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来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 06:25:58
百科全说》解析补品的各种误区（陈允斌）
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n! r! O& g' I5 v( K$ |您扔掉的治病良药/解析橘皮陈皮的治病功效（陈允斌）｜百科全说
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+ o% E! }; m) K6 ]- m橘子 吃橘子是应该连着橘络一起吃 避免上火
: m! b1 e5 l8 M 橘络的功效：能够疏通络脉於阻，铺助治疗慢性疾病和亚健康（络脉:是像毛细血管那样的网络状的遍布全身）
7 g; A0 t# h* i/ c( |$ r鲜橘皮的功效：1、消炎、杀菌、祛风寒 2、助眠、安神、去异味 3、用开水冲泡可以治疗治便秘、除口臭 2 a0 u/ A5 R) Q' J2 R) Y3 w! L
治疗感冒初期的秘方：
+ J5 u. _4 J8 [7 a+ m) O1：用细盐搓洗鲜橘皮（把表面的油脂细胞搓破了，让它的芳香成分挥发出来）6 @) W4 d1 B- V! l2 q0 C
2：用面粉水洗净、切成小粒2 A4 p8 ?' A7 e9 m, X& A
3：用煮开的甜酒送服（不用煮直接灌下去）& ]9 u( g& f& |; ^! n6 x5 x
（适用鲜橘皮也可以治疗初期感冒）
5 H& v8 g- R, Y陈皮存放一年以上才可以入药、彻底晒干' h0 b) w- q2 C, q8 I( Q
陈皮的功效：1、理气、化痰、止咳、建脾胃、温胃、散寒
# |% I6 g! V- e1 L* ?: D 2、陈皮对所有药材都有铺助作用2 [- P! c" v2 z3 w1 |
3、减肥、祛湿气、通便; m! f/ U" V! L; S" h' A* U' @
陈皮的妙用：1、煮肉的时候放陈皮可以帮助消化、去腥味
5 R! t8 U; l7 A9 ~6 t9 X, p 2、治疗发高烧（退烧良方1、1个陈皮+30克蚕砂+30克竹茹一起冷水下锅 煮开后5分钟起锅 2、分成两次喝，中间相隔3小时 一般喝三次课退烧）蚕砂的功效：清心火、去热（发烧39度以上都可以用，小孩子也可以用）
1 ~. Q# a* ~! M- |9 R: u竹茹：去火（都是可以在中药店买到了）
' x5 |. A# m& c9 g橘子叶的功效：1、治疗产妇乳腺炎（橘子叶炖猪蹄可以预防或治疗产妇乳腺炎）8 M+ g8 U* Z1 }* X3 q8 K* l2 I
橘子叶炖猪蹄的方法：冷锅放入猪蹄 水开后加一大把橘子叶一起炖，吃猪蹄喝汤
/ N2 c: @* v/ o! V, P( G/ a$ |1 i1 b橘叶炖猪肺可以治疗肺热咳嗽（咳嗽是咳得带血，吐黄色，绿色的浓痰 都不可以放调料
8 ^! O8 w/ @1 ?8 D6 Y9 @; W+ N H用橘叶泡茶喝可以治疗乳腺肿块（橘子叶是中药 在药店可以买到）
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桂圆壳的功效：1、祛风解毒、驱邪气 2、预防老年后头晕、耳聋（作用于上部）% H2 j. N0 C C% B/ r4 u
桂圆核的功效：1、行气、散结、散肿块 2、祛下焦湿气 3、治疗疝气、湿疹（桂圆核治疗湿疹方法：桂圆核洗净放入水中，水开后用小火煮30分钟）# m/ D$ h- a+ f* {: x5 g3 \9 k
小宝宝祛除奶癣方法：用金银花的藤煮水给宝宝洗澡 奶癣在六个月以内得的比较多 那个时候是不能加辅食的，不能给他喝任何东西$ ^; ^- ?- i" D* l u1 U
三炮台（桂圆、枸杞、冰糖）有保健和延缓衰老的功效
1 b6 _# C2 G/ ?. H: S P桂圆保健方法：将整个桂圆煮水或泡茶喝（煮30分钟以上）
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2 r1 i6 e$ ^2 {4 Z饮食误区! L' W9 q4 ^: x* P- V( i
1、胡椒是上火的调味料（吃胡椒不会上火，吃胡椒可以引火归原 降虚火）5 m) B1 g9 D. T7 S# I, Y
有的人是由于这种虚寒体质而造成了上虚火，有口腔溃疡、牙床肿痛这不是实火是虚火，就可以用胡椒炖蛋来吃，可以引火归原 降虚火（做法：水煮开了，把蛋打进去，放胡椒就可以了）
* @# W: \) M1 }$ d W' k" Z% z. c2、味精不好，要吃鸡精 鸡精和味精都不好，味精的纳含量太高了，纳会造成 人体的水分存留，让人的细胞水肿，对肾脏是个极大的负担，吃多了就会高血压肾脏不好，鸡精有食品添加剂 K3 f" g" S1 y6 s9 \6 a
（味精和鸡精都不好应用自己制作的蘑菇粉与黄豆粉做调料（用干蘑菇打成粉，黄豆炒过后打成粉）, |; c( D! W* L0 Q5 l" x& a
3、泡菜吃多了不好，含有亚硝酸盐（只要够火候，泡够一个月，就不会有亚硝酸盐了，泡菜里含有大量乳酸菌有利于肠道健康 泡菜里含有乳酸菌可帮助肠道分解脂肪以及毒 素（简单的泡菜制作：吃完的豆腐乳罐头汁可用来制作泡菜）吃完以后就放那个圆白菜，大白菜洗干净撕成块扔进去，再加点盐，加点花椒，加辣椒也可以，泡上一个月就可以吃了
4 S) ^$ c6 v( y; V: q4、吃食物要掐头去尾吃食物不要掐头去尾，任何食物本身都是阴阳互补的* r& Z" F. J9 Y. N; n- X( J
5、当归是女人的补品 男人不适合吃 当归有补血活血的功能，男女都适合吃（男性的脂肪肝，血溢，血压高都可以用到当归）当归怎样补血：它不是单纯一味的补，它是一边活血一边补，去瘀生新，要想补血，一定要把恶血、陈血先去掉，这样新血才能生长起来。
( B! [, `$ _1 j+ r1 M6、阿胶是大补的好东西 阿胶有止血补血的作用要谨慎吃，大部分人不适合吃，阿胶非常难以消化，脾胃虚弱的人吃时补补进去的，适合吃的是有出血症状，像崩漏，产后大出血可以用。孕妇有流产的征兆可以吃来安胎，阿胶是一味的补血，没出血症状的补适合吃一般人要吃阿胶应：用黄酒、胡椒配着吃。夏天不宜吃阿胶，女性月经期间不宜吃阿胶
+ v( N7 h, }4 C/ ]女性应该吃玫瑰花糖，比红糖好 原材料：玫瑰花、红糖
3 h0 W" s3 c" P2 `, W# J红糖是生湿热的，是湿热的体质喝了容易上火，加了玫瑰花就不会上火，玫瑰花有清补的作用，单喝玫瑰花茶就有点寒凉了，玫瑰花加红糖一起就互补了，还有相互助力的作用：红糖是活血化瘀的，玫瑰花也是理气活血的，红糖散这个淤，玫瑰花是散这个气淤的女性经常喝可以经期保健、缓解经痛、腹痛、头痛还可以美容，养颜，还可以解忧郁) E; u+ A( ` m+ l& D! r
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n! r! O& g' I5 v( K$ |您扔掉的治病良药/解析橘皮陈皮的治病功效（陈允斌）｜百科全说
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+ o% E! }; m) K6 ]- m橘子 吃橘子是应该连着橘络一起吃 避免上火
: m! b1 e5 l8 M 橘络的功效：能够疏通络脉於阻，铺助治疗慢性疾病和亚健康（络脉:是像毛细血管那样的网络状的遍布全身）
7 g; A0 t# h* i/ c( |$ r鲜橘皮的功效：1、消炎、杀菌、祛风寒 2、助眠、安神、去异味 3、用开水冲泡可以治疗治便秘、除口臭 2 a0 u/ A5 R) Q' J2 R) Y3 w! L
治疗感冒初期的秘方：
+ J5 u. _4 J8 [7 a+ m) O1：用细盐搓洗鲜橘皮（把表面的油脂细胞搓破了，让它的芳香成分挥发出来）6 @) W4 d1 B- V! l2 q0 C
2：用面粉水洗净、切成小粒2 A4 p8 ?' A7 e9 m, X& A
3：用煮开的甜酒送服（不用煮直接灌下去）& ]9 u( g& f& |; ^! n6 x5 x
（适用鲜橘皮也可以治疗初期感冒）
5 H& v8 g- R, Y陈皮存放一年以上才可以入药、彻底晒干' h0 b) w- q2 C, q8 I( Q
陈皮的功效：1、理气、化痰、止咳、建脾胃、温胃、散寒
# |% I6 g! V- e1 L* ?: D 2、陈皮对所有药材都有铺助作用2 [- P! c" v2 z3 w1 |
3、减肥、祛湿气、通便; m! f/ U" V! L; S" h' A* U' @
陈皮的妙用：1、煮肉的时候放陈皮可以帮助消化、去腥味
5 R! t8 U; l7 A9 ~6 t9 X, p 2、治疗发高烧（退烧良方1、1个陈皮+30克蚕砂+30克竹茹一起冷水下锅 煮开后5分钟起锅 2、分成两次喝，中间相隔3小时 一般喝三次课退烧）蚕砂的功效：清心火、去热（发烧39度以上都可以用，小孩子也可以用）
1 ~. Q# a* ~! M- |9 R: u竹茹：去火（都是可以在中药店买到了）
' x5 |. A# m& c9 g橘子叶的功效：1、治疗产妇乳腺炎（橘子叶炖猪蹄可以预防或治疗产妇乳腺炎）8 M+ g8 U* Z1 }* X3 q8 K* l2 I
橘子叶炖猪蹄的方法：冷锅放入猪蹄 水开后加一大把橘子叶一起炖，吃猪蹄喝汤
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桂圆壳的功效：1、祛风解毒、驱邪气 2、预防老年后头晕、耳聋（作用于上部）% H2 j. N0 C C% B/ r4 u
桂圆核的功效：1、行气、散结、散肿块 2、祛下焦湿气 3、治疗疝气、湿疹（桂圆核治疗湿疹方法：桂圆核洗净放入水中，水开后用小火煮30分钟）# m/ D$ h- a+ f* {: x5 g3 \9 k
小宝宝祛除奶癣方法：用金银花的藤煮水给宝宝洗澡 奶癣在六个月以内得的比较多 那个时候是不能加辅食的，不能给他喝任何东西$ ^; ^- ?- i" D* l u1 U
三炮台（桂圆、枸杞、冰糖）有保健和延缓衰老的功效
1 b6 _# C2 G/ ?. H: S P桂圆保健方法：将整个桂圆煮水或泡茶喝（煮30分钟以上）
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1、胡椒是上火的调味料（吃胡椒不会上火，吃胡椒可以引火归原 降虚火）5 m) B1 g9 D. T7 S# I, Y
有的人是由于这种虚寒体质而造成了上虚火，有口腔溃疡、牙床肿痛这不是实火是虚火，就可以用胡椒炖蛋来吃，可以引火归原 降虚火（做法：水煮开了，把蛋打进去，放胡椒就可以了）
* @# W: \) M1 }$ d W' k" Z% z. c2、味精不好，要吃鸡精 鸡精和味精都不好，味精的纳含量太高了，纳会造成 人体的水分存留，让人的细胞水肿，对肾脏是个极大的负担，吃多了就会高血压肾脏不好，鸡精有食品添加剂 K3 f" g" S1 y6 s9 \6 a
（味精和鸡精都不好应用自己制作的蘑菇粉与黄豆粉做调料（用干蘑菇打成粉，黄豆炒过后打成粉）, |; c( D! W* L0 Q5 l" x& a
3、泡菜吃多了不好，含有亚硝酸盐（只要够火候，泡够一个月，就不会有亚硝酸盐了，泡菜里含有大量乳酸菌有利于肠道健康 泡菜里含有乳酸菌可帮助肠道分解脂肪以及毒 素（简单的泡菜制作：吃完的豆腐乳罐头汁可用来制作泡菜）吃完以后就放那个圆白菜，大白菜洗干净撕成块扔进去，再加点盐，加点花椒，加辣椒也可以，泡上一个月就可以吃了
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5、当归是女人的补品 男人不适合吃 当归有补血活血的功能，男女都适合吃（男性的脂肪肝，血溢，血压高都可以用到当归）当归怎样补血：它不是单纯一味的补，它是一边活血一边补，去瘀生新，要想补血，一定要把恶血、陈血先去掉，这样新血才能生长起来。
( B! [, `$ _1 j+ r1 M6、阿胶是大补的好东西 阿胶有止血补血的作用要谨慎吃，大部分人不适合吃，阿胶非常难以消化，脾胃虚弱的人吃时补补进去的，适合吃的是有出血症状，像崩漏，产后大出血可以用。孕妇有流产的征兆可以吃来安胎，阿胶是一味的补血，没出血症状的补适合吃一般人要吃阿胶应：用黄酒、胡椒配着吃。夏天不宜吃阿胶，女性月经期间不宜吃阿胶
+ v( N7 h, }4 C/ ]女性应该吃玫瑰花糖，比红糖好 原材料：玫瑰花、红糖
3 h0 W" s3 c" P2 `, W# J红糖是生湿热的，是湿热的体质喝了容易上火，加了玫瑰花就不会上火，玫瑰花有清补的作用，单喝玫瑰花茶就有点寒凉了，玫瑰花加红糖一起就互补了，还有相互助力的作用：红糖是活血化瘀的，玫瑰花也是理气活血的，红糖散这个淤，玫瑰花是散这个气淤的女性经常喝可以经期保健、缓解经痛、腹痛、头痛还可以美容，养颜，还可以解忧郁) E; u+ A( ` m+ l& D! r