因味爱上你官网:幸福是找到幸福密码，遇见更幸福的自己

幸福是找到幸福密码，遇见更幸福的自

原作：龚蕾

    幸福是什么？每个人都有自己的幸福密码，每一个人的秘密都不一样，自己的幸福要自己努力找，提高情商，发掘感知幸福的潜力，祝福每一位朋友都找到自己的幸福，遇见更幸福的自己。——龚蕾

学会欣赏生命中的每一处风景

    欣赏生命，需要一份平和的心态，需要淡雅的清丽，需要一份轻松愉悦，需要快乐的心情。欣赏生命，需要一种坦荡，需要一种从容，一种不为外物的打扰。生命的美丽与物质无关，与名利无关。心胸豁达些，一切不过是过眼云烟。欣赏生命，是对生命的一种珍惜，一种尊重，真正领悟到生命真谛的人，怀着一颗单纯而睿智的心，抚慰心灵，欣赏生命。
    生命本身就是奇迹，大自然的奇迹，宇宙间存在的奇迹。每一个人从诞生到成长，整个过程，生命的本身就值得我们去欣赏。也许，每一个人个体，就是一处风景，不同的风景。
    生命是什么？很深奥富有哲理的问题。
    生命中的每一个日子，都有美丽，每一处风景，都值得我们好好地欣赏。
    夏天，去沙滩看看，来海边坐坐。怀着轻松愉快的心情，暖阳温柔。平静的海水，那么辽阔，那么宽广。沙滩平整而柔软；春天，看绿芽冒出的惊喜，听春风的音符；冬天，白雪的大地，深沉的土地；秋天，硕果枝头，丰收景象。
    欣赏生命，欣赏大自然，树林、草地、山川、湖水，一草一木、一花一草、每一株小草都是一个生命，每一朵小花都是一道风景。沁人心脾的芳香，没有娇艳的美丽，像是生命中的朋友，真实而温暖。
    生命是宇宙中最值得赞赏的组成元素之一，生命本身代表了希望，生命中的成功或失败、快乐与苦恼、忙乱与纯真，所有的感情，所有的感动，都是一个不同的故事，都是一本不同的书，或是一幅美丽的画卷。所有的人都热爱生命，生命就是诗歌，生命就是歌曲，生命就是一本读不完的书，生命就是一杯清茶，生命就是一处风景。学会欣赏生命中的每一处风景，无论是雨季、还是艳阳天。
    有人说，生命是一个过程，我们要珍惜过程。也有人说，生命就是一个结果，奔着目标一往直前。有人看重过程，有人想着结果。无论如何，生命的每一处都是风景。带着安静，带着好奇，用眼看，用耳朵听，用心去感悟，欣赏生命，生命给予了我们很多，也不会给予我们什么。生命过程中，有人得到了这个，有人得到了那个，谁都不可能全部拥有，谁也不可能什么都没有。每一个人的生命都不同，每一个人的生命都是风景。
    正如四季，春天有春天的美丽，夏天有夏天的热情，秋天有秋天的收获，冬天有冬天的深沉。生命需要我们有善于发现的眼睛，生命需要我们静静聆听，生命需要我们有一颗安静纯净的心情，去欣赏。学会欣赏生命吧，学会欣赏生命，也就是学会了欣赏周围每一个人，学会欣赏了自己。
    学会欣赏生命中的每一处风景，热爱生命的人才会欣赏，欣赏大自然中的生命，欣赏天空下的生命，学会欣赏大地上的生命，学会欣赏人类，学会欣赏生命中的每一处风景。
    生命值得我们欣赏，学会欣赏生命中的每一处风景。

    学会等待

    人生不是速度竞赛，保持一颗平常心，保持一颗期望心。
    等待是一个过程，等待需要平和心态，等待给人以憧憬，等待给人以希望，，等待不能浮躁，等待不能急于求成，一个人的成熟要学会等待，学会等待是一种成熟，懂得等待的人具有深沉耐力，，懂得等待的人具有宽广的胸怀，等待不是无所事事，等待不是空想事成，等待不是碌碌无为，等待不是不思进取，等待不能患得患失，等待不能好高骛远，等待不能放弃，等待不能失意，等待要沉着冷静，等待要有一份信念，等待要有一份真诚，等待是一种心情，等待是体味生活的真谛，等待是一种心态，成功需要一个过程，不懈努力同时要学会等待。
    学会等待，收获一份清香，黑夜学会了等待，迎来了黎明的拂晓，银杏学会了等待，丰收了珍贵的果实，昙花学会了等待，赢得了昙花一现美名，学会等待，聆听清脆鸟鸣，感受大自然生命，感受真实人生。学会等待，一份安然，学会等待，感悟大自然的魅力，学会等待，领会前人的伟大和奋发，学会等待，体会酸甜苦辣，学会等待，要有冷静的头脑，坚定的目标，宽广的胸怀，等待是一份成熟，学会心平气和地等待，也拥有了一份恰如其分的成熟。
    等待可以让浮躁的心变得平静，让自己学会在平静中等待用理智来面对冲动，避免不必要的冲动。等待是一种修养，等待是一种素质。等待需要耐心，等待让自己更加成熟。学会等待，学会坚强，学会勇气。
    不管遇到什么烦心事，都要学会等待，等待给我们力量，等待给我们动力。在平静的生活中，学会等待。学会等待，慢慢欣赏路途的风景。在岁月中成长，在生活中成熟，不是为了等待而等待，为了享受而等待。等待希望，等待奇迹，等待结果。
    学会等待，多一点宽容。学会等待，该来的会来。等待可以让人豁然开朗，等待可以让人心静如水。等待，是一份美丽，等待，感受过程的美好。更是一种涵养和睿智。
    学会等待，学会生活。

女孩学会换个角度看压力

    如今生活节奏快，工作压力大，女孩要学会换个角度看压力，让压力变成动力。
    心理专家说，心理压力本身没有积极或消极之分，之所以带来那些消极影响是因为人们常常消极地解释了心理压力。尤其是女孩子，要学会换一个角度来积极地看待心理压力，从另一个方面解释自己的压力，分析目前的压力来自哪里，再分析压力是否可以分解，然后释放压力，减轻压力。如果把压力看作是对自己的打击，那么，它就可能使得你的生活更加沉重。我们可以把压力看作是一种考验，“天将降大任于斯人也”，学会积极地应对，勇敢地接受挑战。把压力变成动力，把压力变成对自己的激励。
    换个角度看压力，如何减轻压力呢？笔者试着写下几点：
    第一，多交朋友
    多交朋友，多参加集体活动，多和朋友们交流或是沟通。时不时打个电话，发个邮件，问候一下朋友们，寒暄寒暄，聊聊天。朋友多了，自然不会感到孤单，转移对自己的过分关注，关心周围，关心朋友们，压力自然会感觉不到。
    第二，学会倾诉
    遇到特别大的压力什么的，不要憋在心里，可以找长辈或是好朋友倾诉。倾诉自己，倾诉压力。或者是找一个没人的地方，大哭一场，然后擦干眼泪，继续向前。千万不要把自己封闭起来，相信你的长辈一定会给你好的建议，你的朋友们也会帮助到你。
    第三，坚持运动
    笔者认为，坚持一项运动，你自己喜欢的什么运动都好，比如瑜伽，比如散步，比如打球，每天坚持半小时，坚持体育运动也会使得你能抵抗更大的压力。
    第四，听听音乐
    相信大多数女孩子都是喜欢音乐的，有事没事，放几首歌曲，让自己的房间充满美丽的音符，放松自己。不要给自己强加压力，或是多想无用的事情。
    第五，换位思考
    换位思考是人对人的一种心理体验过程，将心比心，设身处地，站在对方立场考虑问题，使得自己宽容，包容，多几分豁达。
    第六，逛逛商场
    如果最近工作压力很大，周末放假自己一天，好好逛逛商场，给自己买几件漂亮的衣服，或是买好多好吃的零食。让自己换一个心情，这样也可以减少压力。
    第七，吵吵小架
    压力很大，怎么办？找个“会说话”的毛绒玩具，和他吵吵小架，撒撒气，会好很多。
    第八，卡拉唱歌
    周末了，可以找一帮子朋友们，常常卡拉，练练歌喉，试试嗓音，唱歌后，会觉得轻松很多。
    第九，户外旅游
    压力很大，心里不舒服，怎么办？找个假期，约上一群好朋友，户外旅游，回到大自然，听听鸟鸣，看看丛林，画幅水彩，做个写生。户外旅游可以让我们减轻压力。
    第十：哭一场吧
    如果压力非常大，千万别放在心里，哭一场吧，尽情的哭，相信哭过后心情一定不错。
    如今社会竞争激烈，工作难免有压力，生活也会遇不快，不要紧，学会换个角度看问题，尤其是女孩子，不要想不开，不要闷在心里，把事情抖搂出来，找好朋友或是长辈们倾诉，或是大哭一场，或是逛逛商场，总之释放压力。女孩要学会换个角度看压力，今天是周末，祝大家周末快乐！

女孩学会换位思考

    现实生活中，我们会遇到各种各样的问题，碰到各种各样的烦心事，有各种各样的矛盾。如果我们学会站到对方立场上想一想，就会豁然开朗，多几分理解，多几分尊重。换位思考，从自我做起，多一份轻松，多一份宽容。很多人努力工作着，却总也不成功，原因很简单，就是没有换位思考，换一个角度看问题，或许可以带来新鲜的感觉，意想不到的效果，使得生活工作充满活力。
    那么，女孩怎样才能做到换位思考呢？
    第一，良好的心态与品质
    每天起床后，给自己一个微笑。告诉自己，今天一定是美好的，我一定能做好。然后，到了单位，见到同事，给同事一个微笑。凡事相信，凡事不要灰心，不要气馁，只要你努力，只要你尽力做了，就一定会有不错的结果。学会站在别人的角度上去考虑问题，即使是失败了，也不要失去信心，因为只要你尽力做了，就好。有一句话说得好，上帝在为你关上一扇门的时候，他一定会为你打开一扇窗。
    第二，学会沟通并理解他人
    学会沟通并理解他人，说起来简单，其实也不容易做到。每个人都有自己的人生观和价值观，要想人人想法一致，也是不可能的。缺乏相互之间的沟通或交流，会产生分歧或误解，经常沟通，学会沟通，倾听他人。站在他人的立场上，理解他人，只有理解了，也许事半功倍了。这也是换位思考的表现之一。
    第三，学会从宏观来看
    从更高层次看待问题，不要局限在很小的范围内。开拓自己的视野，从多个角度来分析，不要用主管的个人想法来取代他人或团队的想法，要让自己成为组织或团队中的一员，学会从更高层次，更宏观的面上看待各种想法。
    第四，学会宽容
    无论是同事之间，还是同学之间，或是朋友之间，学会宽容，宽容是一种美德，是一种坦荡，宽容让你有一种非凡不同的气度，宽容是一种修养，宽容会让你换个角度看问题，把自己的位置和对方的位置交换一下，站在对方的立场上，以他的思维方式或思考角度来看待问题。换位思考，就会理解他人，换位思考，就会让对同一个问题有不同的看法，学会从多角度看问题。
    第五，换角度思考
    换个角度看待问题，思考问题，当我们习惯了这样多角度思考问题的时候，我们的思维就拓宽了。换个角度思考，从上面，从下面，从左面，从右面，从不同的角度来分析或看待同一个事物，同一个问题，你就会发现，原来不理解的事情自然就理解了，原来想不通的事情自然就想通了，原来觉得是问题，现在就不是问题了。
    女孩子们，请学会换位思考吧。

平和心态

    在今天这样一个竞争激烈的时代，保持良好的心态是非常重要的。
   
    有个故事，两个人在沙漠上行走。走啊走，非常渴。两个人探险者发现了一杯水，其中一个人高兴地说：“看，终于有一杯水了”，另一个人说：“怎么只有一杯水”。可以看出，不同的人在同一时期里做同一种事情会有不同的感受。

    孔子说过：“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧”（《论语》)。这句话告诉我们，一个人如果太在乎得失，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。拿破仑希尔说：“人与人之间的差异其实很小，但这种很小的差异却造成了巨大的差异。很小的差异是指心态，巨大差异指的是人生结果。只要保持一种平和的心态，用快乐填充自己平凡的工作，你就会感到生活着真好。

    竞争激烈的今天，这种平和心态更加难得。用平和的心态来对人对事，会想得开，不斤斤计较，不计较生活中的得失。淡泊平和，就会拥有一份好的心情，一份好的心境。当然，这样的心态，不是说心灰意冷，不是说随波逐流。平和心态是一种人生修养，一种人生境界。人的一生，很多人都会遇到各种各样的不顺心，或是烦恼事情，或是不如意。那么，请用一颗平和心态来面对吧，平和的心态会让我们心情轻松，不会因为面前的不顺心而影响了心情，影响了做事的冷静和理性。宽阔的心胸，平和的心态，可以让我们学会知足常乐，知道了生命的意义。如果没有平和的心态，那么心情总是不好，影响了生活，影响了工作。那么，更加糟糕的心情会来到。影响了身体健康，影响了日常的生活。不管你遇到了什么，是高兴的事情或是不高兴的事情，都清保持平和心态。拥有了平和心态，你就拥有了充满活力的心情，平和心态，会让你快乐，让你勇敢。

    生命往往就是这样，你刻意追求的东西往往终生得不到，而你的期待反而会在你的淡泊平和中不期而至。拥有一份平和心态吧，踏踏实实前行，品百味人生，尝酸甜苦辣。拥有一份平和心态，带着微笑，带着快乐，带着好心情一起前行。