中财网党员活动纪念品:验方集萃 (十）
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/08 06:28:28
验方集萃
调治失眠四粥方
1.小米粥：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。小米性微寒，有健脾、和胃、安眠之功效。2.牛奶粥：先以粳米60克煮粥，待粥将熟时，加入新鲜牛奶半磅再煮，晚间食用，有催眠作用。3.龙眼粥：取龙眼肉30克，大枣5枚，粳米60克共煮粥食用。主治心脾血虚引起的失眠，晚睡前煮粥服，催眠效果好，对老年人尤宜。4.大枣粥：取大枣10~15枚，粳米60克煮粥，晚餐食用，大枣味甘性平，有补脾安神功效，催眠效果良好，对老年人尤宜。附注：以上四方均为粥类，由于粥类本身血糖生成指数（GI）相对较高；而且有的粥中还含有大枣、龙眼肉，使粥内的糖含量更高，因此糖尿病患者，应根据自己的血糖控制情况不用或慎用为宜。 庞华威
治偏头痛验方
和解汤组方：柴胡、黄芩、半夏、荆芥、防风、香附、夏枯草各20克，甘草5克，水煎服。此方具有清肝解郁和散风解表降压镇痛的作用。 尹立志
治脚癣验方
方1：蛇床子15克、苦参18克、蜂房18克、苍耳草40克，趾间水疱或糜烂加白矾20克，黄柏18克。
方法：将上药放入瓦罐内加水1000毫升，煎至800毫升，滤出药渣，再加入5~6倍的40℃温水泡脚，每次泡20~30分钟，每晚1次，连用3天。如不愈，2周后，继续按上述方法治疗。
方2：蒲公英40克、苏木30克、茯苓20克、白矾20克、钩藤30克、防风20克、防己20克。
方法：将上药放入脸盆中加水2500毫升，煮沸后待温，泡脚，每日1剂。早晚各1次，每次泡脚40分钟，3日为1个疗程。如未愈，再进行第2个疗程，一般不超过2个疗程。 李金堂
本版所载验方，不能代替医生诊疗，使用时应经当地医生指导。
调治失眠四粥方
1.小米粥：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。小米性微寒，有健脾、和胃、安眠之功效。2.牛奶粥：先以粳米60克煮粥，待粥将熟时，加入新鲜牛奶半磅再煮，晚间食用，有催眠作用。3.龙眼粥：取龙眼肉30克，大枣5枚，粳米60克共煮粥食用。主治心脾血虚引起的失眠，晚睡前煮粥服，催眠效果好，对老年人尤宜。4.大枣粥：取大枣10~15枚，粳米60克煮粥，晚餐食用，大枣味甘性平，有补脾安神功效，催眠效果良好，对老年人尤宜。附注：以上四方均为粥类，由于粥类本身血糖生成指数（GI）相对较高；而且有的粥中还含有大枣、龙眼肉，使粥内的糖含量更高，因此糖尿病患者，应根据自己的血糖控制情况不用或慎用为宜。 庞华威
治偏头痛验方
和解汤组方：柴胡、黄芩、半夏、荆芥、防风、香附、夏枯草各20克，甘草5克，水煎服。此方具有清肝解郁和散风解表降压镇痛的作用。 尹立志
治脚癣验方
方1：蛇床子15克、苦参18克、蜂房18克、苍耳草40克，趾间水疱或糜烂加白矾20克，黄柏18克。
方法：将上药放入瓦罐内加水1000毫升，煎至800毫升，滤出药渣，再加入5~6倍的40℃温水泡脚，每次泡20~30分钟，每晚1次，连用3天。如不愈，2周后，继续按上述方法治疗。
方2：蒲公英40克、苏木30克、茯苓20克、白矾20克、钩藤30克、防风20克、防己20克。
方法：将上药放入脸盆中加水2500毫升，煮沸后待温，泡脚，每日1剂。早晚各1次，每次泡脚40分钟，3日为1个疗程。如未愈，再进行第2个疗程，一般不超过2个疗程。 李金堂
本版所载验方，不能代替医生诊疗，使用时应经当地医生指导。