 从外向内方向刮压按摩3~5次。
12、甲状腺
部位 位于双足底第一跖骨与第二跖骨之间以及第一跖骨远侧部连成带状
功能 调节激素分泌，平衡阴阳。
主治 甲状腺本身的疾患（如甲状腺机能亢进、甲状腺机能减退、甲状腺炎、甲状腺肿大等），能促进小孩长高，治疗心脏病、肥胖症等。
手法 由足跟向足趾方向压推按摩3~5次（注：拐弯处为敏感点）。
13、甲状旁腺
部位 位于双足内侧缘第一跖趾关节前方的凹陷处。
功能 补肾养肾，柔肝养筋。
主治 甲状旁腺功能亢进或低下、佝偻病、低钙性肌肉痉挛、白内障、心悸、失眠、癫痫等疾患。
手法 在关节缝处定点按压3~5次。
14、肺、支气管
部位 位于斜方肌反射区后方，自甲状腺反射区向外到肩反射区处约一横指宽的带状区域。支气管敏感带位于肺反射区中部向第三趾延伸之区带
功能 补肺益气，清热解毒。
主治 肺与支气管的病变（如肺炎、支气管炎、肺节核、哮喘等）、鼻病、皮肤病、心脏病、便秘、腹泻等。
手法 由足外侧向足内侧方向压刮按摩3~5次。
15、胃
部位 位于双足底第一跖趾关节后方约一横指幅宽 功能 降逆和胃，养气止痛。
主治 胃部疾患（如胃炎、胃溃疡、胃胀气、胃肿瘤、胃下垂等）、消化不良、胰腺炎、糖尿病、胆囊疾患等。
手法 由足趾向足跟方向按摩3~5次。
起源于《黄帝内经》
足矋摩是中医学的重要组成部分，据今两千多年前的经典医著《黄帝内经》中就详细介绍了全身的经络和腧穴，其中有许多是足部的穴位，还详细介绍了经络、穴位与五脏六腑的关系，指出：脏腑有病可以通过经络反映到体表穴位，根据不同穴位的症状可以推断相关的脏腑功能出现了问题。
足部穴位可反映及治疗全身多种疾病，通过对足部进行按摩、针灸等治疗，相应的内脏功能紊乱可以得到纠正，使人体恢复健康，减少疾病发生，起到保健延年的作用。《黄帝内经》中多处提到了按摩治病的原理，得出“不通则痛，通则不痛”的疏通经络气血的治病机制。
1、大脑
部位 位于双足大拇趾第一节底部肉球处。左半大脑反射区在右足上，右半大脑反射区在左足上。
功能 平肝潜阳，清头明目，镇静安神，舒经通络。
主治 头痛、头晕、头昏、失眠、高血压、脑血管病变、脑性偏瘫、视觉受损、神经衰弱、帕金森史综合症等。
手法 由上向下按摩3~5次。
2、额窦
部位 位于双足的五趾靠尖端约1cm的范围内。左额窦反射区在右足上，右额窦反射区在左足上。
功能 清热疏风，通络止痛。
主治 前头痛、头顶痛，眼、耳、鼻和鼻窦的疾患。
手法 拇趾尖自里向外方向刮压3次，其余各足趾各点按3次。
3、小脑、脑干
部位 位于双足拇趾近节基底部外侧面。左小脑、脑干反射区在右足上，右小脑、脑干反射区在右足上。
功能 疏风清热，通络止痛。
主治 头痛、头晕、失眠、记忆力减退及小脑萎缩引起的共济失调、帕金森史综合症。
手法 由上向下按摩3~5次。
4、垂体
部位 位于足底双拇趾趾腹的中间偏内侧一点（在脑反射区深处）。
功能 调节内分泌，平衡阴阳。
主治 内分泌失调的疾患、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰腺、功能失调等，小儿生长发育不良、遗尿、更年期综合症等疾病。
手法 由上向下深入定点按压3~5次。
5、三叉神经
部位 位于双足拇趾第一节的外侧约45度角，在小脑反射区前方。左侧三叉神经反射区在右足上，右侧三叉神经反射区在左足上。
功能 活血，通络，止痛。
主治 偏头痛、眼眶痛、牙痛、面神经麻痹及面颊、唇鼻之诱发的神经痛等。
手法 由上向下按摩3~5次。
6、鼻
部位 位于双足拇趾腹内侧延伸到拇趾甲的根部，第一趾间关节前。左鼻的反射区在右足上，右鼻的反射区在左足上。
功能 通利鼻窍。
主治 急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻衄、鼻窦炎、鼻息肉、上呼吸道疾患等。
手法 由足跟端向足趾端按压3~5次，或由足外侧向足内侧方向刮压3~5次。
7、颈项
部位 位于双足底大拇趾根部。左侧颈项反射区在右足上，右侧颈项反射区在左足上。
功能 疏经通络，柔颈止痛。
主治 颈部酸痛、颈部僵硬、颈部软组织损伤、高血压、落枕、颈椎病及消化道疾病。
手法 沿拇趾根部，向内侧推压3~5次。
8、眼
部位 位于双足第二趾与第三趾中部与根部（包括足底和足背两个位置）。左眼反射区在右足上，右眼反射区在左足上。
功能 清肝，养肝，明目。
主治 节膜炎、角膜炎、近视、老花眼、青光眼、白内障等眼疾和眼底的病变。
手法 压趾根部敏感点，点压3~5次或由足外侧向足内侧方向刮压3~5次。
9、耳
部位 位于双足第四趾与第五趾的中部和根部（包括足底和足背两个位置）。左耳反射区在右足上，右耳反射区在左足上。
功能 补肾，开窍，聪耳。
主治 各种耳疾（中耳炎、耳鸣、耳聋等）及鼻咽癌、眩晕、晕车、晕船等。
手法 压趾根部敏感点，点压、按压3~5次。
10、肩
部位 位于双足足底外侧，小趾骨与跖骨关节处，及足背的小趾骨外缘与凸起趾骨与跖骨关节处。左肩反射区在右足，右肩反射区在左足.
功能 通经活络，祛风除湿，止痛利节。
主治 肩周炎、肩颈综合症、手臂麻木，习惯肩关节脱臼、髋关节疾患。
手法 由足趾向足跟方向按刮3~5次。
11、斜方肌
部位 位于双足底眼、耳反射区下方宽约1指的横带状区域。
功能 舒筋通络，祛风除湿。
主治 颈、肩、背疼痛、手无力、酸麻、落枕等疾患。
手法 从外向内方向刮压按摩3~5次。
12、甲状腺
部位 位于双足底第一跖骨与第二跖骨之间以及第一跖骨远侧部连成带状
功能 调节激素分泌，平衡阴阳。
主治 甲状腺本身的疾患（如甲状腺机能亢进、甲状腺机能减退、甲状腺炎、甲状腺肿大等），能促进小孩长高，治疗心脏病、肥胖症等。
手法 由足跟向足趾方向压推按摩3~5次（注：拐弯处为敏感点）。
13、甲状旁腺
部位 位于双足内侧缘第一跖趾关节前方的凹陷处。
功能 补肾养肾，柔肝养筋。
主治 甲状旁腺功能亢进或低下、佝偻病、低钙性肌肉痉挛、白内障、心悸、失眠、癫痫等疾患。
手法 在关节缝处定点按压3~5次。
14、肺、支气管
部位 位于斜方肌反射区后方，自甲状腺反射区向外到肩反射区处约一横指宽的带状区域。支气管敏感带位于肺反射区中部向第三趾延伸之区带
功能 补肺益气，清热解毒。
主治 肺与支气管的病变（如肺炎、支气管炎、肺节核、哮喘等）、鼻病、皮肤病、心脏病、便秘、腹泻等。
手法 由足外侧向足内侧方向压刮按摩3~5次。
15、胃
部位 位于双足底第一跖趾关节后方约一横指幅宽 功能 降逆和胃，养气止痛。
主治 胃部疾患（如胃炎、胃溃疡、胃胀气、胃肿瘤、胃下垂等）、消化不良、胰腺炎、糖尿病、胆囊疾患等。
手法 由足趾向足跟方向按摩3~5次。