擦酒精伤口会结疤吗:黄帝内经揭开衰老秘密 勤补血打造不老童颜-肌肤诊疗室
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/15 07:34:27
《黄帝内经》揭开女性衰老的秘密 翻开《黄帝内经》,我们就可以找到其关于掌握女性健康大权的秘密——女子胞(包括女性的卵巢和子宫)的论述。《黄帝内经》有云女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七(14岁左右)而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七(21岁左右)肾气平均,故真牙生而长极;四七(28岁左右)筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七(35岁左右)阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七(42岁左右)三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七(50岁以上)任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。
(1)补血粥
◇鸡汤粥
◇阿胶粥
(2)养血药膳
由此可以看出,女性的生老病痛,都与内因有着紧密的联系。所谓内因决定外貌就是这个道理。如果房子质量不行,再好的装修也是保得了一时,保不了一世!窈窕身材、花容月貌,这些都是给别人看的,而自己内在的健康才是 留给自己享受的。而《黄帝内经》推崇女人要补血,血气足,才能有美丽年轻的容颜。
(1)补血粥
◇红枣粥
做法:将米洗净后加入干净的红枣数枚,加适量水,煮熟至稠,即可食用。
◇猪肝粥
做法:取猪肝150克,洗净,切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适 量清水,并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。◇鸡汤粥
做法:取母鸡1只,去毛,剖洗干净,加适量清水煎煮成浓汤备用。 取原汁鸡汤100克,加洗净粳米100克,加适量清水煮粥,大火煮沸,小火熬 稠即可。
◇花生牛筋粥
做法:取牛蹄筋80克,洗净,切成小块,与80克花生米和100克洗 净的糯米共入砂锅,加清水适量煮粥,至蹄筋烂熟,米开汤稠为止。◇阿胶粥
做法:糯米洗净,入锅煮熟,加入适量阿胶,待融化后,加红糖若 干,即可食用。
◇菠菜粥
做法:取连根新鲜菠菜100 —150克,洗净后用手撕开,粳米100克,放 入砂锅,加水煮至米烂汤稠加入菠菜,即可食用。(2)养血药膳
◆党参煲红枣
做法:每次用党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮。
◆麦芽糖煲红枣
做法:每次用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用。 ◆杞子红枣煲鸡蛋 做法:每次用枸杞20克,红枣8枚,鸡蛋煮熟后剥壳再煮片 刻,吃蛋饮汤。
◆仙人粥
另外,阿胶是女人一生滋阴养血的最好选择,女人在不同年龄阶段都可以根 据情况,适当服用阿胶,那么就不仅可以因血滋养顺利地度过不同的生理阶段,还能塑造如水容颜。
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请问谁可以告诉我相关揭开颜色的秘密的资料...我要做课件.最好是多一些的..谢谢了~~~~
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